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一米便當(dāng)

5款妙不可言的開胃家常菜,簡單又能讓人胃口大開!

2017-06-08一米便當(dāng)

【香辣肚絲】

用料: 熟豬肚1個、杭椒100克、紅椒2個、蔥末姜末5克、海天上等蠔油1湯匙、海天老字號淡鹽頭道醬油1湯匙、油適量、鹽適量;

做法

1.將熟豬肚切成絲,杭椒和紅椒洗凈切絲備用。

2.鍋中熱油,下蔥末和姜末爆香,然后下肚絲翻炒片刻。

3.加入海天老字號淡鹽頭道醬油、海天上等蠔油和鹽,放入杭椒絲和紅椒絲一起翻炒均勻即可。

【麻辣雞絲】

用料: 雞肉400g、青紅椒(黃瓜胡蘿卜)50g、花椒10g、辣椒10g、鹽2g、糖5g、生抽10g、醋10g、香菜10g、蒜末10g、芝麻5g;

做法

1.煮雞肉:鍋中放寬水,放入雞肉,加入姜片和料酒煮10分鐘燜10分鐘至肉熟,撈出瀝干水晾涼。手撕成條;

2.麻辣油:花椒切碎,和辣椒未,白芝麻,蒜未放入碗中。花生油燒熱澆在上面。成為麻辣油;

3.調(diào)味:青紅椒切絲和肉絲一起加,鹽,糖,生抽,醋,雞精。拌勻、裝盤、澆上麻辣油拌勻,香菜點(diǎn)輟既成;

【手撕茄子】

用料:茄子若干,油一勺鹽一撮紅辣椒半個大蒜兩顆生抽一撮蔥花一撮;

做法

1.茄子比較長,切成了四份才能放進(jìn)容器,如果你的容器比較大,直接洗干凈放進(jìn)去即可;

2.放入電飯鍋,蒸熟;

3.稍微放涼,用手撕成長條狀;

4.將提前準(zhǔn)備好的蔥蒜辣椒丁丁加點(diǎn)生抽爆香,加鹽調(diào)味,和茄子條拌勻即可;

【韭菜苔炒肉絲】

用料: 韭菜苔、豬肉絲、鹽、料酒、生抽、蒜、姜;

做法

1.韭苔洗凈切段,蒜切片,姜切絲;

2.肉絲用生抽、料酒,少許鹽腌制10分鐘左右;

3.鍋燒熱放入油,油熱后放入蒜片和姜絲炒香;

4.再放入肉絲翻炒;

5.肉變色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔斷生后放入鹽調(diào)味,即可出鍋;

【青椒牛肉絲】

用料: 牛里脊、青椒、雞蛋、蔥 姜 蒜、生抽、胡椒粉、玉米淀粉、食用油、蠔油;

做法

1.青椒切絲,牛肉切絲;姜蒜切絲,蔥切段;牛肉加1/3的全蛋液,一湯勺生抽,一茶匙胡椒拌勻;再加入少量玉米淀粉拌勻,拌勻后再加入少量食用油拌勻,防止下鍋后沾粘;

2.準(zhǔn)備一碗調(diào)味料:少量高湯,一湯勺蠔油,一湯勺生抽,少量玉米淀粉,少量胡椒粉,混合均勻;

3.油鍋熱油,加熱至150-160度左右,加入牛肉絲,用筷子迅速撥開;大約8秒后迅速撈起!一定要快!否則牛肉就不嫩啦!

4.撈起牛肉后,放置一旁備用,將青椒絲加入油鍋,用筷子迅速撥開,3秒后撈起!放置一旁備用;另起一油鍋,熱少量的油,爆香蔥姜蒜;

5.下牛肉和青椒,炒大約10秒后,加入之前混合好的調(diào)味汁,再炒10秒!馬上起鍋!嫩嫩的青椒牛肉絲就做好啦?。?!


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