經(jīng)常會有人因為各種原因?qū)е孪ドw疼，但又說不出來是哪個部位疼，從而影響后續(xù)治療。

小編今天給大家分別從正面、側(cè)面和背面給大家標(biāo)出比較常見的膝關(guān)節(jié)損傷名稱及疼痛位置。

相信大家對疼痛的位置都有了大概的了解，現(xiàn)在小編將從疼痛位置、癥狀表現(xiàn)和好發(fā)人群三個方面，詳細(xì)分享10個膝關(guān)節(jié)常見的損傷，幫助大家進(jìn)一步確定自己的問題。

癥狀表現(xiàn)：

①痛點在膝蓋的前下方，按壓疼痛比較敏感。

②多為跳時痛、上下樓梯痛，半蹲位站起時痛，重者行走時痛，另有打軟腿現(xiàn)象。

③開始運動時出現(xiàn)疼痛，運動中疼痛減輕或消失，運動后出現(xiàn)疼痛可能加重。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者，跳躍愛好者，青少年（髕腱末端痛）。

癥狀表現(xiàn)：

①膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，可以無明顯原因而出現(xiàn)疼痛，還能在步行、著涼后出現(xiàn)疼痛。

②膝蓋內(nèi)側(cè)鵝足部位可能出現(xiàn)壓痛癥狀，活動沒有限制，通常過度疲勞后疼痛加劇，部分出現(xiàn)水腫。

多發(fā)人群：力線差、力量差女性。

癥狀表現(xiàn)：

①以髕下位置疼痛更為明顯

②酸脹、明顯的活動障礙，特別是在久站久行、負(fù)重勞損、寒冷刺激時出現(xiàn)加重。

多發(fā)人群：小腿發(fā)力多，過伸大女性，不良體態(tài)。

癥狀表現(xiàn)：早期酸軟無力，后期疼痛，摩擦音，下蹲上下樓梯疼痛。

多發(fā)人群：過量運動人群、力線差，老年退行性病變?nèi)巳骸?/span>

癥狀表現(xiàn)：

①膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)疼痛。

②腫脹、青紫淤血，嚴(yán)重時導(dǎo)致跛行或無法行動，多數(shù)情況下在行走或跑步時疼痛癥狀會明顯加重。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者、外傷史。

癥狀表現(xiàn)：疼痛，腫脹，彈響，關(guān)節(jié)交鎖。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者及重體力勞動者。

癥狀表現(xiàn)：膝蓋外側(cè)疼痛，屈曲20°-30°時或伸直時疼痛最為明顯

多發(fā)人群：力線較差、運動員、運動愛好者

癥狀表現(xiàn)：

①髕骨頂部邊緣疼痛。

②當(dāng)腿伸直時，只要收縮股四頭肌就會感到疼痛。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者、外傷史。

癥狀表現(xiàn)：輕度拉傷該部位會出現(xiàn)低度炎癥，中度以上會出現(xiàn)肌肉水腫和血腫。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者、外傷史。

癥狀表現(xiàn)：

①膝關(guān)節(jié)后側(cè)或后內(nèi)側(cè)疼痛、憋漲感及關(guān)節(jié)僵硬

②當(dāng)囊腫越來越大時，患者會覺膝關(guān)節(jié)屈伸受限，并且在活動或勞累后更加明顯。

多發(fā)人群：運動員、運動愛好者、外傷史

通過疼痛位置、癥狀表現(xiàn)和好發(fā)人群是判斷膝蓋損傷的重要信息，但要最終確定損傷需要進(jìn)行物理檢查或者輔助核磁；對自己的情況、癥狀比較嚴(yán)重或者時間比較久的朋友建議前往專業(yè)的康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理，不要錯過最佳康復(fù)時機(jī)。