腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營(yíng)養(yǎng)成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時(shí)即可發(fā)開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風(fēng)味。
可以毫不夸張的說,腐竹算是豆制品中的極品了,如果搭配好了那味道簡(jiǎn)直太好吃了,同時(shí)也是非常下飯的一道菜,看著就有食欲。今天就教大家如何做出一道美味的腐竹,好吃到爆呢。
先準(zhǔn)備好食材,香菇、腐竹、青椒和紅辣椒。
腐竹瀝水,剪成一段一段
香菇去根部沖洗干凈切成片,紅辣椒和青椒對(duì)半切開后去籽,再切成小條。
香菇片是它的完美搭配食材之一
腐竹香菇下鍋一起煸炒
紅辣椒、青椒,少量的水翻炒,倒入點(diǎn)蠔油和鹽炒勻即可起鍋。
好了這道腐竹炒香菇就做好了,看起來是不是特別誘人呢。
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
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