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非常好吃的幾道家常下飯菜,和米飯超搭配

蔥燒羊肉

備料:蠔油半勺、蔥2根、八角1個、老抽半勺、干辣椒3個、姜1塊、生抽一勺、羊肉350克。

做法:羊肉洗凈切成片,蔥去根洗凈切成斜段。鍋中燒油,下入一半的蔥和全部的姜,再下入八角炒香。

倒入羊肉中火煸炒至,羊肉表面焦黃。加入生抽、老抽、蠔油翻炒1分鐘。放入適量的水和辣椒,蓋上蓋子大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘。

開蓋,加入生抽大火收干湯汁,放入生鮮的蔥段翻炒1分鐘,關(guān)火,出鍋裝盤即可。

啤酒魚塊

備料:魚身1段、鹽8克、胡椒粉3克、老抽一勺、糖一勺、蔥2根、姜6克、淀粉2勺、料酒一勺、啤酒1瓶、生抽一勺。

做法:把魚洗凈切成小塊,放入碗中。加入胡椒粉、蔥、姜、生抽和老抽抓勻腌制25分鐘。挑出蔥姜不要,倒入干淀粉攪拌均勻備用。

鍋中燒油,油熱時倒入魚塊炸至表面金黃,撈出控油備用。鍋中留油,下入蔥姜爆香、再加入少許的湯、生抽、老抽翻炒均勻。

加入一瓶啤酒,大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮至湯汁收干,出鍋裝盤,撒上蔥花即可食用。

香辣回鍋豬蹄

備料:郫縣豆瓣醬1大勺、小米辣3個、鹽3克、熟豬蹄1個、尖椒2根、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、生抽1勺、料酒1勺。

做法:把豬蹄洗凈,切成小塊。青紅椒洗凈去蒂,切成塊。

鍋中燒油,下入香蔥、姜和大蒜炒香,加入豆瓣醬炒出紅油。再下入豬蹄煸炒30秒。再加入生抽、料酒翻炒均勻。

加入辣椒塊翻炒至斷生,調(diào)入鹽翻炒均勻。關(guān)火出鍋裝盤即可。

蠔油生菜

備料:蠔油2勺、蒜泥10克、淀粉1勺、生菜2顆、白糖3克、生抽1勺。

做法:把生菜去根洗凈,控干水分備用。蒜去皮洗凈切成末。

碗中倒入蠔油、生抽、淀粉,再加入少量的清水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩e佒袩?,水開后,下入生菜和幾滴油,焯熟,撈出控水。放在盤中。

鍋中燒油,油熱后下入蒜末煸炒出香味。倒入之前調(diào)好的醬料,大火燒開后。倒在生菜上,即可食用。

白灼秋葵

備料:蒜泥15克、蠔油1勺、秋葵400克、油適量、鹽5克、生抽2勺。

做法:把秋葵洗凈。鍋中燒水,水開后倒入秋葵焯熟。撈出控干水份,去頭去尾碼放在盤中。

蒜去皮洗凈切成末,鍋中燒油,下入蒜末煸炒出香味。碗中加入生抽、蠔油、白糖、鹽和少許的水?dāng)嚢杈鶆?。倒入鍋中,大火燒開。轉(zhuǎn)中火勾入水淀粉收汁,澆在秋葵上即可食用。

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