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夏天太熱,很多朋友寧愿叫外賣,也不想下廚。原因無非只有兩個(gè):一是廚房太熱了,辛辛苦苦地做了幾盤菜出來。發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是汗流浹背了,早已沒有了吃飯的欲望。二是夏天吃菜太油膩,喝湯又太熱,導(dǎo)致越來越多的朋友吃飯都喜歡叫外賣,可外賣吃多了對(duì)人的身體總是不好的。所以,小編今天為大家推薦了五種面條的新吃法。有葷有素、美味營(yíng)養(yǎng),關(guān)鍵是做法很簡(jiǎn)單哦。感興趣的親們跟著小編一起做起來吧。
一、炸醬面
食材:面條,肉末,青瓜,蔥、蒜末、食用油、淀粉、清水適量,料酒1勺,甜面醬2勺,黃豆醬3勺。
做法:
1、熱鍋后加入適量油,加入肉末炒散炒熟。
2、肉末中加入1勺料酒、甜面醬2勺、黃豆醬3勺,翻炒均勻上色,接著在鍋中加入少許蒜末。
3、將甜面醬和黃豆醬按2:3的比例做好炸醬(小編覺得選這個(gè)比例的炸醬非常好吃),之后加入淀粉勾芡炒至醬汁濃稠。
4、將面條煮熟撈出后浸泡冷開水。
5、將面條裝入大碗,加入青瓜,炸醬,蔥末攪拌均勻即可開吃。
二、尖椒肉絲打鹵面
食材:面條250克,尖椒3個(gè),豬肉150克,植物油2湯匙,食鹽、生抽、老抽1湯匙,蔥、姜、蒜、淀粉適量。
做法:
1、將尖椒洗凈切成絲,豬肉洗凈切成絲待用。
2、碗內(nèi)加入半碗水、生抽醬油、老抽醬油、鹽、淀粉攪勻。
3、鍋加水燒開,下入面條,煮熟后撈出。
4、將面條放在冷水中投涼,撈出瀝水。(小編覺得面條用冷水涼過后不容易粘在一起哦。)之后加入少許油拌勻。
5、鍋內(nèi)熱油,下入蔥花、姜末、蒜片爆香,再下入肉絲翻炒。
6、下入尖椒絲炒至顏色變深。淋入調(diào)料汁,加熱至湯汁變粘稠,關(guān)火。
7、最后將尖椒肉絲鹵澆在面條上,翻拌均勻后,一碗香噴噴的面條就做出來啦。
三、陽(yáng)春面
食材:面條,蔥3根,雞精 、食鹽適量,生抽2勺,醋 1勺,豬油 半勺,白胡椒粉、食用油少量。
做法:
1、將蔥切成小段,跟雞精、鹽、生抽、醋、豬油、白胡椒粉混合在一起。
2、在鍋中倒入食用油,燒熱后,澆到調(diào)好的醬料上。
3、再加一碗熱水?dāng)嚢栝_。
4、鍋里水燒開后放入面條,煮熟后撈出直接放進(jìn)調(diào)好的醬汁里,拌開即可開吃。
四、火腿雞蛋炒面
食材:面條250克,雞蛋兩個(gè),火腿腸1根,青菜兩顆,豆芽、蔥花適量。1勺生抽,1勺蠔油,1勺老抽,1勺白醋,白糖、食鹽適量。
做法:
1、將青菜焯水備用,雞蛋炒熟,面條煮熟,過冷水備用。
2、鍋中留油,加入火腿腸煎變色,加入蔥花,紅干椒炒香。
3、加入2勺生抽,1勺蠔油,1勺老抽,1勺白醋,適量白糖煮沸。
4、加入面條,青菜和雞蛋,適量食鹽,翻炒均勻就出鍋啦。小編覺得加一點(diǎn)辣椒油進(jìn)去翻炒,味道更好哦,喜歡吃辣的朋友可以試一下。
五、番茄雞蛋拌面
食材:面條,雞蛋,火腿腸,油菜,豆芽,蔥花,紅干椒,生抽、蠔油、老抽、白醋、食鹽適量,白糖少許。
做法:
1、將青菜焯水備用,雞蛋炒熟,面條煮熟,過冷水備用。
2、鍋中留油,加入火腿腸煎變色,加入蔥花,紅干椒炒香。
3、加入2勺生抽,1勺蠔油,1勺老抽,1勺白醋,適量白糖煮沸。
4、加入面條、青菜和雞蛋,接著放一點(diǎn)食鹽,翻炒均勻即可出鍋。喜歡吃辣的朋友可以適量加一點(diǎn)辣椒油。
炎炎夏日,你們還不知道吃什么?那么就來試試這五種面條,小編覺得他們都非常好吃哦。不僅做法簡(jiǎn)單,而且美味營(yíng)養(yǎng),簡(jiǎn)直饞死了有木有!小伙伴們有什么意見或建議都可以在下面留言評(píng)論哦,以后的每一天小編都會(huì)為大家?guī)砀嗪贸缘拿朗场?/p>
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