我們在生活和工作當中，常常由于習慣或者太疲勞以后造成頸部的疼痛，這個時候是頸椎韌帶損傷，造成頸椎疼痛就說明頸椎神經(jīng)受到損傷了。如果神經(jīng)損傷的時候出現(xiàn)的麻木和疼痛不在頸部，是在上肢下肢腰部就要懷疑頸椎病了。所以當覺得頸部疼痛或頸部活動引起上肢麻木疼痛或者下肢的無力麻木疼痛行走困難，這個時候就應該懷疑是頸椎病了。
頸椎病有哪些危害？
1、 頸椎病主要造成的危害主要影響是神經(jīng)組織壓迫，頸部活動受限。輕則上肢疼痛麻木，患者內心痛苦，生活困難，睡不著覺，不敢活動。
2、 重則壓迫脊髓會出現(xiàn)下肢無力，行動不靈活，時間長了甚至會導致不完全性的癱瘓乃至癱瘓。
3、頸椎病還會危害交感神經(jīng)還有椎動脈，可能引起腦缺血，心慌等癥狀。
頸椎病最好的運動方式？
頸椎病最好的運動方式就是保持頸椎的活動，不引起病情加重、不引起疼痛就是好運動。比如游泳，頸部功能訓練等患者感覺疼痛癥狀減輕的運動。前提要保護好頸椎，因為間盤突出或者椎管狹窄已經(jīng)壓迫神經(jīng)了，如果運動方式對頸椎造成新的不穩(wěn)定就很危險了。頸椎的運動一定要在醫(yī)生或者康復醫(yī)師的指導之下進行。
