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? 肉末炒黃瓜錢 ?

食用材料:

黃瓜干錢50g,豬肉100g,油適量,鹽適量,醬油,少許糖,料酒。

實(shí)踐:

1)把干黃瓜錢倒進(jìn)碗里。2)添加透明水泡軟。

3)在水里泡幾下,黃瓜又軟又干。

4)肉餡加老抽,糖,料酒腌制一會(huì)兒。5)起鍋熱油。

6)在肉餡和炒菜下。7)黃瓜放入金錢,加入鹽,炒幾分鐘。

? 怪味雞腿 ?

食用材料:

雞肉2,洋蔥,適量鹽,麻油適量,芝麻適量,芝麻1茶匙,糖2茶匙,辣椒油,胡椒油,味精,略少于醬油用量的一半,少許醋。

實(shí)踐:

1)將雞洗凈,比利去血水2)煮3塊)取出骨頭。

4)將油燒熱,將打擊到甜辣椒茴香。

5)去掉花椒大料,和所有調(diào)味料。

6)把雞腿切成條形碼。倒果汁。

? 扇貝粉絲 ?

食用材料:

6、粉絲50g,帶殼扇貝海鮮醬1茶匙蒜鹽,50g,2G,3ml,15g,料酒香蔥油10ML,醬油適量,紅辣椒適量

實(shí)踐:

1)將帶殼扇貝用冷水浸泡粉條洗凈,然后沸水燙。

2)在貝里中扇扇子。爆炒蒜后,砸在扇子上

3)把醬汁調(diào)到粉絲上的汁上。沸水蒸八分鐘

4)在鍋里煮些熱油,然后吃。把洋蔥和紅辣椒末更美麗。

配料:牛肉250g、Sancha油適量,鹽,胡椒粉,適量醬油、少量淀粉、孜然、芝麻適量

? 雞胗土豆球 ?

成分:

200g、200g、雞胗土豆球油適量、鹽、胡椒粉適量、姜、蒜、醬油適量,蠔油1湯匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,八角茴香油的2G 1,醬油適量,料酒1勺

實(shí)踐:

1)泡沫洗雞胗。2)拿了一把刀在雞胗的畫。

3)水浴泌水記號(hào)的雞胗。

4)一壺水,把雞胗焯。

5)清潔水,加醬油、料酒、大料煮10分鐘以上聞色雞胗。

6)擺脫它。7)馬鈴薯球的解凍。8)搖干淀粉。

9)炒到金黃色的油底殼。10)炸油控制馬鈴薯球。

11)在油底鍋中停留,下一個(gè)洋蔥、姜、炸雞和土豆。

12)加入蠔油、醬油、鹽、胡椒油、胡椒片煸炒。

13)水淀粉,輕油出鍋。

? 魚香千葉豆腐絲 ?

食用材料:

千葉150g,50g,木耳豆腐,胡蘿卜,大蒜,胡椒粉30g,50g量,量的干辣椒,1茶匙糖,白醋,半匙,醋1茶匙,鹽2g,胡椒粉,淀粉,少許生抽醬油1茶匙,干淀粉1茶匙

實(shí)踐:

1)千葉豆腐絲。2)放少許干淀粉拌勻。

3)黑木耳洗凈、切割絲細(xì)。4)“搶車S.

5)花椒洗凈心去切絲。

6)把醬油、胡椒粉、鹽、糖、醋、大蒜放在魚缸里調(diào)汁調(diào)汁。

7)鍋熱油,干紅辣椒炒,在絲豆腐下翻炒一會(huì)兒。

8)下入胡蘿卜絲煸炒。9)放入木耳翻炒均勻。

10)入火炒蒜汁,調(diào)味,調(diào)味,加香料。

11)將水淀粉倒入罐中的濃罐中。

? 嫩炸牛肉 ?

食用材料:

牛叉250g,油適量,鹽,胡椒粉,醬油,少許淀粉,孜然、芝麻適量

實(shí)踐:

1)將牛肉切成薄片,反復(fù)用水泡洗血液。

2)將牛肉洗凈,干水,加入腌料腌20分鐘,用醬油,鹽和胡椒粉。加淀粉搖勻。

3)當(dāng)油燒到70%熱時(shí),牛肉便滑散了。

4)煎幾分鐘牛肉變色,撈出。

5)撒孜然芝麻吃。

? 蒜蓉開(kāi)背蝦 ?

食用材料:

Prawn 500g, oil amount, the amount of salt, chicken amount, garlic amount, green pepper, red pepper amount amount

實(shí)踐:

1)洗蝦。2)蝦頭和腳切,中間切,不要切尾。

3)將切好的蝦洗凈,放在蝦和蝦線上,尾巴放在頂端。4)切碎的大蒜

5)加入一半的大蒜炒至黃色。

6)將生蒜、鹽和雞精混合成大蒜油。

7)均勻地將泡沫撒在蝦身上。8)切碎的青椒。

9)打開(kāi)水和蒸汽十分鐘后。10)從盤子里取出一些湯,擦去盤子的邊緣。11撒胡椒片)。12)取一只干凈的平底鍋,倒入油,直到白煙出來(lái),然后淋在蝦身上。

? 烤魚 ?

食用材料:

三克,林12500g,豆芽1個(gè)土豆,油適量,鹽,胡椒,香菜的量,對(duì)1件、花生、醬油量,少量的糖、姜、蒜、酒、面粉、醬油適量,香菇的letinous量

實(shí)踐:

1)去鰓,去內(nèi)臟,并清洗它。

2)兩邊切幾把刀把白線去掉。

3)加熱鍋內(nèi)的油。4)添加魚,酒,鹽,腌一會(huì),然后應(yīng)用面兩側(cè)。

5)當(dāng)油熱時(shí),魚是油炸的。6)豆芽洗凈備用。

7)炸洋芋片成金黃色。8)添加letinous香菇炒。

9)倒入生抽醬油、糖、料酒、大料花椒、姜、蒜炒在一起。

10)加入適量的水,放入豆芽中。

11)加入適量的鹽,熬湯的味道,可以放在魚的右邊,即雙倍入味。

12)打碎,加入碎花生,鹽,香菜,切碎的胡椒粉。

13)把這些灑在魚身上,在上面燒些熱油。

? 熘肥腸 ?

食用材料:

韭菜500g,油適量,鹽,胡椒粉,洋蔥,大蒜1, 2克,八角2,姜,醬油,料酒,糖,胡椒6ml 10ml 3G,4G,淀粉8克

實(shí)踐:

1)在淡鹽醋溶液中浸泡一段時(shí)間,去除污垢,然后放入大米浸泡在水中一會(huì)兒,然后輕輕揉搓兩次。

2)肉湯煮出來(lái)的湯。3)溫水煮肉湯。

4)將水倒入高湯,加蔥姜、料酒、大料煮約半小時(shí)

5)胡椒、洋蔥、胡蘿卜、蒜片。

6)把調(diào)味料放在碗里,加適量的水,使碗汁。

7)可以用筷子把煮好的香腸拔出來(lái)。8)切成小塊時(shí)不熱。

9)炒鍋熱油,倒入洋蔥胡蘿卜炒香。加辣椒。

10)倒入肉湯翻炒一會(huì)兒。倒入碗中,均勻炒勻。

? 脆皮茄汁水豆腐 ?

食用材料:

豆腐半塊,油適量,鹽適量,番茄醬2湯匙糖、1湯匙醋,九度,1勺玉米淀粉,少量面粉,面包糠,雞蛋1

實(shí)踐:

1)用1cm厚的塊切豆腐。2)雞蛋散了。

3)面粉和baker的糖4),把豆腐粘在面粉的兩面。

5)粘勻蛋。6)把面包糠粘在一起,用手均勻地按。

7)鍋內(nèi)的油加熱至70%熱,然后放入豆腐中。

8)油炸成金,從吸油紙中浮出來(lái)。9)把豆腐放在盤子上。

10)將油放在基礎(chǔ)油中,加入番茄醬,糖醋鹽,攪拌均勻。

11)倒入水淀粉勾芡。12)它可以淋在豆腐上。

? 鍋包肉 ?

食用材料:

豬肉400克,半個(gè)胡蘿卜,2湯匙的番茄醬,40g淀粉、2湯匙白醋1.5茶匙鹽、1湯匙白糖和2湯匙清水。

實(shí)踐:

1。豬肉里脊洗凈后切成薄片,胡蘿卜去皮后切成絲。

2。把淀粉和水混合在一起。注意不要一下子倒進(jìn)去,慢慢拌進(jìn)果汁里。

3、將油倒入鍋內(nèi),將肉加熱成5塊,一個(gè)一個(gè)地用好淀粉,抹平后慢慢倒入油中,炒約半分鐘,直到肉很難去掉,清涼油堅(jiān)定。

4,所有的肉都煎好后,繼續(xù)加熱鍋里的油。當(dāng)油溫達(dá)到8時(shí),它會(huì)發(fā)熱。把肉倒進(jìn)鍋里后,把所有的肉倒進(jìn)鍋里,用勺子攪拌,直到所有的部分變成金黃色。

5、在鍋內(nèi)留少量油,然后倒入胡蘿卜絲,均勻炒勻。

6、然后放2湯匙番茄醬、醋、鹽、糖的混合汁,然后炒肉片,出鍋后,放入香菜。”

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