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怎么判斷一個(gè)人是否偏執(zhí)?

偏執(zhí)的人是什么樣子的呢?看到這個(gè)問(wèn)題,大家可能第一時(shí)間會(huì)想起“固執(zhí)”的說(shuō)法,因?yàn)槠綍r(shí)生活中,我們常有見到“固執(zhí)”的朋友,也常常用“固執(zhí)”來(lái)評(píng)價(jià)某個(gè)人。也因此,可能會(huì)有人把“偏執(zhí)”和“固執(zhí)”混為一談。但其實(shí)它們是兩個(gè)完全不同的概念?!肮虉?zhí)”,是人的性格范疇中某些特征的突出表現(xiàn),而偏執(zhí),則是一種人格障礙,是病態(tài)的表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)墓虉?zhí),會(huì)讓人感受到對(duì)自我或者原則的堅(jiān)守,而偏執(zhí)則會(huì)把人生打成死結(jié),傷害自己,也傷害他人。偏執(zhí),以猜疑和執(zhí)著為核心特點(diǎn),具體來(lái)說(shuō),具有偏執(zhí)傾向的人,會(huì)具有下列某些特征:

1、對(duì)自己所遇到的挫折和打擊過(guò)度敏感,并對(duì)由此產(chǎn)生的結(jié)果,感到受侮辱和受傷害,對(duì)這樣的遭遇不能寬容和化解,而是長(zhǎng)期耿耿于懷,并因此泛化出廣泛的敵意。如有的人小時(shí)候或者年輕時(shí)曾經(jīng)遭受過(guò)什么不公,即使多年以后他依然會(huì)懷恨在心,并因此對(duì)相關(guān)相似的人、事,甚至對(duì)整個(gè)社會(huì)都深懷敵意,有的甚至?xí)龀鰳O端的報(bào)復(fù)行為。

2、多疑,不相信別人會(huì)愛自己,會(huì)對(duì)自己有利,往往習(xí)慣性地將別人的中立立場(chǎng)甚至友好行為誤解為輕視或敵意。

3、好狠斗勇,卻缺乏好狠斗勇的事實(shí)基礎(chǔ),一般是自己把事實(shí)的嚴(yán)重性進(jìn)行主觀擴(kuò)大,從而產(chǎn)生好狠斗勇的行為。比如,有人無(wú)心的一句話,他可能覺得對(duì)他是很大的傷害,結(jié)果就要跟這個(gè)人拼命、決斗。

4、會(huì)過(guò)分懷疑自己的伴侶對(duì)自己不忠,而且自以為發(fā)現(xiàn)了很多的蛛絲馬跡,并因而產(chǎn)生病態(tài)的嫉妒。如有的人已經(jīng)年過(guò)花甲,卻總覺得自己的伴侶在背叛自己,甚至伴侶的任何正常行為都會(huì)被當(dāng)成是不忠的證據(jù)。讓人覺得不可理喻。

5、認(rèn)知或者思維有自我中心的傾向,自負(fù)地堅(jiān)信自己的所有感覺和觀點(diǎn),總覺得自己被他人欺負(fù)、壓制、迫害,為了自己認(rèn)為正確的某個(gè)目標(biāo)而鍥而不舍,不達(dá)目的不罷休。如某些專業(yè)的上訪戶,就屬于這樣的偏執(zhí)人格,不相信任何解釋和調(diào)解,只相信自己的判斷和感受。

6、對(duì)于外界的人和事,習(xí)慣性的思維方向是批判和敵意,總覺得對(duì)方有針對(duì)自己的“陰謀”。因而不信任他人,總是以敵對(duì)的態(tài)度和眼光來(lái)檢視他人。

生活中,有些人只是具有以上類似的某一點(diǎn)兩點(diǎn),這樣的人只是具有一些偏執(zhí)的傾向,而如果他中了上面的很多條,那么他可能就是病態(tài)的偏執(zhí)型人格了,那就需要進(jìn)行相應(yīng)的心理治療。

答者:暖心理咨詢師王紅艷

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