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01 意識和潛意識

       費(fèi)洛伊德著名的冰山理論是這樣解釋意識和潛意識和意識的關(guān)系的：

      如果把人的心理活動(dòng)比作大海中的冰山，那么露出水面的山尖就是意識，你可以理解為，我們對于這個(gè)世界的主觀判斷，即自我。沉在水下的龐大的山體則可以統(tǒng)稱為潛意識，你可以理解為欲望，也就是本我，它不受主觀意識的控制，但是會影響我們的思想，情緒以及行為。甚至決定我們?nèi)松淖呦?/span>往往就是潛意識，它是埋葬在意識表層下的，負(fù)責(zé)讓我們?nèi)绾伪瘋绾慰鞓?/span>，雖然我們感覺不到，但它卻時(shí)刻影響著你我的整個(gè)人生。

      為什么有的人有強(qiáng)大的氣場，為什么有的人僅僅讓人看著就讓人有種春風(fēng)拂面的感覺，但同樣，為什么有的人會讓人心生厭煩呢？這其實(shí)就是潛意識能量層級的一種外在體現(xiàn)。

      很久以前，科學(xué)家就提出萬物的本質(zhì)是能量。相信《秘密》這本書大家都不陌生吧？其中就提到過這樣的理論。特斯拉也曾經(jīng)說過，宇宙中所有的一切都可以用能量頻率與振動(dòng)來解釋。要知道我們可見世界的所有物質(zhì)都是由微觀旋轉(zhuǎn)的粒子所組成的，而這些粒子都有著不同的振動(dòng)頻率：馬來西亞潮汐河流旁，成千上萬只螢火蟲聚集在紅樹林中同步閃爍；夏日的田壟中，上萬只蟋蟀齊聲鳴叫；大海的魚群，天空中的鳥，等等等等正如這些現(xiàn)象所暗示的一樣，世間所有的一切都在遵循著某種特定的頻率，大自然和宇宙似乎在利用各種可能的渠道使得它的陣子相互交流，從而呈現(xiàn)出了我們所有看到的這個(gè)世界。

      最神奇的莫過于人類的意識，建立在原子層面的物質(zhì)，通過神經(jīng)元一系列的化學(xué)反應(yīng)，最終神奇的產(chǎn)生了超脫于物質(zhì)的精神世界，所以就有了意識能量這個(gè)概念。

       當(dāng)我們聽不同歌曲的時(shí)候，會表現(xiàn)出興奮或悲傷的情緒，這正是由于音樂所產(chǎn)生的音頻波段導(dǎo)致，同樣的道理潛意識也存在著不同的頻率，這種頻率就是我們常說的正能量和負(fù)能量。比如你潛意識里想成為億萬富翁，注意是潛意識，那你所做的一切都會朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，但潛意識同樣存在著負(fù)能量，如果我們不去注意的話他很可能會控制我們的生活，像毒瘤一樣污染我們對周圍世界的理解，比如你會莫名其妙的對某個(gè)人或者某件事情毫無理由的排斥，但事后卻發(fā)現(xiàn)真正讓你惱火的卻并不是這個(gè)人或者這件事，這些冥冥之中可以控制和支配我們的思想，情感與行為的現(xiàn)象便是潛意識強(qiáng)大的力量體現(xiàn)。

      既然潛意識如此強(qiáng)大，那它從何而來，而我們又該如何去控制呢？其實(shí)潛意識根源于我們早期的生活經(jīng)歷，是我們對于過去的感知和理解，它隱藏在人的腦海最深處，蘊(yùn)含著我們的信念，價(jià)值觀和情感，它是我們多年來經(jīng)歷的積累，無聲地指引著我們的行動(dòng)和選擇。

      當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對某件事的反應(yīng)很不理性，但卻總有一股很強(qiáng)大的力量在推到你向前時(shí)，這很有可能就是潛意識作祟，不過千萬不要去排斥它，一旦你意識到那些潛意識沖動(dòng)的時(shí)候，嘗試著去反思去了解這些來自哪里，并不斷挖出根源，只有這樣才能找到通往光明的路。

      當(dāng)我們沒有意識到潛意識的存在時(shí)，往往將自己的人生歸結(jié)于命運(yùn)的安排，所以我們需要認(rèn)識并與潛意識進(jìn)行對話，了解它的動(dòng)機(jī)和需求。當(dāng)我們真正了解自己內(nèi)心深處的渴望和最真實(shí)的驅(qū)動(dòng)力，我們才能與命運(yùn)對話，主導(dǎo)自己的人生。

      潛意識并非完全可控，它是一個(gè)復(fù)雜和神秘的領(lǐng)域，但我們可以通過意識的提升，內(nèi)心的覺察來加深對它的理解。

     心理學(xué)家說，在你深入自己的內(nèi)心時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)你與宇宙之間的連結(jié)。

     聚焦你自己的能量，聚焦感恩，歡喜，欣賞，愉悅等一切積極的能量去和世界所有的正能量共振，讓你的世界越來越好。