腳底拔罐的好處，好還是不好？現(xiàn)在越來越多的人喜歡去拔罐，老少皆有，每次拔完罐感覺身體都會(huì)輕盈很多。拔罐通常情況下是在背部的位置，但是也有人是拔腳底的，不管是拔哪里，只要找準(zhǔn)穴位，就會(huì)有效果。
人體穴位最多的地方就是腳底，因此，腳底拔火罐是有很多你所不知道的好處的。
1.腳底拔罐有預(yù)防疾病的效果。
腳底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，經(jīng)常拔腳底對調(diào)節(jié)血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預(yù)防保健效果。而且經(jīng)常拔拔腳底，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.腳底拔罐可助腎氣旺盛。
腎是主管生長發(fā)育的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛。腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的關(guān)鍵穴位，與人的生命息息相關(guān)，經(jīng)常拔它能夠補(bǔ)腎、名目、頤養(yǎng)五臟六腑。
3.腳底拔罐有通暢腳底氣血的好處。
腳底是為腎經(jīng)所在，拔罐能夠助腎陽，行氣而利濕。跟拔罐背部是一樣，腳底拔罐也可以很好的去濕氣。
說到濕氣，很多人想到的就是拔罐去濕氣效果是很不錯(cuò)的，所謂濕氣是萬病之源，所以想要身體好就得祛濕。拔火罐雖是一種簡便的傳統(tǒng)中醫(yī)治療和保健方法，但是有幾種人是不宜拔罐的。
①血液病、皮膚損傷的人，容易引發(fā)感染、水泡。
②氣血不足者不適宜經(jīng)常拔罐，導(dǎo)致心臟供血不足，容易猝死。
③孕婦，婦女月經(jīng)期不能使用。婦女如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理。
④肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者。
⑤骨折、極度衰弱者，會(huì)導(dǎo)致韌帶發(fā)生斷裂的后果。
身體有濕氣之人拔罐之后，拔罐的地方皮膚會(huì)變色，且會(huì)有小水珠出現(xiàn)，水珠越多，濕氣的毛病越重。但是單靠拔罐濕氣是很難排出的，還得內(nèi)調(diào)，使身體機(jī)恢復(fù)正常才行。
內(nèi)調(diào)祛濕可用此方子——薏仁馬齒莧茶
做法：準(zhǔn)備薏仁、芡實(shí)、赤小豆各5克用冷水浸泡半天，洗凈后加水煮一小時(shí)，再加入1克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材，轉(zhuǎn)文火煮半小時(shí)，待涼飲用。（像有些懶癌患者不愿意自己煮的，也可購買成品袋泡裝的薏仁馬齒莧茶，通過研磨成的粉末狀的材料，祛濕效果還會(huì)更好些）
薏仁馬齒莧茶具有治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，輕身益氣的功效。濕氣重之人多脾虛，脾虛則濕氣重，這是個(gè)循環(huán)，要祛濕還得健脾，里面的其中的一味材料芡實(shí)能健脾養(yǎng)胃。中醫(yī)們經(jīng)過反復(fù)推敲，對藥物的特性做了研究對比，最終得出這個(gè)偏方。
另外水腫虛胖之人，大多都是大腹便便，也可常喝此茶，消食化積，對減肥起到輔助的作用。
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