母乳喂養(yǎng)是養(yǎng)育寶寶最健康、最自然的喂養(yǎng)方式。如果你正為母乳喂養(yǎng)感到困惑不已或孤立無援,這篇文章將給你最有力的鼓勵和信心!
母乳是為寶寶量身定制的營養(yǎng)品。不僅為寶寶提供免疫因子和全面營養(yǎng),更讓媽媽和寶寶彼此信任、了解,建立起在斷奶之后長久存在的親密聯系。
在以前的年代,寶寶出生后,很多家庭都是采用母乳喂養(yǎng)的方式,尤其是在農村,隨時代的發(fā)展,女性在社會的地位越來越高,由于工作、身體或欠缺哺乳經驗等原因,導致母乳少,或直接人工喂養(yǎng),錯失母乳喂養(yǎng)的機會。
母乳喂養(yǎng)的好處很多,為什么你母乳喂養(yǎng)這么困難?看完這篇就夠了。
一、母乳喂養(yǎng)到底有多重要?
一
母乳與配方奶粉的區(qū)別
母乳的主要成分有:水分、脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素、生物活性成分、活細胞、分泌型免疫球蛋白A(SIgA)等,是任何配方奶粉所無法替代的,這是絕對的優(yōu)勢。
二
母乳喂養(yǎng)的好處
1、有利于寶寶健康成長
對于寶寶來說,母乳是寶媽給予他最好的禮物。母乳能充分地滿足6個月之內寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。母乳營養(yǎng)豐富且易于消化吸收,寶寶吃了可以增強免疫力,少生病。
2、有利于寶媽恢復身體健康
①幫助子宮收縮到孕前大小,減少陰道出血,預防產后出血;②減少寶媽乳腺癌、卵巢癌患病機率;③使乳房豐滿,身材更苗條。
3、有利于增進母子情感
寶寶吃奶時依偎在媽媽的懷里吸吮乳房,讓寶寶有安全感和幸福感;對寶寶加以撫摸,關愛,一點點看到寶寶的變化,和寶寶進行眼神的交流等,增進母子之間的情感。
4、母乳安全衛(wèi)生,經濟實惠且哺養(yǎng)方便
母乳比其它喂養(yǎng)品都低廉、安全、衛(wèi)生,是寶寶的“安全糧倉”,并且隨時可以滿足寶寶一日多餐的需求。
溫馨提示:掌握正確的母乳喂養(yǎng)技巧,這樣才能更好地實現母乳喂養(yǎng)。
二、母乳喂養(yǎng)路上的“攔路虎”
對于很多媽媽來說,想給寶寶母乳喂養(yǎng),并不是一件容易的事。
“我可以母乳喂養(yǎng)嗎?”“我的母乳充足嗎?”“突然奶水減少了,還能繼續(xù)喂嗎?”……無數的疑惑,讓寶媽們對母乳喂養(yǎng)產生了懷疑。
漲奶、堵奶、乳腺炎、乳頭內陷、皸裂等乳房問題;產后抑郁、喂夜奶喂到崩潰、家人的不理解等人為因素。
還有各種不利寶媽的言語:“初乳臟,不能給娃吃”,“你胸小肯定沒奶”,“你這么瘦,母乳肯定沒奶粉有營養(yǎng)”……這一切的一切,讓母乳喂養(yǎng)變得不那么順利。
但是,沒有我們闖不過的難關。因為我們身邊有很多專業(yè)的催乳師、母嬰護理師(月嫂),她們在全心全意地幫助寶媽渡過一個又一個難關。所以,請不要害怕,要對自己有信心,攻克母乳喂養(yǎng)難關。
三、母乳喂養(yǎng)需要做什么準備?
成功母乳喂養(yǎng)需要掌握一定的技巧。哺乳是人的本能,奶水不夠是不存在的。寶媽最需要做的是:
1、樹立母乳喂養(yǎng)的信心
如果確定要母乳喂養(yǎng),向家人、母乳指導師等表明自己的母乳喂養(yǎng)意愿,這樣能更好地幫助自己實現母乳喂養(yǎng)。
2、正確的哺乳姿勢和銜接姿勢
這是所有新媽媽都要學習的技能,掌握正確的喂奶姿勢,不僅可以讓寶寶吸到奶、增強免疫力,還能讓寶媽身體健康,減少乳房問題的出現。
3、正確處理哺乳中出現的乳房問題
新媽媽經驗少,遇到哺乳難題,不知道怎么做,千萬不要自己從網上找方法亂操作或抱著“忍一下子就好了”的想法,應及時找專業(yè)人士進行處理,以免病情加重,影響哺乳。
溫馨提示:很多問題在初期都是可以通過找對方法輕松解決的,聰明的你,不要“一孕傻三年”哦。
4、哺乳期的四大階段
開奶—催乳—通乳—回奶(斷奶)是一個自然而完整的哺乳過程。
每一個階段都對寶媽是否能順利母乳喂養(yǎng)很關鍵,為此,寶媽需要對開奶、通奶、催奶、回奶的知識有所了解,有一個母乳指導師在身邊最好不過了。
作為一名寶媽,我們都希望護寶寶周全,讓他健康快樂地長大!而我們所能給予他最好的禮物是37℃的母愛——母乳,傳遞母乳喂養(yǎng)正能量!
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