烤
紅薯
飯美麗一直沿程著，簡單、快手、美味、健康的飲食理念，跟朋友們共享美食的制作方法。
今天，我們跟大家分享飯美麗，史上最快手的一道菜——烤紅薯！
不是那種會讓人擔心飲食健康的改造大油桶烤制，也不是小靜常用的烤箱，而是廚房里的另一個魔法箱“微波爐”，一起用微波爐來烤紅薯吧。
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紅薯洗凈
選擇長得均勻偏長的紅心紅薯，用水冼干凈，不用擦干。
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烤前準備
另取兩層廚房用紙，打濕紙巾，將紅薯全面包裹上，放入微波爐里，高火8分鐘，翻面，繼續(xù)高火8分鐘。
3
已經(jīng)聞到香味了呢~
我選擇的紅薯個頭比較大，中小個頭的紅薯普通的微波爐一般一共7.8分鐘就能烤熟。用手捏紅薯，發(fā)軟即熟。
千萬記得放在微波爐里的時間不要太久，否則容易烤太干喲。
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完成~迫不及待的來個大的先
掰開一看，綿軟香甜的紅薯讓人欲罷不能，快手又健康，動手試試吧。
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