為什么要向你致意？
因?yàn)槟愕娜兆舆^得不容易！
外面這么冷；內(nèi)里也寒！
是不是黃褐斑越來越多?
吃的再少，身形也會(huì)發(fā)胖?
每月“大姨媽”來時(shí)，都痛的生不如死......
其實(shí)這些是宮寒惹的禍!
什么是宮寒？宮寒即“子宮寒冷”。女人因腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，白帶多、痛經(jīng)等問題。宮寒就是“胞宮寒冷”，它并不單指某一種癥狀，而是包括卵巢、輸卵管等婦科生殖系統(tǒng)的多種問題。
宮寒癥狀有手腳冰涼，小腹臀部冰涼，來月經(jīng)有血塊，例假期間有腹痛腰痛或者胸痛、嚴(yán)重的有偏頭痛。
宮寒的危害！
1、痛經(jīng)：且會(huì)遺傳給孩子，女孩痛經(jīng)、男孩小兒疝氣比例高三成。
2、盆腔積液：盆腔炎、子宮炎、附件炎最大的引起原因！
3、各類炎癥（潮濕陰暗，細(xì)菌滋生）
4、宮外孕
5、不孕不育
6、子宮、卵巢早衰（濕寒導(dǎo)致氣血運(yùn)行慢，子宮、卵巢養(yǎng)分不足）
7、性冷淡
8、閉經(jīng)
9、白帶多
為什么會(huì)宮寒？
酷愛冷飲、吊帶露臍裝、常年不運(yùn)動(dòng)、夏天冷氣旁不離身……這些都讓女性宮寒纏身。導(dǎo)致宮寒的原因太多了，女人應(yīng)該時(shí)刻預(yù)防！
“十個(gè)女人九個(gè)宮寒”，可見宮寒是女性的通病。
“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，指的是因體內(nèi)陽氣不足，使子宮及其相關(guān)功能呈一種低下的狀態(tài)。如果子宮溫暖，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，按時(shí)盈虧，就會(huì)經(jīng)期如常。如果子宮受寒邪困擾，血?dú)庥龊蜁?huì)凝結(jié)，易導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等發(fā)作或者復(fù)發(fā)。
宮寒怎么辦？
李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“老人丹田氣弱，臍腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其臍腹，妙不可言?！?/span>
《艾葉的研究與實(shí)用》這本中記載：中山大學(xué)梅全喜教授根據(jù)李時(shí)珍的啟發(fā)，開創(chuàng)性的研制出以蘄艾為主的護(hù)宮帶、護(hù)腰帶，經(jīng)多所醫(yī)院臨床使用，治療腰痛病人800余例，總有效率達(dá)到95%以上。
艾有祛風(fēng)除濕、溫通經(jīng)絡(luò)的作用，端午的艾，溫?zé)崮芰ψ罴?，將它制成艾絨，靠近身體部位時(shí)，散發(fā)出暖暖的溫度，刺激穴位，加速局部的血液循環(huán)，驅(qū)散在身體內(nèi)的寒濕。
我們將蘄艾絨做成暖暖的護(hù)宮、護(hù)胃，走到哪里都能攜帶著它。將艾絨區(qū)域放在我們腹部，這里有神闕、氣海、關(guān)元3個(gè)重要穴位。關(guān)元“為男子藏精，女子蓄血之處”。神闕則有“臍為五臟六腑之本，元?dú)鈿w藏之根”之稱。氣?！盀槟信鷼庵Ｒ?！”
將整個(gè)腹部護(hù)住了！
元?dú)鉂M滿！
將艾絨覆蓋到這3個(gè)穴位，可以溫暖我們的子宮，溫補(bǔ)元?dú)?。?duì)月經(jīng)量少，痛經(jīng)，手腳冰冷，小腹脹痛都有很好的作用。
護(hù)宮的腰帶還可以護(hù)住背后的命門穴，而命門穴和肚臍，是人體腰部的2個(gè)寒氣的進(jìn)氣口，護(hù)住它們，外面的寒濕之氣就不會(huì)侵犯我們的身體，至少不會(huì)加重我們的宮寒吧。
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