豉汁蒸排骨
豉汁蒸排骨是一道粵菜,由小排和豆豉蒸制而成,做法簡(jiǎn)單快捷,肉鮮美而有豉、蒜香味在廣式早茶中是一道葷菜。
材料:豬排骨、姜、蔥、干、豆豉、八角、肉桂、胡椒、大蒜、紅辣椒、鹽、糖、醬油、蠔油、雞精、干
實(shí)踐:
后1。排骨洗凈,放入冷水盆中浸泡10分鐘。
2。用熱水浸泡,去掉蒜皮、紅辣椒肉末、姜絲、蔥末,用刀切干稍干豆豉;
三.排骨洗凈,瀝干水,放在盆內(nèi),放入黃酒和破碎的橘子皮。
4。鹽少許,蠔油1湯匙,醬油1湯匙;
5。加一點(diǎn)糖,1湯匙生粉用手徹底抓勻,再加入姜、蒜和蔥一起抓勻腌30分鐘;
6.30分鐘后,將所有調(diào)料和龍蝦醬放入肋部,放入少許色拉油,再攪拌均勻,放在托盤(pán)上,再蓋上保鮮膜。
7。放入滾水鍋內(nèi),用高火加熱15分鐘,取出末,灑上蔥花和紅椒。
青椒魚(yú)頭
魚(yú)蒸魚(yú)是以魚(yú)為主要原料,以大蒜、醬油、豆豉等為主料制成的家常菜。它具有烹飪簡(jiǎn)單,味略香的特點(diǎn)。
材料:魚(yú)頭1、紅椒、姜、蔥適量、適量、酒量、豆豉量、鹽量。
實(shí)踐:
1、清理頭,從嘴唇分成兩中背部連接碰上少量的鹽,料酒,腌約10分鐘。
2、姜、蒜、蔥切成小塊,浸泡后用水沖洗一圈;豆豉浸泡。
3,用少量油炒鍋,炒香姜蒜,炒香后放火。
4,3-4湯匙切碎的胡椒粉在王子身上攪拌,然后加入少許雞肉粉,拌勻。
5、盤(pán)子底部用少許蔥、姜入頭,將好魚(yú)鋪在頭部表面上。
6、蒸鍋中加水燒開(kāi),放入剁椒魚(yú)頭,大火蒸制10分鐘;出鍋后撒上香蔥末、淋上適量蒸魚(yú)豉油,最后燒1勺熱油澆在上面即可。
蒜粉蒸扇貝
蒜蓉蒸干貝是廣東省的經(jīng)典名菜。屬于粵式海鮮蒸盤(pán)。它的主要成分是大蒜、粉絲和扇貝,它們含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素、高蛋白和低脂肪。他們是鈣補(bǔ)充劑和鐵補(bǔ)充劑。球迷選擇綠豆粉具有清熱解毒的功效,特別適合夏天。
主要原料:適量干貝
配料:1個(gè)小粉絲,5瓣蒜,姜,蔥1小份。
調(diào)料:醬油蒸魚(yú),魚(yú)量。
1。粉絲浸泡切碎的大蒜,生姜切絲。鍋內(nèi)加少許油,燒熱后放蒜;一半蒜將香放在碗中,倒入少許醬油蒸魚(yú)露拌勻;
2。沿殼壁用刀殼去掉,取出內(nèi)臟和鰓,中間留有圓形的肉和黃色的月牙,把扇切成小塊,墊在扇貝的后殼中,在干貝下放殼;把一半的成都蒜放在每個(gè)干貝中,放入貝殼肉中,加入姜;
三.蒸籠放入冷水中煮沸,在鍋里蒸5分鐘;
4。把蒸好的姜放在殼里去掉上面的干貝,然后用小勺把貝殼里的好汁熱汁放入鍋中,再撒上蔥花和辣椒。
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