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做法：

①蠶豆剝殼、掰成兩半，蝦仁加鹽、淀粉清洗干凈，姜蒜切末；

②在碗中倒入生抽、鹽、胡椒粉、香油、淀粉、清水?dāng)嚢杈鶆?，調(diào)配成醬汁；

③把蠶豆、蝦仁分別放入鍋中，加水、鹽煮一分鐘后撈出；

④炒鍋熱油，放入姜蒜末爆香，再放入蠶豆、蝦仁翻炒，淋入醬汁，大火燒開，翻炒一會(huì)即可。