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心理學(xué):一旦得了“抑郁癥”,9成會(huì)說(shuō)3句“口頭禪”,務(wù)必警惕!

如今,抑郁癥這種病越來(lái)越常見(jiàn),很多人都會(huì)可能會(huì)患上這種病,只是自己沒(méi)有察覺(jué)到,等到嚴(yán)重了的時(shí)候就會(huì)做出很多讓人不敢想象的事。而且這種病在年輕人當(dāng)中最容易潛伏,還在不斷的向中學(xué)生們那里轉(zhuǎn)移。因?yàn)閷W(xué)生們面臨的壓力一點(diǎn)兒也不比大人少,心理學(xué):一旦得了“抑郁癥”,90%會(huì)說(shuō)3句“口頭禪”,務(wù)必警惕!

都是我不好,全怪我 一般情況下來(lái)說(shuō),對(duì)于一些正常的人,一旦出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的現(xiàn)象時(shí),可能會(huì)根據(jù)本能反應(yīng)歸結(jié)于別人或者歸結(jié)于外界原因,但是對(duì)于一些有抑郁癥傾向的人來(lái)說(shuō),他們似乎與正常人相反,所有事情都喜歡把原因歸結(jié)在自己身上。

我什么用都沒(méi)有 對(duì)于一些抑郁癥患者來(lái)說(shuō),他們都有一個(gè)共性,那就是特別的不自信,自卑的現(xiàn)象會(huì)特別嚴(yán)重。他們總是在不斷地否定自己,不管做什么事情,如果沒(méi)有做好的話,他們總是把責(zé)任推卸在自己的身上,經(jīng)常責(zé)怪自己沒(méi)有用。

好無(wú)聊 如果患有抑郁癥,會(huì)希望自己獨(dú)自一人,不想與他人接觸,而且通常不希望有人知道你心中的事情,不管是快樂(lè)還是抑郁,這樣隨著時(shí)間的推移,會(huì)有越來(lái)越大的壓力,情緒越來(lái)越低落,對(duì)什么都失去興趣,什么都不想做,甚至沒(méi)有性欲,這就充分說(shuō)明了抑郁傾向。

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