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煉已－三煉

醉牛988 >《待分類》

2020.11.01

關(guān)注

關(guān)于煉己，我人為這里面有三個(gè)部分：煉體，內(nèi)煉，修心。這個(gè)排名并沒有先后，也不存在哪個(gè)更重要，都很重要，三者是相輔相成的。

一、煉體

生命只有一次，一個(gè)健康的身體才是安身立命的根本。

不管是不是接觸過丹法，亦或是想修煉、正在修煉丹法，都逃不開身體這個(gè)重要的元素。

就算什么都不去追求，能無病無栽頤養(yǎng)天年，在目前的價(jià)值觀里，就已經(jīng)是人生贏家。如果能做出點(diǎn)事業(yè)，那更是羨煞旁人。

如果是正在修煉丹法，那身體就更為重要了，身為載道之器，沒有一個(gè)好的身體，那修煉的事情真的變成了“萬事開頭難”。

所以尊重天時(shí)、養(yǎng)生、動(dòng)功樁功，這些一直都不能放棄，只是在不同階段有所分配的比例不同。

二、內(nèi) 煉

丹法內(nèi)煉需要一個(gè)好的身體，但是同時(shí)，也在幫助身體變好，通過內(nèi)煉去排寒、排濕、翻病，是讓深深埋在體內(nèi)的各種不好的因素都提前顯發(fā)出來，讓身體更加通透，改善“木頭”體制，處于一個(gè)長時(shí)間穩(wěn)定的狀態(tài)，承載內(nèi)丹修煉。

況且，在身體還年輕健壯的時(shí)候把病氣顯發(fā)出來，也是對(duì)健康長壽頗有益處的。

而內(nèi)丹修煉，我認(rèn)為也與修心有著密切的聯(lián)系。

三、修心

關(guān)于煉心修心，這個(gè)話題好像很大，自己也還在摸索。

師父經(jīng)常提到王陽明的經(jīng)典：“事來則應(yīng)，事去則靜”，一個(gè)好的心理，我理解就是時(shí)時(shí)刻刻處于平淡自然的狀態(tài)，外在的事情牽動(dòng)不了自己的內(nèi)心。

只是，我個(gè)人的體會(huì)，想完美的做到是有難度的?，F(xiàn)代生活，各種各樣的事情應(yīng)接不暇。例如工作了一天到家之后發(fā)現(xiàn)車位被占。又或者面對(duì)工作同事領(lǐng)導(dǎo)、至親至愛的誤解與指責(zé)等等，估計(jì)沒有很多人可以做到坦然接受、默默背鍋吧。雖說可以強(qiáng)忍，但是恐怕不是長久之計(jì)，要么有根導(dǎo)火索全盤爆發(fā)，要么身體憋出問題。再加上身體如果有些亞健康，很多人的心理都是跟隨身體的崩塌一起崩塌了。

一個(gè)好的身體條件可以造就一個(gè)好的心理?xiàng)l件，那么心的修煉是否可以擺脫身體的影響？我覺得可以，切入點(diǎn)就是內(nèi)煉。

我個(gè)人的體會(huì)，隨著內(nèi)煉的提升，以前糾結(jié)的事情好像并不重要了，再加上師兄們的交流幫助，這個(gè)改變更加明顯了。

就像小孩總是會(huì)糾結(jié)自己的衣服是不是幼兒園里最漂亮的，自己的糖是不是最甜的，這些在成年后很少有人再追求了。那么內(nèi)煉帶來的效果就很像是幫助內(nèi)心成熟了，對(duì)待事物更加樂觀，而且現(xiàn)在社會(huì)價(jià)值觀所熱捧的事物，好像也不再那么誘人了。原理我不是太明確，但是效果確實(shí)如此，越來越能體會(huì)到“夫唯不爭，故天下莫能與之爭?！?/span>

內(nèi)心平靜了之后，反過來會(huì)幫助內(nèi)煉，更容易進(jìn)入狀態(tài)，練功自然事半功倍。

所以，我覺得修身、內(nèi)煉、修心，三者形成一個(gè)穩(wěn)定的三角結(jié)構(gòu)，有規(guī)律的呈一個(gè)螺旋式上升的形態(tài)，不斷進(jìn)步。我覺得這樣才是比較合理的煉己方式，一門心思內(nèi)煉，不注重練體和修心，我認(rèn)為可能是不太合適的。

碧落星瀚發(fā)起了一個(gè)讀者討論你認(rèn)為的煉己又是什么呢？

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編輯 / 碧落星瀚

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