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簡單幾樣食材做出酸辣開胃,營養(yǎng)美味的湯品,不學(xué)太可惜

夏天做什么湯最好呢?那一定是開胃的湯了,這個時候我的腦海中就浮現(xiàn)出了酸辣湯的名字。酸辣湯是一道傳統(tǒng)的川菜湯品,又酸又辣,在炎熱的夏天喝,可以說是十分開胃,甚至在醫(yī)學(xué)上都輔助治療食欲不振呢。雖然說傳統(tǒng)的酸辣湯做起來并不復(fù)雜,但是夏天畢竟不想麻煩,我就做了一些改動,更加的簡單,更加的容易上手。夏天是番茄最好的生長季節(jié),陽光充足,光照時間長,這個時候的番茄,果肉飽滿,汁液多,酸甜也適中,營養(yǎng)也是最豐富的時候,最重要的是便宜不貴。我用了番茄來增加酸味。而肉絲呢我用了火腿腸代替,雖然味道上會有損失,但是過程卻簡單了不少。下面來看看具體的做法吧。


【番茄酸辣湯】

食材:西紅柿 一個 火腿腸 一根 雞蛋 一個 豆腐 一盒 木耳幾朵

配料: 辣椒粉 一勺 胡椒粉 一勺 醋 一勺 生抽 一勺 雞精 小半勺 鹽 少許 水淀粉 適量

1.西紅柿清洗干凈后,在頂部用刀切個十字,用熱水泡一下,然后迅速沖涼水,這樣做可以方便我們把西紅柿的皮去掉。如果覺得麻煩,可以不去。


2.剝皮后的西紅柿切成小丁備用。


3.木耳提前泡好,切成絲,火腿腸剝皮后也切成絲。


4.豆腐直接在盒里切成片或者切成絲也行。


5.打一個雞蛋在碗里,攪散備用,再準(zhǔn)備一碗水淀粉。


6.在鍋中放入西紅柿丁,加入可以沒過西紅柿的清水,開火。


7.水開后加入火腿腸和木耳絲。


8.把切好的豆腐也加進(jìn)去。


9.再次開鍋時,加入水淀粉,邊倒邊攪拌,一定要攪拌均勻。


10.加入辣椒粉和胡椒粉,鹽,雞精調(diào)味。注意好量的多少,根據(jù)個人的口味調(diào)節(jié)。加入生抽調(diào)色,再加一勺醋。


11.把準(zhǔn)備好的雞蛋液倒進(jìn)去,邊倒邊攪拌,等到雞蛋熟了就可以關(guān)火了。


?

就這樣酸辣可口的番茄酸辣湯就做好了!番茄能給這道湯帶來一種天然的甜味,而且紅紅的顏色也能增添人的食欲。酸,辣,甜,咸,香,五種味道融合在一起,無論是平時喝,還是招待客人都是一種不錯的選擇。快回去試試吧!

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