#時間不會等你#
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#每周多一點思考#
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張輝：自律不是一個非常抽象，非常宏大的事情，自律是一件件具體的小事情，比如：
在周末的早晨堅持早起
在朋友聚餐時能適度控制飲食
在每月月末能積攢至少10%的收入而不是月光甚至透支
在每次聽完會員語音之后能堅持寫感想
但自律本質體現(xiàn)了一種高出平均水平和克服人性本能的認知能力，進而體現(xiàn)了一種信仰，我在有關投資主題的會員語音中多次提到的中國「巴菲特」—— 段永平曾經(jīng)說過下面一段話，對這個觀點表述的很充分：
其實每個人都有一顆投機的心，所以才需要信仰。我對信仰的理解就是“做對的事情”，或者說知道是“不對的事情”就別做了。人們熱愛做“不對的事情”是因為這類事情往往有短期誘惑。
我在以往的會員語音中多次提到「段永平」，大家有興趣的話可以搜索一下他的百度百科和網(wǎng)易博客。能堅持看幾年段永平博客的人，你會悟透財富的本質。他博客的精華在每篇文章后面的他與網(wǎng)友之間的一問一答中。
因為他一直在大眾視野之外，多介紹幾句?，F(xiàn)今中國手機市場份額排名第二和第三的分別是 vivo 和 OPPO。而 vivo 其實是步步高智能手機的名字，OPPO 又是步步高創(chuàng)立的國際品牌。另外，很有特色的一加手機的創(chuàng)始人是原 OPPO 副總。但段永平才是這一切的源頭，他是步步高的董事長。上述三個知名品牌的創(chuàng)始人都是他一手提拔和培養(yǎng)的。另外，段永平又投資了很多錢買入Apple股票。更何況，我還沒有給大家講他在網(wǎng)易和茅臺股票上的投資傳奇呢...這一切都是偶然嗎？
你是否能像他說的那樣：堅持「做對的事情」，不做「不對的事情」，拒絕短期誘惑？
自律的人生才自由
by 楊熹文
女友辭去工作三個月后，我敲響她家的門。
一聲，兩聲，三聲，本期待著一個快活的靈魂，卻看見從門縫里探出這樣一個人，蓬頭垢面，衣著邋遢，兩眼求救般地看著我，“我想去上班……”
遙想三個月前她鐵心鐵意地對我說，“我決定辭職，朝九晚五的工作逼得我發(fā)瘋，任何自己想做的事情都找不到時間，是時候我也該享用點自由?！?/p>
朋友辭職前是公司前臺，每天需七點起床，精心打扮，亦要在工作中的任何時刻擺出微笑的表情，這一切在她看起來皆是束縛。辭職后的她終于脫離諸多限制，頗有興致地列出一張清單，寫滿自己一直想做卻沒時間做的事，比如讀書，健身，學韓語……
她充滿期待地告訴我，“能看見自己坐在房間溫暖的一角，喝著咖啡讀著書，陽光曬在肩膀上，那種美好的景象，我腦袋中一直都有?！?/p>
可是三個月后的我走進她的房間，卻看到這一派景象：臟衣服堆滿了墻角，被子團在床中央，茶幾上擺滿未洗的咖啡杯，吃空的餅干盒和咬了一半的巧克力散在地毯上……我需要探著腳尖走路，才不會踏到地上的雜志或踢倒酒瓶，整個房間猶如強盜洗劫后的場面。
無需多問就知道這幾個月的日子她怎樣過，也自然可想象那些辭職最初的美好計劃是否落了空。她一身睡衣睡褲地看著我，言語絕望，“我已經(jīng)胖了五公斤?！?/p>
我忽然想起那句值得深思的話，“自律者方得自由”。
剛出國的時候，我租住在一戶人家里，男主人每日出門上班，孩子們就讀附近小學，女主人做家庭主婦，負責打理生活。
在我狹隘的觀念里，“家庭主婦”這種職業(yè)即代表一種自由，在“煮飯”與“做家務”之余，可以用一種類似于散漫的態(tài)度去生活，比如可以一整天素顏，穿睡衣，不用在家中注意舉手投足，也無需有任何條條框框的壓力，就如我小時候看到的母親，姨媽，鄰居大嬸們一樣，不施粉黛，舉止粗俗，苦大仇深。
可我從未遇見過女主人這般如此自律的家庭主婦，她每天早早起床，為丈夫和孩子準備早餐，送別家人后換上運動衣，在附近的街區(qū)跑上一個鐘頭?；貋砗?，洗過澡化好妝，一襲裙子光彩動人，下午時則雷打不動地看上一個鐘頭的書，一杯咖啡配一小份甜點，這習慣不會因任何事讓步。除此之外的時間里，女主人和其他的家庭主婦一樣，跳進一個盡職盡責的角色里，去照顧丈夫和孩子們。
我那時工作辛苦，每天都在盼望著能夠在床上躺整天的星期日，自然不理解女主人為何給自己的生活添進種種人為的約束，更無法知道為什么她似乎比我所有見過的家庭主婦，更從容，更快樂，更優(yōu)雅。
她從不在食量上放縱自己，亦堅持運動，得以在婚姻七年中保持兩位數(shù)的體重，又一直讀書，從未和丈夫的世界脫軌，教育起孩子也溫柔有方。更難得的是，她的神色從容，一雙眼睛流露出發(fā)自內(nèi)心的幸福和滿足，那是中年女人所能擁有的最珍貴的表情。
這和我一直以為的自由有悖，但我很快發(fā)現(xiàn)，我那種“每日回家就倒在床上，休息日恨不得一天都在床上度過”的生活使我變得異常懶惰而不快。我意識到，自己有相當一部分的不快樂正是來自于這種空虛的“自由”里，它讓我的生活不受控制地走著下坡路，限制了我想成為更好之人的能力，阻礙了我想獲得的那種生活方式。
我突然覺得，這種自律帶來的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。
我從2014年開始跑步，至今堅持兩年之久，起初的目的是因為無法忍受對肥胖的厭惡，可漸漸卻發(fā)現(xiàn)，跑步給我?guī)淼母匾膯l(fā)，是讓我意識到了自律帶來的力量。這種時時與自己的惰性做斗爭，又在一次次斗爭中超越自己的過程，正是自律帶給我的階梯式進步人生。
村上春樹也如此形容過跑步為自己帶來的意義，“人本性就不喜歡承受不必要的負擔，因此人的身體總會很快就對運動負荷變得不習慣。而這是絕對不行的。寫作也是一樣。我每天都寫作，這樣我的思維就不至變得不習慣思考。于是我得以一步一步抬高文字的標桿，就像跑步能讓肌肉越來越強壯。 ”
以我自己兩年里的親身體驗來說，跑步是訓練一個人“自律”能力的很好方式。我曾是一個吃無節(jié)制的人，又喜歡過度消耗自己，但跑步讓我成為一個自控力極高的人，令我可以堅持每天早起，準時踏上跑步機，拒絕拖延工作內(nèi)容，在無論多熱愛的食物面前也能夠控制自己想要放縱的念頭。
在我所結識的跑者中，幾乎所有人的生活都是自律的。大部分人有著規(guī)律的作息時間，保持著健康的飲食習慣，甚至對時間也極為珍惜。這種自律，成為很多自由的基礎，也成為很多成功的基礎。
看過一些成功人士的新聞或自傳，發(fā)現(xiàn)跑步，或者說自律，是很多人的特點之一：
蘋果公司CEO蒂姆·庫克凌晨四年半開始發(fā)郵件，之后就去健身房；
奧巴馬每周堅持至少鍛煉六天，每次大約45分鐘，只有星期日才會休息。
馬克·扎克伯格本年的計劃是每天跑步一英里，除此之外他的生活里還有每個月讀兩本書，堅持學中文。
托馬斯·科里創(chuàng)造出“富有的習慣”這個短語，他用五年時間研究了一百七十七個富有人士的生活，發(fā)現(xiàn)其中，76%的富人堅持每天有氧運動30分鐘以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三個小時起床。這大概也是自律的某種形式。
嚴歌苓總結起自己度過的經(jīng)典文學作品，也說過，“我發(fā)現(xiàn)這些文學泰斗們——無論男女——都具備一些共同的美德或缺陷。比如說，他們都有鐵一樣的意志，軍人般的自我紀律，或多或少的清教徒式的生活方式。”
今年年初辭職后，我的生活除了工作內(nèi)容發(fā)生改變，其余并沒有發(fā)生很多的變化，
我依舊早上六點半起床，疊好被子，收拾好房間，去跑至少五公里。回來時換上漂亮衣服，化好妝，坐在書桌前寫至中午，下午時搜集材料，構思文章，回復讀者，晚間小酌幾杯，讀書或會友。生活里一切均有秩序，在形勢上和做一份平常的工作，并沒有太大的差別，而自己也從這份自律中得益，保持身材，生活充實，事業(yè)穩(wěn)定，能夠感受自己正掌舵著生活，朝著更好的方向。
偶爾來做客的朋友會把我當作奇葩看待，“那些出門買菜都要化妝的女孩就夠令人費解了，你為什么在家也要化妝？”
和取悅別人和取悅自己都不同，我深以為這也是一種“自律”。在一天之初穿上漂亮衣服化好妝，整個人干凈體面的那一刻起，我就知道面對這一天的態(tài)度，也應該是如此鄭重而嚴肅的，絕不容有半點懈怠和馬虎。
記得很久前看過康德的一句話，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
而現(xiàn)在的我更加堅信，自律是一個人在年輕時可以培養(yǎng)的，最有益的習慣。
封面圖
今天我做了什么改變
張輝：上一期我的會員語音我講的是「個體如何面對經(jīng)濟危機」。下面是精選的會員反饋。很多會員朋友因為年齡的緣故，對于「經(jīng)濟危機」并沒有直觀感受，但是對于語音中提到的投資理財卻很感興趣。我們在本周末的語音中就進一步談一下有關投資理財?shù)脑掝}。對這個話題感興趣的朋友可以點擊「閱讀原文」，加入會員。
@會員 力奇蛙
內(nèi)因和外因影響我們成長，主動進步和被迫進步。關于投資輝哥建議新手如何開始？當然每個月可能最多2000塊的自由支出。
張輝：關于新手的投資建議，我在最近一期會員語音講一下吧，看到很多人在問。
樣稱呼你？
傻傻分不清楚
其實最近是突然警醒，發(fā)現(xiàn)信用卡已經(jīng)欠了10萬塊了，這是我一年的薪水，之前總是抱著應該活在當下，怎么開心怎么過，喜歡什么就買什么，亂花了很多錢，因為額度的不斷提升，總有種自己還有很多錢的幻覺，然后忽然之間發(fā)現(xiàn)這些錢已經(jīng)遠遠超出我的負擔范圍了，年初的時候，我還只欠不到5萬塊，那時候決定今年一定要還清信用卡，現(xiàn)在已經(jīng)是八月了，我不僅沒有還清反而越欠越多，重要的是，今年已經(jīng)不可能還清了，很恐慌，卻沒有辦法改變，目前能做的就是慢慢還，卻因為太過杯水車薪而感到焦急。今天聽了語音，更加緊迫地需要盡快解決自己的經(jīng)濟負債狀況，也堅定了改變消費習慣的決心。明年年底，全部債務還清。
張輝：這種消費債務（非投資產(chǎn)生的債務）是影響你財務健康的毒瘤，必須有立刻的行動，加以控制。
@會員 喬治安娜
這段語音為我敲了一個警鐘，我們得努力讓自己具備核心競爭力，有投資理財?shù)囊庾R。也是因為追求穩(wěn)定會讓人喪失抵御危機的能力，讓我不甘于過一眼望到底的生活。
張輝：沒有一輩子的安穩(wěn)，無論你是在 BAT（大型互聯(lián)網(wǎng)公司）、外企還是國企、事業(yè)單位。父母這一代所經(jīng)歷的超級穩(wěn)定狀態(tài)已經(jīng)一去不復返了。其實所謂超級穩(wěn)定同時也是超級陷阱。
明天的會員語音：有很多朋友希望逃離日復一日朝九晚五的生活，但是又不知道從何開始，是否走在正途。本周末的會員專屬語音，我就來談一下「積累財富的三個引擎」，講一下我們?nèi)绾螐娜粘Ｉ钪姓业饺松杂傻南Ｍ?。對這個話題感興趣的朋友可以點擊「閱讀原文」，加入會員。
相信我，拿錢換時間，拿錢換經(jīng)驗，拿錢換認知是非常劃算的。
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