孩子這段時間愛上吃番茄炒蛋,指定要吃這個菜,記得她以前可不愛吃了,不知道為什么突然就愛上了。每周必吃兩頓,基本上每天吃什么菜都是她自己計(jì)劃,自己安排,我們負(fù)責(zé)做給她吃就好了。這個其實(shí)對于我們大人來說是一件非常省心的事情,雖然她現(xiàn)在在才上中班,但是很有主見。她說這個菜好吃,用來拌飯?zhí)睾贸浴?/p>
其實(shí),番茄炒雞蛋是一道特別家常的菜,相信很多的孩子也愛吃,畢竟口感酸酸甜甜的很討喜的,用來拌米飯更是一絕,然后我又加了一些玉米,營養(yǎng)就更豐富了,玉米孩子吃也是非常的好,還能保護(hù)眼睛對吧,所以這種搭配簡值就是天生一對了。不光孩子喜歡吃,我們家老公也非常的喜歡吃,而且對于我做的番茄炒蛋尤其喜歡。確實(shí),在我做的那么多菜中,他也只有對番茄炒蛋的評價是最高的了。唉,修行還要繼續(xù)。
番茄玉米炒雞蛋
食材
番茄,玉米,雞蛋,小蔥,食鹽,食用油,
1、甜玉米洗干凈,提前煮熟,剝下來裝碗待用,番茄清洗干凈,講究一點(diǎn)的可以提前用開水燙一下去個皮,一般情況下我是不去皮的。哈哈,我比較懶。
2、雞蛋磕在碗里,加料酒 ,食鹽一起攪拌均勻,熱鍋熱油,倒入打散的雞蛋液,煎至凝固之后,翻面煎至另一面上色之后用鍋鏟鏟碎出鍋。
3、另起鍋下油,先倒入番茄翻炒至番茄出沙。
4、然后倒入玉米,放食鹽一起翻炒幾個來回,約一分鐘的樣子。
5、最后倒入雞蛋一起翻炒均勻,讓其味道充分均勻就可以了。全程都是大火,火小炒出來可不好吃的喲。
6、最最最后一步,一定要撒點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴,這是點(diǎn)睛之筆,少了蔥花,怎么看都怪怪的。
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