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08.11菜譜 | 宮保茄子、豆角釀肉、素紅燒肉

今日招牌菜

[ 宮保茄子 ]

-食材-

長茄子/玉米淀粉/花椒/干辣椒/蔥姜蒜/大蔥/彩椒/花生米/

·

鹽/料酒/醬油/糖/醋/辣椒油/

-具體步驟-


茄子處理:長茄子去皮切塊,裝碗加鹽不斷揉捏,去掉多余的水分,撒入玉米淀粉包裹住茄子。

宮保汁:碗中加入1份料酒、2份醬油、3份糖、4份醋、5份水,最后加入1勺淀粉攪拌均勻。

上鍋:鍋中少油下入茄子煎制,大火煎出焦殼。

胡辣小荔枝口:花椒入鍋煎出香味,然后撈出,干辣椒入鍋煸至紅褐色,再放入蔥姜蒜、大蔥蔥段、茄子、宮保汁、紅綠彩椒、花生米大火翻炒,最后加入辣椒油。

豆角釀肉 ]

-食材-

豆角/肉餡/蔥姜/雞蛋/梨/淀粉/胡蘿卜/鮮百合/木耳/

·

鹽/糖/白胡椒粉/料酒/生抽醬油/

-具體步驟-


食材處理:鍋中放鹽、糖,開水將豆角入鍋汆燙,再過一遍冰水。

釀肉餡:選用肥瘦比例2:8的肉餡,放入蔥姜、白糖、白胡椒粉、蛋清,攪拌后摔打,梨切粒拌入肉餡中。

做造型:豇豆盤成一個(gè)個(gè)的結(jié),手蘸取淀粉在結(jié)上彈粉,再釀上肉餡。

煎制:將釀好的豇豆倒扣入鍋,15秒左右翻面,煎至成熟后盛出。

燒制:蔥姜熗鍋,放入胡蘿卜、鮮百合炒出香氣,再將豇豆入鍋,烹酒,加入生抽醬油、白糖、清水、木耳燒制1分鐘,最后勾芡。

[ 素紅燒肉 ]

-食材-

冬瓜/豆腐/馬蓮草/紅棗/糯米飯/蔥姜/桂皮/八角/

·

老抽/料酒/生抽醬油/叉燒醬/冰糖/老抽/十三香/

-具體步驟-


食材處理:切掉冬瓜的表皮,裝碗后加入老抽上色。北豆腐切成和冬瓜相應(yīng)大小的片。

煎皮:鍋中油溫五成熱,下入冬瓜皮煎制,煎到焦黃撈出。

做造型:冬瓜肉上放豆腐,再放冬瓜,最后蓋冬瓜皮,將提前泡水的馬蓮草給“紅燒肉”打結(jié)。

糯米棗:棗對半切去殼,糯米飯用冷水和成面團(tuán),夾到棗中間。

煸炒:鍋中放油,將蔥姜入鍋煸炒,放入桂皮、八角炒香,然后烹酒,放入生抽醬油、水熬煮,放入“紅燒肉”,皮朝上,加入叉燒醬、冰糖、老抽、十三香,加食材高度一半的水,大火燒開、大火燉煮。

最后:放入糯米棗,中火燉10分鐘即可。

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道


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