一、時(shí)間管理是一個(gè)陷阱
著名時(shí)間管理、精力管理專家里奇·諾頓認(rèn)為，每天少做一些傻事來(lái)增加時(shí)間和自由，與每天做更多的傻事來(lái)提高效率相比，前者絕對(duì)要比后者容易得多。
傳統(tǒng)時(shí)間管理理論告訴我們，通過(guò)管理工作的時(shí)間，可以獲得自由時(shí)間，讓你可以掌握自己的時(shí)間。
我們掙扎著擺脫我們的拖延癥，我們不斷地在任務(wù)清單上打勾。通過(guò)這種方式，我們?cè)噲D管理時(shí)間，卻發(fā)現(xiàn)生活越來(lái)越空虛，越?jīng)]有時(shí)間做最重要的事情。
其實(shí)，我們沒(méi)有意識(shí)到，完成所有任務(wù)并不等于獲得最高的效率。
管理時(shí)間讓我們把全部精力集中在瑣碎的事情上，而忽視了真正重要的事情。另外，在傳統(tǒng)的時(shí)間管理生產(chǎn)模式中，你創(chuàng)造的可用時(shí)間越多，你需要做的工作就越多。
一旦我們的日程被瑣事填滿，真正的機(jī)會(huì)就會(huì)被排除在外，又何談在最少的時(shí)間內(nèi)完成最高效的事呢。
時(shí)間管理從來(lái)不是一個(gè)讓生活變得更好的解決方案，它實(shí)際上屬于問(wèn)題的一部分。
如果你想要更多的自由時(shí)間，你需要做的不是時(shí)間管理，而是改變你的認(rèn)知和思維方式，分清注意力的主次，用“反時(shí)間管理”的思路，重塑對(duì)時(shí)間的理解。
柯維博士的學(xué)生里奇·諾頓在其出版的《反時(shí)間管理：如何讓時(shí)間為你工作》一書(shū)中認(rèn)為，反時(shí)間管理是顛覆我們對(duì)時(shí)間管理認(rèn)知的一種精力管理的新方式。通過(guò)學(xué)會(huì)“時(shí)間翻轉(zhuǎn)”從高效能到精力管理，讓我們用最少的時(shí)間做最高效的事情。
二、夢(mèng)想（胡蘿卜）與時(shí)間軸（棍子）：
最重要價(jià)值、最優(yōu)先事項(xiàng)與最大程度關(guān)注
你肯定不是為了工作而工作，是為了別的目的而工作。
工作肯定是要賺錢(qián)的，但是你用賺到的錢(qián)來(lái)買(mǎi)什么呢？你會(huì)把錢(qián)花在什么地方？為什么？
你是不是想，如果我現(xiàn)在能夠努力掙錢(qián)，攢夠了一定金額的錢(qián)，便可以提前退休，環(huán)游世界，過(guò)上自己想過(guò)的生活。
如果你有這種想法，你現(xiàn)在正在進(jìn)行著一場(chǎng)追逐胡蘿卜的游戲。
企業(yè)家將你工作的夢(mèng)想（胡蘿卜）掛在時(shí)間軸（棍子）的末端，追逐胡蘿卜的游戲讓你一直保持奔跑的狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)無(wú)情地奪走你的時(shí)間和精力。你可能永遠(yuǎn)享用不到你的胡蘿卜，甚至可能會(huì)眼睜睜地看著胡蘿卜的腐爛。
犧牲現(xiàn)在的時(shí)間以便以后得到更多自由時(shí)間，這種幻想并不能成為現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槲覀兌嗄陙?lái)鞏固的制度不允許我們毫發(fā)無(wú)損地全身而退。因?yàn)楫?dāng)你固化了工作方式以后，你就無(wú)法擺脫了。
你工作真正目的是什么？目標(biāo)之外的目標(biāo)到底是什么？如果你非常喜歡胡蘿卜，以至于愿意窮盡一生去追求它，那么為什么不從一開(kāi)始就把它烘焙進(jìn)你所做的一切當(dāng)中去呢？你可以選擇做胡蘿卜蛋糕，當(dāng)然也可以是其他一切與胡蘿卜相關(guān)的東西。
認(rèn)清你工作真正的目的，調(diào)整你的工作方式，讓你最重要的價(jià)值和最優(yōu)先的事項(xiàng)得到最大程度的關(guān)注。
三、生活與工作：靈活性與平衡
如果你是一個(gè)職場(chǎng)人士，你目前最想要的東西可能是工作與生活的平衡，這也是很多人一直在追求的目標(biāo)。而現(xiàn)實(shí)情況可能是，忙于工作，便無(wú)法兼顧家庭；陪伴家人，又無(wú)法解決工作。
試圖在工作和生活之間平衡你的時(shí)間會(huì)使你陷入困境，因?yàn)槠胶獾牧α渴庆o止的。生活在這頭拉，而工作在另一頭拉。你只能在工作和生活兩邊都一直處于緊繃的狀態(tài)。
改變運(yùn)動(dòng)則需要不平衡的力量，比如推或拉。如果要改變現(xiàn)狀，你需要做出改變。
如果你想朝著自己期望的方向前進(jìn)，去創(chuàng)造積極的變化，那么你就要讓事情運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)（而不是把事情全部做完）。
當(dāng)然，你需要讓生活打破平衡，但是要讓球朝著你理想的方向滾動(dòng)（并在你想改變方向的時(shí)候就改變方向）。
通過(guò)對(duì)時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，增加其彈性，可以使工作和生活互為支撐。工作和生活的靈活性可以將壓力最小化，而將優(yōu)勢(shì)最大化，因?yàn)樗鼤?huì)幫你贏得（或直接避免）拔河比賽，或打開(kāi)那扇門(mén)。
四、先筑城，再修護(hù)城河
工作和理想的生活就像護(hù)城河和城堡一樣的關(guān)系。
所謂城堡，就是自己的生活的意義所在。護(hù)城河則是指為我們提供安全保障的工作與收入。公司讓員工一直修筑護(hù)城河，為他們的安全感而努力。太多的人從護(hù)城河開(kāi)始行動(dòng)，卻一直困在里面從未走出來(lái)過(guò)，但是護(hù)城河建好時(shí)，卻已是強(qiáng)弩之末，沒(méi)有精力建城堡了。
科技的進(jìn)步帶來(lái)了更多的機(jī)會(huì)，我們可以把筑造城堡（夢(mèng)想）放在首位，然后再修建護(hù)城河，鞏固、支持和保護(hù)我們的夢(mèng)想。
我們可以選擇自己的工作方式，如果想要更多的自主權(quán)，就必須改變、優(yōu)先事項(xiàng)的順序。先筑城堡，再修護(hù)城河，釋放你的時(shí)間，然后保護(hù)時(shí)間。
如果你小時(shí)候的夢(mèng)想是當(dāng)個(gè)作家，總想著有朝一日等不要這么辛苦工作了，就可以去追求這個(gè)夢(mèng)想。然而，你現(xiàn)在去做這事，有人阻擋你嗎？
你現(xiàn)在也可以寫(xiě)一些小東西，發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)上，甚至可以結(jié)集成書(shū)。雖然也只是小打小鬧，沒(méi)多大影響，但如果你一直在寫(xiě)，也是在零打碎敲地實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)想。
你要去追的夢(mèng)想，不要設(shè)置十年、二十年的排期，現(xiàn)在就開(kāi)始。
五、時(shí)間翻轉(zhuǎn)：讓時(shí)間為你工作
如何才能讓時(shí)間為我們工作？如何才能創(chuàng)造更多可用的時(shí)間？
反時(shí)間管理教你如何完全接受以時(shí)間為中心、以價(jià)值為導(dǎo)向的理念，從而讓你在享受時(shí)間、地點(diǎn)和收入自由的同時(shí)高效完成工作和生活中的頭等大事。它提供一種戰(zhàn)略方法——時(shí)間翻轉(zhuǎn)，讓你當(dāng)下就創(chuàng)造出更多時(shí)間。
時(shí)間翻轉(zhuǎn)指的是從目的因（即你的夢(mèng)想）出發(fā)，通過(guò)采用項(xiàng)目堆疊、工作同步、專家招募、EDO等一系列原則和方法，讓你當(dāng)下就能實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，不受時(shí)間、地點(diǎn)和收入的束縛。
時(shí)間翻轉(zhuǎn)強(qiáng)調(diào)的是圍繞夢(mèng)想安排生活，而不是無(wú)休止地朝著遙不可及的夢(mèng)想疲于奔命。項(xiàng)目堆疊、專家招募、EDO等方法將改變你的工作方式，使時(shí)間自由不僅成為一種習(xí)慣（戰(zhàn)略護(hù)城河），而且也成為一處可持續(xù)存在的棲息地（城堡）。
1.項(xiàng)目堆疊
項(xiàng)目堆疊是指發(fā)現(xiàn)并設(shè)計(jì)兩個(gè)或多個(gè)項(xiàng)目的內(nèi)在聯(lián)系，用一個(gè)決策完成多個(gè)事情，無(wú)須為重復(fù)的資源花費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它指的是做一件事，同時(shí)達(dá)到不同的結(jié)果。
就像多米諾骨牌效應(yīng)，你推倒一張骨牌，其余的骨牌全都順勢(shì)而倒，項(xiàng)目疊加是流暢連貫的操作，做好一件事可以輕松完成許多重要的事。
埃隆·馬斯克的三家公司——特斯拉、 美國(guó)太空探索技術(shù)公司和美國(guó)太陽(yáng)城公司就是眾所周知的項(xiàng)目堆疊案例。
乍一看，這些公司截然不同，并且毫無(wú)關(guān)聯(lián)，但是仔細(xì)探究，很顯然，這三家公司的三個(gè)項(xiàng)目被堆疊在了一起，相互依存。
馬斯克“將這三家公司視為一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，以確保三腳架的每條腿都能為另外兩條腿保駕護(hù)航”。這三家公司互幫互助，共享技術(shù)，共同為馬斯克的整體設(shè)想貢獻(xiàn)力量。
即便你不是馬斯克，你也可以進(jìn)行項(xiàng)目堆疊。比如，你想要更健康的生活方式、交更多的朋友以及分享自己對(duì)大自然的熱情，你可以通過(guò)參加爬山活動(dòng)甚至自己主辦戶外活動(dòng)就可以一石三鳥(niǎo)實(shí)現(xiàn)這一切。
這并不同于多任務(wù)處理。項(xiàng)目堆疊是創(chuàng)造項(xiàng)目，使其為你進(jìn)行多任務(wù)處理，而你本人無(wú)須進(jìn)行多任務(wù)處理。多任務(wù)處理在很大程度上是分散的、個(gè)人的、需要多種操作的，容易分散注意力，減緩做事速度。
2.專家招募
當(dāng)今社會(huì)，人才遍地，他們也在尋找獨(dú)立生活的方法。你可以通過(guò)專家招募幫助你重獲時(shí)間，改變你取得成果的方式。讓專業(yè)的人干專業(yè)的事，你的工作會(huì)比你親力親為完成得更好。
專家招募并不是傳統(tǒng)的外包活動(dòng)。專家已經(jīng)花了多年時(shí)間和大量金錢(qián)學(xué)習(xí)如何處理任務(wù)，并且知道如何比你做得更好，雇用他們的好處立竿見(jiàn)影，他們可以幫助你節(jié)省時(shí)間，同時(shí)省略了昂貴的培訓(xùn)環(huán)節(jié)。
比如你需要處理一個(gè)策劃案和設(shè)計(jì)海報(bào)，將海報(bào)設(shè)計(jì)交給專家去做，效果顯然會(huì)更好。
專家招募并不是將你的垃圾交給別人去倒。事實(shí)上，許多你不愿意去做的事情，別人卻非常樂(lè)意去做，原因有很多。很多事情你不能、不去或不愿意做，是因?yàn)槟闵瞄L(zhǎng)開(kāi)始卻不擅長(zhǎng)完成，或者你擅長(zhǎng)過(guò)程卻不擅長(zhǎng)開(kāi)始。這些短板都有人可以幫你補(bǔ)齊。你可能是藝術(shù)家，但不懂得做生意；你可能是商人，但是需要?jiǎng)?chuàng)意。
你沒(méi)有必要什么都大包大攬。這個(gè)時(shí)代擁有大量的遠(yuǎn)程工作人才，他們將這些遠(yuǎn)程工作變成大量項(xiàng)目，這樣他們就可以互相合作，為各方創(chuàng)造自由、自主和選擇的權(quán)力。
而你所擁有的的時(shí)間，可以打造屬于你自己的專長(zhǎng)。
3.EDO：消除、委托和外包
如果你不再想被干擾，想拿回自己的時(shí)間，想要更靈活的工作模式，EDO方法也許能幫助你。
E是Eliminate, 斷舍離，也就是放棄一些和我們夢(mèng)想不符的任務(wù)。D指Delegate, 委派他人。O指Outsource, 也就是外包，外包的對(duì)象包括專家。
回顧你從早上起床后到晚上睡覺(jué)前所做的每一件事情，這包括家務(wù)、業(yè)余愛(ài)好、工作任務(wù)等，并思考你這些事情中，那些才是你想做的事情。
想象一下是否能找到一種方法，能保質(zhì)保量地完成你不想做的事情，還不需要你親力親為。這個(gè)思考過(guò)程可能聽(tīng)起來(lái)難以置信，但是，它是可行的。請(qǐng)問(wèn)自己以下3個(gè)問(wèn)題。
① 你的一天中所有事情中，哪些事項(xiàng)是可以劃掉和消除的？
如果這不會(huì)對(duì)任何人產(chǎn)生不利影響，就將它從待辦清單中消除?？上氖马?xiàng)可能沒(méi)有那么多，但是會(huì)比你想象中要多。
② 哪些事項(xiàng)可以委托別人來(lái)做？
你不必現(xiàn)在就知道委托給誰(shuí)，如何進(jìn)行委托。你只需要將最終想要委托的任務(wù)進(jìn)行分組。從這個(gè)意義上看，委托并不意味著你要付錢(qián)給任何人，讓他來(lái)完成這些任務(wù)。委托可以是在工作或家庭中重新分配、重新調(diào)整或轉(zhuǎn)換角色。
③ 哪些事項(xiàng)可以外包？
這意味著你要付錢(qián)給別人來(lái)做這項(xiàng)任務(wù)。可能你想請(qǐng)人打掃家里的衛(wèi)生，或者想把衣服直接送到干洗店，或者雇用一名注冊(cè)會(huì)計(jì)師（CPA），或付費(fèi)建立網(wǎng)站，跟某人合作進(jìn)行一個(gè)項(xiàng)目等。消除、委托和外包不愿意做的所有事情，將你的注意力和精力集中在你喜歡和愿意去做的工作上，找回時(shí)間。
這是一個(gè)充分利用科技帶來(lái)的新工具和新規(guī)則進(jìn)行工作的時(shí)代。
全天無(wú)休的網(wǎng)絡(luò)將私人時(shí)間和工作時(shí)間攪和在了一起，因此靈活、彈性的工作將越來(lái)越常態(tài)化，以實(shí)現(xiàn)更大的自由、平衡和自主性。人們希望在工作中，既能賺到錢(qián)，又能體現(xiàn)自己的價(jià)值，還能自主選擇辦公地點(diǎn)，或者完全實(shí)現(xiàn)地點(diǎn)自由。
無(wú)論將來(lái)會(huì)發(fā)生什么，今天的機(jī)遇在幾年前并不存在。因此，我們必須抓住機(jī)遇，創(chuàng)造能創(chuàng)造的，享受能享受的，并積極適應(yīng)變化。改變是一件很難的事情。當(dāng)一個(gè)快速、傳統(tǒng)的答案就擺在眼前時(shí)，你真的很難再看到不同的解決方案。
如果你準(zhǔn)備好了要徹底改變自己的生活方式，以下技巧可能會(huì)幫助你為自己創(chuàng)造價(jià)值時(shí)間表、靈活性和自由：
第一，選擇那些使你有熱情的工作；
第二，無(wú)須等待和依靠他人，獨(dú)立啟動(dòng)項(xiàng)目；
第三，邀請(qǐng)有影響力的個(gè)人和組織合作，讓他們幫助你在特定日期之前完成項(xiàng)目；
第四，圍繞一個(gè)可以整合你的價(jià)值觀的成功項(xiàng)目建立商業(yè)模式。
這并不是教你為了完成目標(biāo)而走出舒適區(qū)，而是拓寬你的舒適區(qū)，直到你的目標(biāo)也能和諧地融入其中。你可以圍繞收入來(lái)源建立生活，也可以圍繞理想的生活來(lái)創(chuàng)造收入來(lái)源。
未來(lái)，無(wú)論境遇如何，你都應(yīng)該以一種能夠創(chuàng)造金錢(qián)、意義和自由的方式，按照自己的意愿生活。
*文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表筆記俠立場(chǎng)。
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