夏天,不要錯過這道開胃菜,酸辣開胃,1分鐘學(xué)會,簡單零的失?。∥覀?nèi)胰ゲ宛^,總是少不了吃酸菜魚,酸菜魚相比麻辣水煮魚酸爽開胃,做好了不油膩,更適合夏天吃。不但酸辣適中,而且湯鮮魚美,吃著魚,喝著酸菜魚的湯,真是美味呀!酸菜魚較多以鮮草魚為主料,草魚魚刺較多,吃起來比較費時費力,對于小朋友們來說,魚刺多了就會多一份危險,讓全家人操心。而且肉少刺多,小孩子吃魚肉不過癮。
所以,今天我給孩子做酸菜魚,選擇了肉多刺少的梭邊魚進行制作,這道酸菜魚美味采用梭邊魚和酸菜搭配為主,在做法上有進行了一些變化,主要以清淡口味為主,所以我沒有用花椒。但這樣做出來的口感爽嫩滑醇,感覺比麻辣味的要好吃。正宗酸菜魚的做法,掌握這個技巧,魚片滑嫩無腥味,酸菜清脆爽口,味道鮮美,非常有營養(yǎng),肉厚色白,無肌間刺,味鮮。酸菜魚是一道很下飯的菜,所以每周我家吃魚最少二次哈。 酸菜魚掌握這幾個步驟,在家做出好吃的酸菜魚,關(guān)鍵做法好簡單!現(xiàn)在我把這道美味的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著做起來。
【酸菜魚】
食材:梭邊魚1條2斤多、酸菜2根、干辣椒1把、大蒜1個、姜1塊、小蔥6根、蛋清1個、胡椒粉、料酒、白糖、白醋、淀粉。
做法:
1、食材備好,魚讓店家殺好的。
2、撕去魚肚子里的黑膜, 洗凈后擦干水分,剁下魚頭和魚尾,剪去魚鰭,順著魚骨用刀將魚肉和魚骨分開。
3、將魚肉改斜刀切成大片,剁下來的魚頭,魚骨切成塊,魚片魚骨內(nèi)各加1勺料酒、半勺鹽,半勺胡椒粉后腌制10分鐘。
4、然后用清水多清洗幾遍,控干水分。
5、魚肉內(nèi)放少許食鹽,半勺胡椒粉,少許料酒,加一勺淀粉,再加一個蛋清抓均勻后,腌制10分鐘,讓魚肉充分入味。
6、酸菜在開水中焯燙下,撈出沖洗后水分攥干,切成段,將干辣椒切段,蒜切片,蔥切段,姜切末。
7、炒鍋里倒適量油,將魚骨魚頭塊煎至兩面金黃盛出備用。
8、鍋洗凈,放適量油燒熱,放入姜末,蒜片,干辣椒段椒炒香,再放入切好的酸菜翻炒出香味。
9、再把剛煎好的魚頭魚骨放入翻炒片刻。
10、加入開水,大火煮開后撇去浮沫,加半勺鹽,半勺白醋,1勺胡椒粉,少許白糖調(diào)味,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮至湯色發(fā)白,然后全部撈出倒入盆中墊底。
11、繼續(xù)把湯燒開,然后把魚片抓入鍋內(nèi),快速煮40秒撈出,倒入放有魚骨的盆內(nèi)。
12、把湯汁也倒入盆中,再撒上適量蔥段,鍋里燒少許油,放入少許干辣椒段炒香,將熱油潑在魚肉上。
13、一份美味的酸菜魚就做好,湯酸香,微辣不膩,魚片嫩黃爽滑。
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