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2016.07.04
登門檻效應(yīng)、鳥籠效應(yīng)、飛輪效應(yīng)……這些心理學(xué)、管理學(xué)最實(shí)用常用的18個(gè)效應(yīng),你都知道嗎?無論你從事什么工作,對你的生活、職業(yè)、心理都會有些幫助的。
木桶定律
啟迪:
一直木桶盛水的多少,并不取決于桶壁上最高的那塊木板,而恰恰取決于桶壁上最短的那款木板。
破窗效應(yīng)
在工作中,時(shí)時(shí)刻刻都要保持警戒,別讓自己成為職場上那任人踐踏的破窗戶。
登門檻效應(yīng)
跟別人提要求時(shí),不要開始就提過高的要求,應(yīng)該纖體小要求,再通過鼓勵(lì),逐步向其提出更高的要求。不過,還要注意看住自己的“門檻”,該拒絕的時(shí)候一定要拒絕。
鳥籠效應(yīng)
職場上,巧妙利用慣性思維,引起人們的好奇和重視??墒且胧盏揭庀氩坏降男Ч?,還需要逃脫出慣性思維的限制。
蘑菇定律
當(dāng)幾天“蘑菇”,能消除很多不切實(shí)際的幻想,讓我們更加接近現(xiàn)實(shí)。
飛輪效應(yīng)
有時(shí)候你可能覺得做一件事很困難,但再堅(jiān)持一下,過了臨界點(diǎn),就會變得輕松。
毛毛蟲效應(yīng)
當(dāng)我們工作遭遇挫折或者陷入停頓時(shí),應(yīng)努力尋求突破。不能只關(guān)注做了多少工作,還要關(guān)注做出多少成果,也就是“效益”。
野馬結(jié)局
因芝麻小事而大動肝火,以至于因別人的過失而傷害自己。很多時(shí)候,我們要想明白到底為什么生氣和焦慮,不要因別人的過失而傷害自己。
酒與污水定律
一個(gè)正直能干的人進(jìn)入一個(gè)混亂的部門可能會被吞沒,年輕人要爭取多接觸一些美好的事物熏陶自己,注意防微杜漸,堅(jiān)決摒棄丑惡的東西。
馬太效應(yīng)
要保持在某個(gè)領(lǐng)域有不可替代的優(yōu)勢,就能夠?qū)⒋蟛糠钟辛Φ馁Y源聚攏在你的身邊。
糖果效應(yīng)
要善于抵制誘惑,不被眼前利益所迷惑,別指望自控力會隨著年歲的增大而自動增強(qiáng),需要有意識地去鍛煉。
聚光燈效應(yīng)
沒有人會像你自己那樣關(guān)注自己,“聚光燈效應(yīng)”只存在你的頭腦中,而非真實(shí)情況的反應(yīng)。試一試轉(zhuǎn)移自己的注意力會更好。
南風(fēng)效應(yīng)
在處理人與人之間的關(guān)系時(shí),“溫暖勝于嚴(yán)寒”。要特別注意講究方法,平心靜氣地好好談?wù)?,往往能話趕個(gè)為玉帛。
三明治效應(yīng)
在建議和批評的同時(shí),不忘認(rèn)同、賞識、肯定、關(guān)愛對方,可以使接受批評者積極接受批評,并改正自己不足方面。
曝光效益
若想增強(qiáng)人際吸引,就要留心提高自己在別人面前的熟悉度,在某人面前混個(gè)臉熟會贏得好感。
首因效應(yīng)
無論面試、見客戶,都需要自己呈現(xiàn)給別人的第一印象,這可能會給你接下來的工作帶來很大收益。
酸葡萄效應(yīng)
心理防衛(wèi)功能的確能夠幫助我們更好地適應(yīng)生活、適應(yīng)社會,然而沉溺期間對生活卻有明顯的副作用。
凡勃侖效應(yīng)
人也是一樣的,要想得到好價(jià)錢,就要把自己琢磨成器,放在對的地方待價(jià)而沽。職場如人生,都是如此。
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