血脂是血液中所含脂類物質(zhì)的總稱,包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非游離脂肪酸。盡管血液中脂類含量與全身脂類總量相比只占極少的一部分,但它運轉(zhuǎn)于身體外組織之間,往往可以反映出體內(nèi)脂類的代謝情況。
正常成人血漿脂類含量相對穩(wěn)定,有一定的波動范圍。但近年來,隨著生活水平不斷提高,人們的飲食結(jié)構(gòu)也逐漸提升,人們血脂的也不斷的抬高,于是就出現(xiàn)了高脂血癥。
【什么是高脂血癥?】
正常的血脂是怎么樣的呢?血脂高對于我們的身體與健康又有什么危害呢?
血脂包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。在這四項血脂指標中,危害最大的是低密度脂蛋白膽固醇,它是造成動脈粥樣硬化最主要的危險因素。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)在普通人群中的范圍是低于3.12毫摩爾/升;冠心病、腦梗死及糖尿病等高危人群中,低密度脂蛋白膽固醇一般為2.6毫摩爾/升。
其次是總膽固醇,總膽固醇(TC)正常范圍在5.23~5.69毫摩爾/升。如果超過5.72毫摩爾/升,可視為血脂增高。
甘油三酯(TG)也是心腦血管病致病的危險因素,甘油三酯正常范圍差異較大,在0.56~1.7毫摩爾/升。如果超過1.7毫摩爾/升,為甘油三酯升高,是動脈粥樣硬化和冠心病的危險因素;如果低于0.56毫摩爾/升,稱為低甘油三酯血癥。
在理論上,高血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯高。如果血中膽固醇>220毫克/分升或甘油三酯>150毫克/分升或高密度脂蛋白膽固醇<35毫克/分升或低密度脂蛋白膽固醇>140毫克/分升,都可統(tǒng)稱為高脂血癥。高危人群中低密度脂蛋白膽固醇>100毫克/分升,也稱為血脂異常,并需要干預。
【高血脂是如何形成的呢?】
高血脂是如何形成的呢?血脂受哪些因素影響呢?對人體有哪些危害呢?
簡單地說,在我們?nèi)梭w內(nèi),甘油三酯與低密度脂蛋白結(jié)合,就形成了低密度脂蛋白膽固醇,也就是“壞”膽固醇。如果它的指標高了,就成為最危險的致病因子,所以是重點防范對象。
如果是甘油三酯與高密度脂蛋白結(jié)合,可形成高密度脂蛋白膽固醇,不僅不會促進動脈硬化斑塊的出現(xiàn),還能抑制斑塊的形成,把血管壁上的膽固醇運給肝臟來分解。也就是說,高密度脂蛋白膽固醇是血脂四項中唯一的抗動脈粥樣硬化脂蛋白,是“好”膽固醇,它的指標如果低了,才是致病的危險因素。
由此可見,了解血脂的指標,對于預防高脂血癥,擁有健康的身體,是很重要的。
高脂血癥本身沒有癥狀,但老年人、絕經(jīng)后婦女、長期吸煙酗酒者和有高血脂、肥胖、皮膚黃色交瘤、冠心病、腦卒中、糖尿病、腎臟疾病、喜歡吃糖的人,以及有高血脂家族史,應(yīng)盡早檢查血脂。
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