舌頭的秘密

孩子生病了，我們帶去看中醫(yī)，醫(yī)生都會(huì)叫孩子伸出舌頭，再詢問其他，然后對(duì)癥下藥。

為什么醫(yī)生要看孩子的舌頭呢？

這叫舌診，是中醫(yī)“望聞問切”中的“望舌”。

舌診是觀察舌頭的色澤、形態(tài)的變化來輔助診斷及鑒別的一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。

中醫(yī)認(rèn)為，舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。

臟腑通過經(jīng)脈與舌相聯(lián)是中醫(yī)診斷疾病的重要客系，手少陰之別系舌本，足少陰之脈挾舌本，足厥陰之脈絡(luò)舌本，足太陰之脈連舌本，散舌下，故臟腑病變，可在舌質(zhì)和舌苔上反映出來。

舌診主要診察舌質(zhì)和舌苔的形態(tài)、色澤、潤(rùn)燥等，以此判斷疾病的性質(zhì)、病勢(shì)的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及臟腑的虛實(shí)等。

可見舌頭是中醫(yī)診斷疾病癥狀的重要依據(jù)，我們平時(shí)也可以學(xué)舌診，每天觀察孩子的變化，防范于未然，把孩子健康的毛病扼殺在搖籃里。

特別是孩子生病時(shí)去看醫(yī)生非常不配合，自己掌握孩子的第一手資料非常重要。

學(xué)舌診難嗎？其實(shí)并不難，了解一些中醫(yī)學(xué)的知識(shí)，再對(duì)照著圖片很快入手。

舌頭反映了五臟六腑的健康狀態(tài)：舌尖一般代表心、肺，舌中代表脾、胃，舌根代表腎，舌兩邊代表肝、膽。

舌診

1、望舌質(zhì)（舌體）

從舌頭的顏色、形狀、體態(tài)等方面觀察：

顏色：正常舌頭的顏色是淡淡的紅

• 比正常舌頭顏色淺，一般是寒癥或氣血不足；

• 比正常舌頭顏色紅，一般是熱癥，還得繼續(xù)區(qū)分是實(shí)熱還是虛熱；

• 絳紫色舌頭，一般說明內(nèi)熱深重，非常嚴(yán)重。

形狀：

• 胖大：舌體胖大，伸舌滿口，一般是脾腎陽虛、心脾熱盛或者中毒；

• 瘦薄：舌體瘦小且薄，一般是氣血不足或陰虛火旺；

• 裂紋：舌面有裂紋、裂溝，一般是陰液虧損、血虛不夠滋潤(rùn)；

• 齒痕：舌頭兩邊有牙齒印痕，一般是脾虛濕氣重；

• 芒刺：舌面顆粒感增大凸起如芒刺，一般是熱邪亢盛。

形態(tài)：

• 強(qiáng)硬：舌頭強(qiáng)直不能轉(zhuǎn)動(dòng)，主要是熱入心內(nèi)、痰濁內(nèi)阻，也是中風(fēng)的征兆；

• 萎軟：舌頭軟弱不能伸縮，說明氣血非常虛弱，陰虧至極；

• 吐弄：舌頭伸出口外，不能馬上回縮或者反復(fù)舔口唇四周，一般是心脾有熱或者是小兒智力發(fā)育不全；

• 歪斜：舌頭伸出口后歪向一邊，這是中風(fēng)征兆或者已經(jīng)中風(fēng)；

• 短縮：舌頭卷縮時(shí)不能伸長(zhǎng)，嚴(yán)重的舌尖不能觸到牙齒，說明疾病已經(jīng)很嚴(yán)重了。

2、望舌苔：正常的舌苔是舌頭表面有一層薄薄的白色。

• 白色：一般是寒癥

• 黃色：一般是熱癥

• 灰色：里熱或寒濕

• 黑色：寒熱兩極化

舌診也要統(tǒng)一去觀察，因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)理論體系最重要的特點(diǎn)是整體觀念和辯證論治，中醫(yī)認(rèn)為人是一個(gè)有機(jī)的整體，五臟六腑都是互相連通的。

寒、熱，虛、實(shí)是相互對(duì)立的，中醫(yī)講究陰陽屬性，陰是寒冷的、濕氣的、晦暗的；陽是熱的、明亮的。

“量變引起質(zhì)變，重陰必陽、重陽必陰，寒極生熱、熱極生寒?！标庩枀f(xié)調(diào)是中醫(yī)追尋的健康之本。

常見舌診

正常人的舌頭中間是有一條淡淡的溝痕的，但是舌苔會(huì)覆蓋住，一般看不見裂痕。

如果孩子舌頭中間有明顯的裂痕，舌苔又比較厚膩，說明這個(gè)孩子脾虛：裂紋越深，舌苔越厚，脾虛越嚴(yán)重。

正常舌頭的顏色是淡淡的紅，表面有一層薄薄的白色舌苔。

如果孩子舌苔又黃又厚，說明孩子有內(nèi)熱和積食。

積食一般是不正常喂養(yǎng)導(dǎo)致的，積食容易引起脾胃虛寒，吃過多的肉食和上火的東西就會(huì)容易有內(nèi)熱。

如果孩子的舌面顆粒感增大凸起如芒刺，一般是熱邪亢盛：肺熱、心火盛。

如果孩子的舌苔厚膩，說明孩子有積食；舌苔脫落呈現(xiàn)的地圖樣，說明孩子脾胃虛寒比較嚴(yán)重。

如果孩子舌苔又白又厚，舌體肥大，說明平時(shí)吃太多冰冷寒涼的東西，脾胃虛寒。

如果孩子舌質(zhì)非常紅，舌苔可見粗糙的顆粒感，舌尖比正常尖，一般是孩子內(nèi)熱感冒了。

最常見的是孩子舌苔白厚膩，因?yàn)楹芏嗪⒆佣加形桂B(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致積食，積食導(dǎo)致脾胃虛寒。

可見，舌頭反映著我們的身體健康，每天舌苔的變化預(yù)示著我們的健康走向和體質(zhì)變化。正確舌診可以幫助我們平時(shí)調(diào)整孩子的飲食，培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，從而養(yǎng)成一個(gè)健康體質(zhì)的孩子。