10條中藥順口溜,不放試一試1、冬瓜遇見...
1、冬瓜遇見荷葉——大便就通了。
2、山藥遇見靈芝——血糖就低了。
3、茯苓遇見薏米——濕氣就去了。
4、三七遇見山楂——血壓就降了。
5、蓮子遇見芡實(shí)——脾胃就好了。
6、黃芪遇見當(dāng)歸——?dú)庋晚樍恕?br>
7、枸杞遇見菊花——眼睛就亮了。
8、金銀花遇見絞股藍(lán)——炎癥就消了。
9、蓮子心遇見麥冬——心火就清了。
10、決明子遇見枸杞——肝臟就好了。
老中醫(yī)提醒大家。決明子遇見枸杞——肝臟就好了。肝不干凈,全身會(huì)有幾種表現(xiàn)?
肝不干凈的人,會(huì)頭暈?zāi)砍?、耳鳴;牙齦腫痛、便秘;脾氣暴躁、易怒;
肝不干凈的人,會(huì)失眠早醒、多夢(mèng); 口干口苦、口臭;月經(jīng)不調(diào)、量少;
肝不干凈的人,會(huì)食欲減退、腹脹; 小便赤黃、味重; 頭發(fā)油膩、掉發(fā);
老中醫(yī)指出:未病先防,推薦“養(yǎng)肝第一方”
養(yǎng)肝三君子:
菊花:具有清肝明目、散風(fēng)清熱的功效,是現(xiàn)代人常用的養(yǎng)肝茶飲;
決明子:歷史最早的眼科用藥,也常被用來(lái)保肝護(hù)肝,具有養(yǎng)肝明目,潤(rùn)腸通便的功效;
金銀花:為清熱解毒之良藥,能降肝火、排肝毒,預(yù)防肝火旺盛引起的口腔炎癥及肝損傷。
準(zhǔn)備:菊花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花;調(diào)配成茶包。
開水沖泡5分鐘,每天一杯,降肝火、解肝毒、去油膩,一個(gè)月后肝會(huì)感謝你
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