怎么判斷自己是不是肝郁氣滯？想疏肝解郁，...
怎么判斷自己是不是肝郁氣滯？想疏肝解郁，吃什么好？
肝郁的臨床表現(xiàn)：
1、胸脅脹滿、經(jīng)常嘆氣，
2、口苦咽干，目眩，
3、多愁善感，遇事容易緊張
疏肝解郁吃這些：
1、山楂，山楂具有助消化、活血順氣的功效
2、金銀花、菊花、玫瑰花、炒決明子，把它們合一起泡代茶飲，可以降火，疏肝理氣活血
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