我們今天所處的世界科技高速發(fā)展、物質豐富多樣，但這個時代的人看上去卻并不安樂。生活富足卻不快樂，不是幸福的生活。
如果不把快樂一味寄托于瞬息萬變的外部世界帶來的刺激，那么快樂的感受是可以延長、擴大的。
科技和物質只能滿足一些感官需求，無法滿足精神需求，解決精神層面的煩惱。人對物質很容易厭倦，沒得到時不甘心，千方百計去爭取，一旦滿足卻又立即生厭。一個人如果沒有更高的精神追求，生活很容易就陷入這種不甘和厭倦的循環(huán)，導致內心越來越浮躁、越來越空虛。真正的信仰能幫助排遣負面情緒，保持生活的平衡喜樂。
有的人居無定所地過著安寧的日子；有的人卻在豪華住宅里一輩子逃亡。為了追求富足而苦惱或者整日忙碌得忘記去生活的，大有人在。辛苦操勞一輩子，到頭來還是不快樂，而一生卻已經過去了。
社會上很多人羨慕權勢、財富和能力，但這些東西若運用不當，便會成為造惡的條件。人生短暫，榮華富貴到頭也不過幾十年，死時什么都帶不走，反而因為放不下的東西更多而越發(fā)痛苦。傾盡全力去追求的名利對生命來說，其實沒有太大意義。與之相比，內心的平和富足、親情友情、慈善助人等對自己更有幫助，更容易產生幸福感。如果想快樂，就創(chuàng)造條件讓他人快樂；如果想免于痛苦，就不要傷害他人。從頭到尾都是自己對自己負責。
人的一生中有順境也有逆境，然而無論何種際遇，如果能轉為道用，透過它認識生命的本質，就都是一生的財富，得失起伏無不是覺悟的契機。
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