中醫(yī)認(rèn)為，“三高”就是一種“代謝綜合征”，臟東西排不出去，留在體內(nèi)了，所以是虛實同有的，在中醫(yī)里都屬于淤滯。
那么有三高該如何降，沒有三高該如何防呢？下面這個方子對于中老年人來說絕對是個寶，不僅有降三高的作用，還能防三高，非常好用！
只用三味藥，防治“三高”，還通血管
三七、丹參、山楂。
三七丹參山楂合三為一，搭配起來服用功效能大大提升。三種搭配一起服用特別適合中老年人保健，對心臟病、心煩失眠、降低血壓、降低血脂、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養(yǎng)氣等都有著很好的藥效。
三七：護心血管、調(diào)“三高”
正所謂“一物降一物”。世間萬物都有自己的“克星”?！案哐獕骸⒏哐?、高血糖”的“克星”就是三七粉。它具有良好的降膽固醇的功效，也是“三高”人群的福星。
三七在古代是止血鎮(zhèn)痛、補血益氣、活血化瘀的藥材，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)三七在降三高方面有特殊的效果?！案哐獕?、高血脂、高血糖”都與血淤有關(guān)，都可以通過沖服三七粉來解決。
三七是藥食兼用的好東西，具有活血、止血的功效，“人參補氣第一，三七補血第一”。
三七還是著名的“血管清道夫”，用來保養(yǎng)心血管非常有效。
此外，常服三七還能讓氣血通暢，幫助養(yǎng)顏、祛斑。
丹參：抗栓溶栓、降脂和防動脈硬化
丹參是歷代醫(yī)家公認(rèn)的活血化瘀藥，所謂“一味丹參散，功同四物湯” 。
丹參也是當(dāng)今臨床防治心腦血管病的常用藥。丹參味苦，微寒，為養(yǎng)血活血藥，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹參能改善周圍循環(huán)和微循環(huán)，具有明顯抗血栓形成和溶解血栓效果，對缺血心肌有顯著保護作用，且有降脂和抗動脈粥樣硬化作用。
常吃丹參，能夠活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防動脈粥樣硬化的作用。
山楂：控制血糖和血脂
現(xiàn)代研究表明，山楂含有的果膠是一種多糖物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。
三七丹參山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
