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積食的“禍根”:不只是飲食,家長常做3件事,孩子脾虛又積食

脾胃是孩子后天發(fā)育之本,負(fù)責(zé)給成長發(fā)育的孩子運化營養(yǎng)。想要孩子健康發(fā)育少生病,首先就應(yīng)該保證孩子脾胃功能強大,這樣孩子才不會受積食的“折磨”。

積食這個病癥,相信每一個帶過孩子的家長都聽說過。積食是最常見的兒科病癥之一,有“十娃九積食”之說。并且孩子積食也會引發(fā)很多其他的病癥,因為積食會阻礙孩子對營養(yǎng)的吸收,也有“小兒積食生百病”一說,因此,家長應(yīng)該重視孩子積食,及時幫助孩子清理積食。

積食的“禍根”:不只是飲食,家長常做3件事,孩子脾虛又積食

大多數(shù)家長普遍認(rèn)為,孩子積食就是吃太多了,少給孩子吃一點就能緩解。這種想法其實是不正確的,積食主要是由于孩子脾胃虛弱導(dǎo)致,脾胃無法運化孩子吃進去的食物,就會積滯在中脘,從而形成積食。僅僅一味的給孩子少吃飯,是無法解決孩子積食問題的。孩子積食和家長常做這3件事分不開關(guān)系。

1、經(jīng)?!皫椭焙⒆?/strong>

很多家長無論什么事情,都喜歡幫助孩子完成,慢慢就會讓孩子養(yǎng)成過于懶惰的習(xí)慣。中醫(yī)認(rèn)為,孩子過于懶惰就會影響脾胃的發(fā)育,讓孩子脾胃消極怠工,脾胃就無法運化孩子進補的食物,從而比同齡孩子更易積食生病。

2、經(jīng)常給孩子加壓

自從有了孩子之后,家長的攀比之心也開始盛行起來,比誰家孩子先張口說話、比誰先能走、比成績、比學(xué)的藝術(shù)等等。這些事情往往都會給孩子加壓,讓孩子小小的身體承載過多,孩子慢慢就會出現(xiàn)多慮憂思的情緒。這些都會傷害孩子脾胃,讓孩子積食不發(fā)育。

3、經(jīng)常給孩子補充營養(yǎng)品

家長想讓孩子能夠健康發(fā)育的心是不容置疑的,很多家長在孩子小的時候就開始給孩子補充各種營養(yǎng)品。但是孩子脾胃嬌嫩,營養(yǎng)品對于孩子來說都是過補的食物。孩子脾胃不能承擔(dān),經(jīng)常給孩子補充營養(yǎng)品就會給脾胃帶來過多的負(fù)擔(dān),孩子更易積食。

日常多喝“一乳”,增強脾胃清積食

家長想讓孩子更健康的發(fā)育,可以在孩子飯后或者喝牛奶的時候加入雙低聚乳清,調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡,減輕孩子脾胃的負(fù)擔(dān)。雙低聚乳清結(jié)合了多糖和蛋白物質(zhì),增強孩子脾胃運化能力,清理積食。

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