【玉米蔬菜丁】
胡蘿卜去皮洗凈切成小丁。
萵筍去皮洗凈切成小丁,蒜去皮切碎備用。
煮鍋燒開一鍋水,放入玉米粒焯熟撈出備用。
把胡蘿卜丁和萵筍丁分別焯水。
炒鍋上火,放入食用油燒熱爆香蒜末。
放入玉米粒、胡蘿卜丁和萵筍丁翻炒。
調(diào)入鹽、雞精翻炒均勻即可關(guān)火食用。
【老干媽蒸茄子】
茄子切成小段,擺放在盤子上面。
準(zhǔn)備調(diào)料:老干媽2湯匙,醋2湯匙,生抽1湯匙,蠔油1小湯匙,白砂糖10g。
大蒜切成蒜末。
把蒜末灑在茄子上面。
大火蒸8分鐘。
開蓋加入調(diào)料,再蒸2分鐘關(guān)火。
香菜切末。
把香菜末灑在蒸好的茄子上即可。
【香辣小黃花魚】
小黃花魚剖開腹部,取出內(nèi)臟和魚鰓,撕去黑膜;
沖洗干凈瀝水,加鹽、酒、姜片腌制30分鐘;
平底鍋內(nèi)用姜擦鍋,鍋熱后,倒油;
將小黃花魚放入油內(nèi)小火慢煎;
待一面煎黃后再翻面
兩面都呈金黃色后盛起擺入碟中;
蔥姜蒜辣椒切碎;
鍋內(nèi)余油,倒入配料爆香;
加入鹽、生抽調(diào)味翻炒后,
將炒好的配料淋在黃花魚上即可。
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