一、患灰指甲的主要原因：
1、 搔抓導(dǎo)致感染真菌這是一種最常見的產(chǎn)生原因，例如患者有腳癬或股癬，由于瘙癢難忍常用手指甲搔抓，這樣手指甲上會沾上許多病損中的真菌，長期反復(fù)搔抓摩擦，指甲很容易有破損，真菌乘虛而入引起灰指甲。真菌：該病又稱為“甲癬”，多是由于真菌感染而形成的。臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，目前該病的患者里，大多數(shù)是因?yàn)槠つw癬菌導(dǎo)致的感染而引起。并且該病具有一定的傳染性，患者在有甲外傷，或者免疫力低下的時(shí)候容易引發(fā)該病。
2、 真菌直接入侵并繁殖一般來說這個(gè)過程是比較緩慢的，患有手癬或腳癬后，真菌侵入“甲”周圍的皮膚，通過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入甲板內(nèi)，并進(jìn)一步生長和繁殖，直到破壞整個(gè)甲板，形成灰指甲。
3、在導(dǎo)致灰指甲的病因中，不良的衛(wèi)生習(xí)慣也是一個(gè)重要原因。若是日常生活鞋襪不透氣、不經(jīng)常換洗鞋襪、不洗腳、光腳在地上走等等不良的生活習(xí)慣都有可能引發(fā)該病。因此，在生活中，要注意養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習(xí)慣，避免疾病的侵犯。
4、 全身或局部抵抗力低下前者主要是指先天免疫功能缺陷而對真菌特別易感者。灰指甲已經(jīng)成為了威脅人們生活健康的一種嚴(yán)重疾病，影響著患者的方方面面。曾經(jīng)患有灰指甲多年的患者，在服用了口服藥物后，不僅沒有使發(fā)黑畸形的病甲恢復(fù)新生，卻更是感染了多個(gè)指甲，肝臟因內(nèi)服藥的毒性與副作用過大而受損。
5、由于皮膚和指(趾)甲內(nèi)的含糖量較高，有利于真菌的生長，因此成為導(dǎo)致灰指甲的病因。而且，該病還容易復(fù)發(fā)和再次感染。同時(shí)，該病的發(fā)病也有可能與濕度大、或者工作壓力大、精神緊張等因素導(dǎo)致的免疫功能失調(diào)有關(guān)。
二、灰指甲其實(shí)是可以預(yù)防的，只要平日做好預(yù)防措施是完全可以杜絕的：
1、戴手套：做家務(wù)時(shí)，應(yīng)戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。
2、主要預(yù)防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋襪等。在當(dāng)今足療盛行的情況下注意防止交叉感染。串門時(shí)可應(yīng)用鞋套代替換鞋，在商店試穿新鞋后注意徹底洗腳。自身注意穿透氣鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣質(zhì)指甲油
3、勿用堿性洗液：洗手或洗碗、洗衣時(shí)，最好不要用堿性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時(shí)別忘了搽護(hù)膚霜。
4、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。
5、飲食的失衡會導(dǎo)致大量的營養(yǎng)元素流失，使甲板自身防御致病真菌的能力下降，導(dǎo)致灰指甲;此外，經(jīng)常觸碰一些臟東西而少清洗的人也易引發(fā)灰指甲的出現(xiàn)。指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤，如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平、白點(diǎn)、沒有光澤的現(xiàn)象。
6、避免指甲受外傷或沖擊，這可能導(dǎo)致真菌侵入的缺口。
7、預(yù)防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細(xì)菌或真菌感染，將使指甲松動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充嗜酸菌，酸奶是不錯(cuò)的選擇。
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