2019年4月27日北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王肅季。主題是《八旬名醫(yī)的養(yǎng)腎法》
王肅季：女，北京東城中醫(yī)院特聘專家教授，王肅季，主任醫(yī)師、享受國(guó)務(wù)院特殊政府津貼。北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病委員會(huì)委員，自1965年大學(xué)畢業(yè)后，從事臨床、教學(xué)、科研近五十年，曾任北京煤炭總醫(yī)院主任、主任醫(yī)師，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì)于老年病、腎病的預(yù)防和治療，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解和治療手法。曾先后發(fā)表論文30余篇，6部著作。
80歲老中醫(yī)治療一個(gè)腎衰竭病人（非尿毒癥，沒(méi)有到這個(gè)程度），全身浮腫，腎衰，血糖高，脾腎陽(yáng)虛型。糖尿病很多年，是糖尿病腎病。肌酐131，尿蛋白+++，潛血++，尿素氮866，貧血。
王肅季老中醫(yī)的治療方法：溫腎壯陽(yáng)，活血化瘀，益氣健脾。藥方組成：生黃芪130克，馬鞭草130克，鹿銜草130克，積雪草130克，六月雪130克，委陵菜150克，赤靈芝20克，丹參30克，茯苓30克，豬苓30克，土茯苓30克，三七塊10克。
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日期：2019年04月26日 來(lái)源：北京衛(wèi)視電視臺(tái)BTV科教頻道養(yǎng)生堂 瀏覽：153 編輯：
養(yǎng)生堂視頻核心提示：春末夏初，天氣也越來(lái)越熱了，永志在今天的節(jié)目開(kāi)場(chǎng)化身大碗茶茶鋪伙計(jì)，為現(xiàn)場(chǎng)的叔叔阿姨準(zhǔn)備了三種特殊的飲料，據(jù)說(shuō)能幫助預(yù)防一種可怕的疾病！而且他自信滿滿地告訴陳賽，不僅有理有據(jù)，還有三位特殊的“證人”就坐在現(xiàn)場(chǎng)！果不其然，三位“證人”告訴陳賽，他們都經(jīng)歷了一種極其普遍又極容易被忽略的癥狀，而這種癥狀如果早期用永志的辦法預(yù)防，是能避免發(fā)展到可怕疾病的。這是怎么回事呢？永志說(shuō)的這種可怕疾病究竟是什么？他準(zhǔn)備的三種飲料真的有預(yù)防功效嗎？今年八十周歲的腎病專家，東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師王肅季老師將為您帶來(lái)《八旬名醫(yī)的養(yǎng)腎法-1》。
關(guān)鍵詞：水腫 脾腎
陽(yáng)虛 血瘀 腎炎 腎病綜合征
西瓜翠衣
玉米須
紅豆薏米、養(yǎng)生堂視頻、養(yǎng)生堂2019視頻
專家：王肅季 東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師
春末夏初，天氣也越來(lái)越熱了，永志在今天的節(jié)目開(kāi)場(chǎng)化身大碗茶茶鋪伙計(jì)，為現(xiàn)場(chǎng)的叔叔阿姨準(zhǔn)備了三種特殊的飲料，據(jù)說(shuō)能幫助預(yù)防一種可怕的疾病！而且他自信滿滿地告訴陳賽，不僅有理有據(jù)，還有三位特殊的“證人”就坐在現(xiàn)場(chǎng)！果不其然，三位“證人”告訴陳賽，他們都經(jīng)歷了一種極其普遍又極容易被忽略的癥狀，而這種癥狀如果早期用永志的辦法預(yù)防，是能避免發(fā)展到可怕疾病的。這是怎么回事呢？永志說(shuō)的這種可怕疾病究竟是什么？他準(zhǔn)備的三種飲料真的有預(yù)防功效嗎？今年八十周歲的腎病專家，東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師王肅季老師將為您帶來(lái)《八旬名醫(yī)的養(yǎng)腎法-1》。
王老告訴我們，這種可怕的疾病就是腎病，而腎病的一類最普遍的癥狀就是水腫。中醫(yī)認(rèn)為，腎性水腫是因?yàn)榉巍⑵?、腎三臟虛衰，功能出現(xiàn)了問(wèn)題，無(wú)法正常代謝體內(nèi)的水液，才會(huì)讓水液在體表皮膚薄弱的部位積聚，形成水腫的。腎病最早期的水腫往往集中在眼瞼部位，嚴(yán)重的腎病病人，水腫會(huì)彌漫全身，甚至出現(xiàn)心包積液和腹水。我們?cè)撊绾螐乃[早發(fā)現(xiàn)腎?。客趵嫌钟心男┆?dú)家調(diào)
補(bǔ)腎臟的秘訣呢？
李女士是王老帶來(lái)的第一位典型患者，她因?yàn)檠鄄€水腫引起警惕，及時(shí)找到王老，確診了腎炎后及時(shí)用方醫(yī)治，避免了發(fā)展為腎衰的可怕后果。王老之所以帶李女士到現(xiàn)場(chǎng)，是想告訴觀眾對(duì)于腎病一定要早發(fā)現(xiàn)早調(diào)理，早期腎病的證型多為脾腎
氣虛和脾腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為形寒肢冷、夜
尿頻多、腰膝酸軟、氣短乏力、眼瞼浮腫等，如果您有類似的表現(xiàn)，建議盡早去醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，不要耽誤病情。王老在臨床上針對(duì)早期腎性水腫，常用經(jīng)典方劑五苓散和五皮飲加減，但是中醫(yī)講究一人一方，我們?cè)诩依锟梢杂命c(diǎn)什么輔助調(diào)理呢？永志帶來(lái)的三種飲料靠不靠譜呢？
利水消腫茶飲方
黃芪蘇葉茶：生黃芪30克、蘇葉30克。
四寶茶：紅小豆30克、
黑芝麻30克、玉米須30克、薏米30克。
83歲的張爺爺是王老帶來(lái)的第二位典型患者，他是因?yàn)閲?yán)重的水腫和乏力，多方求醫(yī)效果不佳，找到王老時(shí)已經(jīng)尿蛋白非常高了。王老通過(guò)辨證，認(rèn)為他屬于脾腎陽(yáng)虛兼血瘀的證型，必須在溫腎健脾利水消腫的基礎(chǔ)上活血化瘀，用了不到半年的時(shí)間，張爺爺完全恢復(fù)了健康。究竟王老是用什么方子給張爺爺調(diào)理的？又有哪些溫腎健脾養(yǎng)血化瘀的藥膳可以輔助我們調(diào)理呢？更多內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注本期《養(yǎng)生堂》。
溫腎健脾養(yǎng)血藥膳
蓯蓉烏
雞湯：
肉蓯蓉30克，烏雞一只，
生姜，蔥白少許燉湯
芝麻兔：黑芝麻30克，兔肉500克，燉肉。
專家出診時(shí)間
王肅季：東城中醫(yī)醫(yī)院，周二、三、五、日上午；周四下午出診。
備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。
【養(yǎng)生廚房】今日菜品——清補(bǔ)鮑魚紅燒肉
春季補(bǔ)腎怕燥熱，那么春季應(yīng)該怎樣滋陰補(bǔ)腎呢？今天專家給大家?guī)?lái)了一個(gè)肉+殼一起燉煮，滋陰補(bǔ)腎效果加倍的鮑魚，配合滋陰的五花肉一起制作一道春季“橫菜”，讓您吃的暢快不上火，還能幫您春季滋補(bǔ)養(yǎng)腎！究竟怎么制作？趕快到《養(yǎng)生廚房》學(xué)起來(lái)吧！
【食材】鮑魚 五花肉
【專家】
張晉 西苑醫(yī)院治未病中心主任
趙光有 特級(jí)烹飪大師
制作步驟
1、五花肉切大塊，鍋中放入
白糖炒糖色，然后五花肉、八角下鍋煸炒；
2、五花肉加入蔥姜、料酒去腥，再加入
開(kāi)水燉制；
3、鮑魚去除內(nèi)臟，打上花刀，連殼放入鍋中一起燉煮1小時(shí)，并加入醬油、糖調(diào)味；
4、清補(bǔ)鮑魚紅燒肉；出鍋前放入鹽，大火收汁即可。
養(yǎng)生堂20190426,王肅季,八旬名醫(yī)的養(yǎng)腎法1
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養(yǎng)生堂2019年4月27日,王肅季,尿毒癥,腎功能不全,惡心嘔吐
日期：2019年04月27日 來(lái)源：北京衛(wèi)視電視臺(tái)BTV科教頻道養(yǎng)生堂 瀏覽： 編輯：
養(yǎng)生堂視頻關(guān)鍵詞：尿毒癥、腎功能不全、惡心
嘔吐、腰背疼痛、高血壓、頭暈、護(hù)腎飲、
蓮子清熱粥、養(yǎng)生堂視頻、養(yǎng)生堂2019視頻
專家：王肅季 東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師
惡心嘔吐是一種生活中常見(jiàn)的小癥狀，大部分人認(rèn)為它與吃多了、暈車、
感冒、多數(shù)是腸
胃病等原因有關(guān)，不是太嚴(yán)重的問(wèn)題，養(yǎng)養(yǎng)很快就好了。但是今天輔助嘉賓永志跟大家分享了一個(gè)同樣出現(xiàn)了惡心嘔吐這個(gè)癥狀的患者的病歷，他卻得了令人十分害怕的尿毒癥。同樣是惡心、嘔吐這樣的小癥狀，有的可能是腸胃病的問(wèn)題，有的竟然是可怕的尿毒癥的一個(gè)癥狀，這是為什么呢？它們之間有什么區(qū)別？
腎病專家王肅季王老現(xiàn)場(chǎng)為大家講解了如何區(qū)分腸胃病引起的惡心嘔吐與尿毒癥引起的惡心嘔吐。同時(shí)，王老提出尿毒癥是一種本虛標(biāo)實(shí)的腎系重癥，她在臨床治療的原則就是：益氣健脾、溫腎壯陽(yáng)、活血化瘀、清熱
排毒。除了她臨床常常使用的經(jīng)典方子之外，她還介紹了一款在日常生活中有清熱解毒，預(yù)防腎病的藥膳—蓮子清熱粥
蓮子清熱粥：蘇葉20克、蓮子20克、
金銀花10克，
山藥20克。
除了惡心嘔吐之外，腎系重病腎功能不全也會(huì)有一些容易混淆的小癥狀，它們分別是腰背疼痛與頭暈血壓高，王老在現(xiàn)場(chǎng)也耐心的為大家講解了如何區(qū)分。同時(shí)，她指出腎源性高血壓的人群多數(shù)都有腎
陰虛的情況，針對(duì)腎陰虛，她給大家提供了兩個(gè)她在日常生活中常用的小妙方。
護(hù)腎飲：山萸肉15克、生
黃芪30克、熟地30克，煎煮代茶飲。
出診信息
王肅季 東城中醫(yī)醫(yī)院，周二、三、五、日上午；周四下午 出診
備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。
【養(yǎng)生廚房】今日菜譜——《
菊花豆腐》
特點(diǎn)：春夏
補(bǔ)腎常常容易上火，很大原因是因?yàn)殛幪摶鹜枰逖a(bǔ)滋陰。這時(shí)候就應(yīng)該選擇適合的補(bǔ)腎搭配。養(yǎng)生專家張主任給我們推薦了
枸杞配
黃精，滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)壯身體。烹飪大師趙大廚為我們制作了一道精美的菊
花豆腐，里面不僅有特別的豆腐，還有清澈的
雞湯。到底這道美味是如何制作？春夏清補(bǔ)還有什么必不可少的要點(diǎn)？我們一起到《養(yǎng)生廚房》了解一下吧。
專家：張晉 西苑醫(yī)院治未病中心主任
趙光有 中國(guó)烹飪大師
食材：內(nèi)酯豆腐、枸杞、黃精、油菜、
蟲草花、雞塊
步驟1：案板上墊一塊毛巾，快刀切出菊花豆腐。
步驟2：雞塊煲煮6小時(shí)后放涼，雞胸肉切成雞蓉，下入放涼的雞湯中吸走雜質(zhì)，得到茶色的清雞湯。
步驟3：把雞湯加入到切好的菊花豆腐中，再加入枸杞、和泡軟的黃精、油菜、蟲草花，加少許鹽，上氣蒸15分鐘即可食用
