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終于熬到開(kāi)學(xué)了，這對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是多開(kāi)心的事，終于不用一天到晚的面對(duì)熊孩子了。開(kāi)學(xué)了，孩子的營(yíng)養(yǎng)一定要跟的上，一天三頓飯家長(zhǎng)一定要做的營(yíng)養(yǎng)，合孩子的胃口，這樣孩子才能身體好，學(xué)習(xí)好。今天小編就為大家介紹一碗湯——白蘿卜排骨湯。排骨做湯不僅味道鮮美，而且有很好的補(bǔ)鈣作用。白蘿卜不僅能為身體補(bǔ)充水分，而且有補(bǔ)鈣潤(rùn)肺的功效，孩子多喝多健康。，對(duì)孩子的成長(zhǎng)大有益處。兩種種營(yíng)養(yǎng)的食材結(jié)合在一起，絕對(duì)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)大有益處。寶媽們要多熬給孩子喝喲。

所需食材：排骨、白蘿卜、姜、蔥、料酒、鹽、白胡椒。

把排骨剁成小塊，清洗干凈，鍋中加水，排骨冷水下鍋，加入蔥段，姜片，一勺料酒，焯水備用，白蘿卜切滾刀塊，再切點(diǎn)姜片備用。

起砂鍋加入適量的清水，水開(kāi)放入排骨，姜片和少許料酒，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉半個(gè)小時(shí)，接著放入切好的蘿卜塊，繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)

好了時(shí)間到，我們的白蘿卜排骨湯燉好了，出鍋前加入適量的鹽調(diào)味，撒蔥花即可。喜歡吃胡椒粉的可以加入少許胡椒粉。煮好的排骨白蘿卜湯泛白色，看起來(lái)很是清淡，嘗一口湯，味道鮮香，好喝極了。鮮香的排骨蘿卜條，不僅味道好，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，有補(bǔ)鈣潤(rùn)肺的功效。在這干燥的秋季多給孩子喝，孩子的健康多多。寶媽們一定要多做給孩子喝喲。

小貼士：出鍋前10鐘還可以加入幾粒枸杞。