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北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科副主任、主任醫(yī)師、教授?劉潔

     痘痘、青春痘都是痤瘡的俗稱，是好發(fā)于青壯年的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。因為這個病好發(fā)于面部，所以常常給大家?guī)砝_。在疫情防控期間大家每天戴口罩，面部形成了相對封閉的環(huán)境，皮膚潮濕造成細菌滋生，使痘痘加重。針對這個問題，首先注意面部清潔，如果化妝或者涂防曬霜的話，回家后要先卸妝，選擇適合膚質(zhì)的洗面奶在面部揉搓清潔，然后用清水清洗干凈。特別要注意，已經(jīng)形成的痘痘千萬不要擠。在飲食方面，要注意少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食。飲食、睡眠要保持比較好的節(jié)律。如果已經(jīng)出現(xiàn)了白頭粉刺、黑頭粉刺這樣的輕度痤瘡，可以選用外用的維甲酸軟膏來使用。這個藥有光敏性，所以盡量選擇睡前使用。如果皮損再加重，出現(xiàn)了紅色的丘疹或膿皰，可以加用外用抗生素軟膏，比如說夫西地酸、莫匹羅星等。涂抹軟膏的時候要先清潔雙手，避免手上有不干凈的東西帶到眼睛或者口腔造成污染。如果再進一步加重，形成中重度痤瘡，一般要使用口服抗生素或異維A酸來治療，由于這些藥有一定的副作用或者禁忌，建議大家到醫(yī)院就診后在醫(yī)生指導下使用。