胎兒的大小不僅關(guān)系到孕婦分娩時的難易程度，也影響著胎兒出生后的健康狀況。

執(zhí)筆：王艷微

編輯：劉一之

定稿：蘇子后

很多人在贊美別人孩子時，會用“大胖小子”來形容，因為在大多數(shù)人的印象里，“胖娃娃'代表著發(fā)育好和強(qiáng)壯，但其實這種印象思維并不正確。

本文配圖均源于網(wǎng)絡(luò)，圖文均無關(guān)

案例

吳女士生了一個6斤3兩的男孩，她和老公都沉浸在當(dāng)爸媽的喜悅中，可是婆婆卻有些不高興。

因為跟隔壁和對面的床位的寶寶相比要輕很多， 對面的孩子出生時9斤，白白嫩嫩，小胳膊就像蓮藕似的，一節(jié)節(jié)的，小臉蛋胖嘟嘟的看起來可愛極了。

婆婆說自己孫子不夠重，就是因為吳女士在懷孕期間挑食，不肯多吃，這才導(dǎo)致孩子瘦弱，看著沒有一點(diǎn)福氣。

醫(yī)生來查房時，眾人羨慕的“福氣寶寶”竟然遭到了醫(yī)生的“嫌棄”。

原來，站在健康的角度，如果寶寶體重過重，不僅會給產(chǎn)婦在分娩時承受更多的痛苦和承受更大的風(fēng)險，還會影響孩子自身身體的健康。所以建議孕婦在孕期不可暴飲暴食，過分補(bǔ)充營養(yǎng)。

而且在后期給娃喂養(yǎng)時要注意節(jié)制，控制孩子的體重。

醫(yī)生的話著實讓吳女士放心下來，而且婆婆再也沒說其他話。

其實，從醫(yī)生的解釋中可以知道新生兒體重過重或過輕都不太好，而且出生的體重甚至?xí)绊懙綄殞毚竽X的發(fā)育！

不同體重孩子的差異？

1、5斤的寶寶

這個體重并不符合孩子出生時的正常值，如果寶寶在出生時體重只有5斤左右，則說明新生兒可能存在早產(chǎn)，或者在孕媽肚子里時沒有吸收足夠營養(yǎng)的情況。

這樣會導(dǎo)致新生兒身體各方面發(fā)育不完善，免疫力相對較低，還有可能送進(jìn)保溫箱。

2、7斤的寶寶

哈佛大學(xué)通過長期對新生兒的科學(xué)研究和實驗得出結(jié)論：寶寶大腦的發(fā)育，和寶寶出生時的體重有著密不可分的關(guān)系。

新生兒最佳體重范圍是6~8斤，尤其是6.5斤左右的寶寶，大腦發(fā)育表現(xiàn)更為優(yōu)異。

如果寶貝出生時體重為7斤，那就是正常的標(biāo)準(zhǔn)體重，也是最好的，這代表著寶寶身體各方面發(fā)育完善，身體十分健康。

3、9斤的寶寶

《美國醫(yī)學(xué)會雜志·小兒科》上此前發(fā)布的一項研究顯示：巨大兒不僅出生時骨折和實施剖腹產(chǎn)手術(shù)可能性增大，也增加新手媽媽產(chǎn)后出血的風(fēng)險。

隨著生活條件的提高，孕婦營養(yǎng)吸收越來越全面，如果不加節(jié)制地進(jìn)食，很容易導(dǎo)致寶寶出生時體重過重。

但是如果孩子出生時，體重超過8斤，甚至達(dá)到了9斤以上，就屬于“巨大兒”了。

不僅會給孕媽生產(chǎn)帶來風(fēng)險，寶寶也會因為肥胖問題受到很多困擾，例如：身體素質(zhì)較低，而且未來患上糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病的概率更高 。

所以醫(yī)護(hù)人員一般都會針對寶寶的情況建議家屬控制孩子的飲食。

想必所有的媽媽都希望自己的孩子在出生時健健康康，不想寶寶在出生時由于體重過輕或過重的影響孩子的發(fā)育，那么孕媽在懷孕期間就要格外注意了。

?

孕媽需要怎么做？

1、合理飲食

很多孕媽在孕期對飲食會毫無節(jié)制，認(rèn)為吃越多寶寶越健康。殊不知，同一種食物吃多了，寶寶吸收不了的營養(yǎng)要么還給媽媽成為脂肪，要么就成為寶寶身體的脂肪。

所以在孕期合理飲食很重要，建議寶媽應(yīng)盡可能地在少食多餐，并且每一餐中多攝取多種食物。切不可盲目進(jìn)食營養(yǎng)品，避免營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致胎兒體重過高。

2、適當(dāng)運(yùn)動

懷孕早期的3個月，孕媽可以在家安心休養(yǎng)。在懷孕中后期不應(yīng)該整天宅在沙發(fā)或躺在床上，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

例如，可以通過散步、瑜伽等輕柔類的運(yùn)動來提高自身免疫力，這樣不僅可以幫助媽媽身體營養(yǎng)的吸收，還能提高體力值，為分娩時做準(zhǔn)備。

3、積極產(chǎn)檢

孕婦在孕期一定要按時產(chǎn)檢，這樣不僅能關(guān)注寶寶的成長和自身營養(yǎng)情況，還能及時發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的問題，能夠做到早入發(fā)現(xiàn)早日治療，以免孕媽和胎兒都受到傷害。