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上湯鱸魚,鮮嫩營養(yǎng)

食材:鱸魚1條,杭椒,紅米椒,泡椒,鹽,料酒,大蔥,青花椒,花椒油,食用油

鱸魚洗凈片去兩側的魚肉切片,魚骨剁塊備用

杭椒,紅米椒,泡椒切丁備用,蔥段切蔥絲,留部分卻蔥花備用

魚片用料酒和鹽拌勻備用

鍋中入油燒熱,下魚骨炒香

加入適量熱水煮開,轉中火煮10分鐘煮至湯汁奶白

湯頭煮好后,撈凈魚骨,下魚片燙至熟

最后下三種辣椒,蔥絲和魚肉,點入適量鹽調(diào)味即可

起鍋轉盤后放入青花椒,淋上適量花椒就OK了。

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