??? ?? 一個對孩子溫柔寬容，未進(jìn)入過失控狀態(tài)的家長，至少具備以下一個特征:
?? 童年期有健康的依戀關(guān)系，在和諧融洽的家庭關(guān)系中長大。
?? 心智成熟，成年后對自己的情緒與經(jīng)歷有敏銳的覺察與認(rèn)識。
?? 事實上，在與孩子朝昔相處的過程中，沖突與矛盾幾乎是必然的。能否控制住自己的情緒，取決于對自己的情緒和感受是否有清晰的認(rèn)識與解釋。
?? 在安全依戀關(guān)系中成長起來的孩子，做了父母后，在面對孩子問題時，常出現(xiàn)接納式反應(yīng)：能夠接納孩子的情緒，并充分考慮到自己的行為和后果，即使對孩子的態(tài)度不是那么友好，至少不會進(jìn)入失控狀態(tài)，傷害到彼此。
?? 如果童年期沒有建立健康的依戀關(guān)系，甚至存在未經(jīng)修復(fù)的心理創(chuàng)傷，如此成長起來的孩子做了父母后，在面對孩子問題時，常出現(xiàn)防御性反應(yīng)。不僅無法接納孩子的情緒，還會對孩子的行為產(chǎn)生惱怒與憤恨，意識不到自己行為的后果，進(jìn)入事后讓自己羞愧與后悔的失控狀態(tài)。
?? 讓自己變成這樣的，往往是早年遺留的心理問題，以及這些問題對自己的性格潛移默化的影響，還有對其產(chǎn)生的情緒缺乏的一份覺知與應(yīng)對策略。
?? 所以，想要管理好自己的情緒，維持與孩子之間的和諧關(guān)系，首先是學(xué)會看見、關(guān)注、接納并體諒那個情緒失控背后的自己。
?? 不是孩子不優(yōu)秀，而是父母太落后！只要父母好好學(xué)習(xí)，孩子一定天天向上！
聯(lián)系客服
