雖然你花在臉上的時(shí)間和金錢一點(diǎn)都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微癥狀，隔三差五就來(lái)襲一次的紅腫過(guò)敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實(shí)這些都是平時(shí)護(hù)理不當(dāng)造成的。由于護(hù)膚是很私人的事，而雜志和書(shū)籍上通常又只講解新的美容知識(shí)和化妝技巧，所以不少人并不知道自己的護(hù)理方法是錯(cuò)誤的。
在25歲之前，皮膚的自我恢復(fù)能力較強(qiáng)，它可以自行恢復(fù)護(hù)膚時(shí)受到的傷害。但是25歲之后，隨著身體機(jī)能的全面下降，日積月累的傷害終于爆發(fā)，使你成為了不折不扣的后天敏感肌膚。
測(cè)試：跳進(jìn)護(hù)膚陷阱了嗎?
1 洗澡時(shí)，直接用淋浴花灑的熱水洗臉。
2 洗完臉后，發(fā)現(xiàn)發(fā)際線附近還殘留著潔面乳的泡沫，于是順手用毛巾擦掉。
3 很討厭用手搓泡沫，所以用起泡棉 (一種美容專用的清潔棉) 打出豐富的泡沫來(lái)洗臉。
4 撕拉面膜使用后肌膚表面變得細(xì)膩光滑，所以經(jīng)常使用。
5 肌膚瘙養(yǎng)時(shí)，絕對(duì)不化妝出門。
6 洗完澡，在護(hù)膚之前先用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。
8 聽(tīng)說(shuō)成年人的青春痘和壓力有關(guān)，所以面霜都選用自己喜歡的香味，希望能讓自己的心情放松。
9 覺(jué)得皮膚開(kāi)始出現(xiàn)過(guò)敏癥狀了，就立即把現(xiàn)在用的化妝品全換成敏感肌膚系列。
10 粉餅里的粉撲只在買替換裝的時(shí)候才換。
乍一看以上的護(hù)膚方法似乎沒(méi)有什么不妥，有些似乎還頗為講究，。但實(shí)際上這里列出的每一種護(hù)膚方法都會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)，讓你成為敏感肌膚 “后備隊(duì)” !
識(shí)破陷阱1：淋浴花灑的水壓和水溫太高了!
很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：晚上下班回家后懶得洗臉，就在洗澡時(shí)順便用花灑洗一洗。由于洗澡時(shí)蒸汽多，毛孔張開(kāi)，洗臉后肌膚也會(huì)顯得更加光滑細(xì)嫩，所以有些人認(rèn)為這對(duì)皮膚很好。但實(shí)際上這種行為會(huì)讓你的面部肌膚受到傷害。因?yàn)橄茨槺仨毷褂脺厮?，洗澡水的溫度?duì)臉部肌膚來(lái)說(shuō)太高了。
其次，花灑的水壓過(guò)強(qiáng)，用它直接來(lái)洗臉會(huì)讓肌膚變薄。而且，在洗澡時(shí)洗臉，往往會(huì)忽略臉頰兩邊的皮膚。所以，最好把洗臉和洗澡分開(kāi)。
識(shí)破陷阱2：洗完臉后，對(duì)著鏡子再檢查一遍。
發(fā)際線附近是最難清潔的，尤其是留有劉海的女性更是容易疏忽。常常有人在對(duì)著鏡子擦臉時(shí)，發(fā)現(xiàn)泡沫還殘留在皮膚上，可又不想重新洗臉，就干脆用毛巾擦掉。這樣看上去雖然是干凈了，但是潔面乳中那些肉眼看不到的清潔成分卻留在皮膚上了。
因此，每次洗完臉，應(yīng)該先對(duì)著鏡子檢查一遍，然后用清水將殘留的泡沫沖掉。如果嫌劉海礙事，可以用寬發(fā)帶發(fā)箍把頭發(fā)固定住，露出額頭。
識(shí)破陷阱3：泡沫里含有適量的水和空氣才是合適的濃度。
使用泡沫型潔面乳一定要讓其充分起泡，才能避免洗臉時(shí)的過(guò)分摩擦。因此，有些不擅長(zhǎng)用手打泡沫的人，就借助起泡棉等輔助潔面乳快速起泡的工具。但是，雖然起泡棉打得泡沫又快又多，但是泡沫中的水分含量卻很少，這樣的泡沫是不能減少摩擦的。
因此在使用起泡棉時(shí)，必須要控制泡沫的濃度，在打泡時(shí)多加幾次水。如果掌握不好分寸，還是乖乖用手打泡：取少許潔面乳于左手掌心，右手蘸少量水，用手指懸空在左手掌心打圈揉搓，不一會(huì)兒就能看到豐富的泡沫了。
識(shí)破陷阱4：使用撕拉型面膜需適度。
撕拉型面膜因其功效立竿見(jiàn)影，所以向來(lái)很受歡迎。不少女性為了追求短期的效果不惜鋌而走險(xiǎn)，不按照使用說(shuō)明中規(guī)定的頻率，持續(xù)地使用撕拉面膜，結(jié)果致使肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，防御力下降。
要記住，撕拉型面膜并非不能用，但必須控制在合理的尺度內(nèi)，一周1、2次已經(jīng)足夠。
識(shí)破陷阱5：不化妝皮膚更容易受到外界刺激!
皮膚瘙養(yǎng)時(shí)的確應(yīng)該注意化妝品的選擇，但是因此而素面朝天，完全不化妝卻并不是妥善的解決辦法。因?yàn)槿狈ΡＷo(hù)的皮膚很可能會(huì)受到紫外線、空氣污染以及空調(diào)的影響，加重敏感癥狀。
洗完澡后馬上用吹風(fēng)機(jī)烘干頭發(fā)，熱風(fēng)會(huì)帶走肌膚中的水分。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔張開(kāi)，肌膚可以說(shuō)是處在毫無(wú)防備的狀態(tài)。所以，吹發(fā)前必須先護(hù)膚，至少要涂完面霜之后再去烘干頭發(fā)。
識(shí)破陷阱7：錯(cuò)誤地使用果酸皂會(huì)招致反效果。
具有 “換膚” 效果的果酸皂對(duì)付痘痘和其它炎癥都有顯著的效果，因此有些人在癥狀消除之后還持續(xù)使用果酸皂，結(jié)果卻給原本就敏感的肌膚招來(lái)更大的麻煩。
在日本，果酸皂是皮膚科醫(yī)生開(kāi)的外用藥物，因此不要盲目追隨流行，特別是皮膚較薄，容易泛紅或干燥起皮的人在炎癥消除后，最好馬上停用。
識(shí)破陷阱8：敏感保濕，霜不如水。
成年人的青春痘主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、干燥和壓力過(guò)大造成的，因此護(hù)膚品中含有能夠讓自己放松的香味不失為一種有效的方法。但是過(guò)于厚重的面霜并不適合過(guò)敏性肌膚，與其涂上芳香的面霜，倒不如使用液態(tài)的精華液。
含有高保濕成分的精華液刺激性小，還能讓肌膚保持柔嫩水潤(rùn)。此外，芳香精油的確可以舒緩緊張情緒，但是一些劣質(zhì)的人造香料卻只會(huì)侵害你的皮膚，挑選時(shí)一定要特別注意。
識(shí)破陷阱9：避免一口氣替換護(hù)膚品。
為了盡快控制過(guò)敏癥狀，只要稍有苗頭就立即換掉所有的化妝品，這種心情雖然可以理解，但是這種做法未免過(guò)于“激進(jìn)”。俗話說(shuō)過(guò)猶不及，一口氣換掉所有的化妝品，其實(shí)對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)也是種負(fù)擔(dān)。
而且，如果新?lián)Q的化妝品引起過(guò)敏反應(yīng)，你也無(wú)法查明究竟是哪個(gè)護(hù)膚品造成的。新的護(hù)膚品應(yīng)按照與使用順序相反的順序替換 (面霜，乳液，保濕水，潔面乳) ，每3--4天替換一種，循序漸進(jìn)，給皮膚一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間。
識(shí)破陷阱10：粉撲最少四天就該洗一次!
雖然粉餅是最基礎(chǔ)的化妝品，但是在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，竟然很少有人知道應(yīng)該多久替換一次粉餅里的粉撲或清洗它。甚至有些人直到粉撲從淺駝色變成了深褐色都不去清洗。這樣的粉撲里滋生了大量的細(xì)菌，用它來(lái)涂粉，等于之前的清潔工作都白費(fèi)了。而且，還可能讓你的臉長(zhǎng)痘痘、發(fā)炎。
在通常的情況下，如果你每次撲粉只用到粉撲的1/4，且兩面都用，那么你最少四天就該也應(yīng)該清洗一次粉撲。
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