秋天開始后，你不會(huì)錯(cuò)過這道菜。每天一盤富含營養(yǎng)，能提高免疫力！讓我們和編輯一起看一看！
青椒是一種我們都經(jīng)常吃的蔬菜。小辮是一個(gè)非常喜歡青椒的人。炒菜和吃它是很好的，但是它可以是素食者。此外，青椒中含有辣椒素，具有很好的減肥瘦身效果。因此，吃青椒不需要擔(dān)心變胖！
此外，青椒與這種富含營養(yǎng)的東西相匹配。經(jīng)常吃它還可以提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，減少生病。這道菜是雞蛋，雞蛋也是我們都熟悉的一種食物。它營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用它還能幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)成分！
用雞蛋炒青椒的方法:我們首先清洗青椒，但要清洗種子，切成絲，切片蔥、姜和大蒜
向蛋液中加入溫水，將鹽攪拌在一起。
加熱鍋里的油，倒入蛋液，轉(zhuǎn)動(dòng)鍋，這樣雞蛋受熱均勻，雞蛋成型后就可以取出。
在鍋里留一點(diǎn)基礎(chǔ)油，加入洋蔥、生姜和大蒜，加入青椒，翻炒，加入鹽和醬油，再加入之前翻炒過的雞蛋，翻炒均勻，當(dāng)青椒成熟后，你就可以離開鍋了！
你試著去做嗎！味道很好，小辮很喜歡吃！
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