春夏交際時(shí)，溫度很不穩(wěn)定，常常早上給娃穿的衣服，下午放學(xué)回家就脫得剩一件，緊接著就開(kāi)始打噴嚏流鼻涕了。
這不，昨天康堯中醫(yī)兒科推拿診所來(lái)了位媽媽，直奔王德敏醫(yī)生辦公室。媽媽滿臉掛著愁容，右手拎著娃，左手拎著書(shū)包；孩子一手揉著鼻子，不停地發(fā)“嗯、嗯”的聲音清嗓子，說(shuō)話聲音也是悶悶的。
媽媽無(wú)奈的說(shuō)：娃流鼻涕，每天只有在中午最熱的時(shí)候鼻子才能通氣，鼻塞很嚴(yán)重，以為是感冒，吃了藥不見(jiàn)好。急了。
門診這段時(shí)間幾乎每?jī)商炀湍苡龅竭@種情況，很多媽媽都誤把這種癥狀當(dāng)做感冒治，殊不知這極有可能是“過(guò)敏性鼻炎”！
春季是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季，這時(shí)候娃兒掛著鼻涕打著噴嚏出現(xiàn)在你面前，有極大可能是過(guò)敏，鼻子吸進(jìn)去一些能引起過(guò)敏反應(yīng)的東西，附在鼻子內(nèi)側(cè)，就會(huì)出現(xiàn)一些鼻子的癥狀：長(zhǎng)期持久的打噴嚏、鼻塞或流鼻涕，也就是過(guò)敏性鼻炎。
聽(tīng)到這里，媽媽先別慌，今天小編帶著你好好科普一下，如何治療這種過(guò)敏性鼻炎，希望能給正在郁悶的粑粑麻麻們一點(diǎn)幫助。
什么是過(guò)敏性鼻炎
小兒過(guò)敏性鼻炎是兒童極為常見(jiàn)的一種慢性鼻黏膜充血的疾病，癥狀為：鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽，和感冒不同的是，變應(yīng)性鼻炎一般是在氣候改變、早上起床、或吸入外界過(guò)敏性抗原如空氣中的粉塵時(shí)發(fā)作，不過(guò)這種現(xiàn)象，一般只持續(xù)10～20分鐘，一天之中可能間歇出現(xiàn)。
“過(guò)敏性鼻炎，傷鼻更傷身”
過(guò)敏性鼻炎絕不是“小毛病”，而是全身變態(tài)（過(guò)敏）反應(yīng)在鼻部的表現(xiàn)，除了鼻部癥狀外，過(guò)敏性鼻炎嚴(yán)重的還常伴有眼癢、結(jié)膜充血等眼部癥狀，以及喘息、咳嗽、氣急和胸悶等肺部癥狀。如果不及時(shí)治療，過(guò)敏性鼻炎會(huì)引起鼻竇炎、哮喘、過(guò)敏性支氣管炎等多種并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到患者的精神和情緒，所以一定要認(rèn)真對(duì)待。
如何區(qū)分到底是感冒還是過(guò)敏性鼻炎？
感冒多是病毒引起的，感冒發(fā)病比較快，如果孩子感冒了，除了鼻塞、流鼻涕這些癥狀外，還常伴有渾身發(fā)燒或者低熱，咽喉疼痛，有痰等表現(xiàn)。
而鼻炎一般發(fā)生于早上，持續(xù)十幾分鐘，一天可發(fā)作幾次；感冒會(huì)持續(xù)以上癥狀2-3天，一般退熱后還會(huì)持續(xù)其他癥狀5-7天左右，嚴(yán)重者甚至可達(dá)3周方可痊愈。
為什么會(huì)發(fā)生過(guò)敏性鼻炎？
1.遺傳因素是首要原因
過(guò)敏體質(zhì)具有一定的遺傳性，如果寶寶的父母雙方曾經(jīng)患過(guò)敏性疾病，那么，寶寶的患病率高達(dá)75%，而父母中只有一方有過(guò)敏病史，寶寶的患病率也可高達(dá)50%，因此，爸爸媽媽都過(guò)敏的兒童更易患上過(guò)敏性鼻炎。
2.父母有哮喘
如果孩子的父母有哮喘，那孩子得過(guò)敏性鼻炎的幾率就比較大，因?yàn)楸茄淄窍那捌诎Y狀。
3.季節(jié)性花粉過(guò)敏引起過(guò)敏性鼻炎
寶寶過(guò)敏性鼻炎有著顯著的季節(jié)性特點(diǎn)。每當(dāng)?shù)搅嘶ǚ蹅鞑サ募竟?jié)，尤其春季2-5月、秋季8-10的時(shí)候，花粉飄散量巨大，導(dǎo)致寶寶容易患上此疾病。
4.塵螨，細(xì)菌，動(dòng)物皮屑導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎
室內(nèi)塵土、屋塵螨、真菌、動(dòng)物皮屑、羽毛等。雖然發(fā)病無(wú)季節(jié)性，但對(duì)真菌過(guò)敏者可有季節(jié)性加重的現(xiàn)象。寶寶常年發(fā)病的時(shí)候，癥狀與季節(jié)性鼻炎相同，但沒(méi)有季節(jié)性鼻炎嚴(yán)重。
5.疾病或藥物
感冒等疾病也可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，經(jīng)常使用抗生素類藥品也會(huì)間接引起寶寶過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。由于過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒極為相似，約有七成的媽媽將其與感冒混淆，這時(shí)候要注意了。
6.食物過(guò)敏也會(huì)引起寶寶過(guò)敏性鼻炎
乳制品、蛋類、魚(yú)蝦等食物中含有的過(guò)敏原物質(zhì)也可能會(huì)刺激兒童鼻黏膜，誘發(fā)兒童過(guò)敏性鼻炎。
如何治療小兒過(guò)敏性鼻炎？
1.避免接觸過(guò)敏源
（1）針對(duì)塵螨的處理措施
選擇防螨床上用品：現(xiàn)在許多床墊、枕頭、被套都使用防螨材料，其織物的孔徑小于或者等于20微米，比塵螨的幼蟲(chóng)還要小，讓它們無(wú)法通過(guò)。
勤換洗：沙發(fā)套、枕套、被套、毯子、床單等等都要每周用高于55℃的熱水洗一次，如果有烘干機(jī)，最好用烘干機(jī)烘干。沒(méi)有烘干機(jī)，拿到太陽(yáng)下暴曬。每天洗頭也有助于防螨。除了與皮膚親密接觸的用品，地毯、窗簾等也需要勤換洗，否則會(huì)為塵螨提供繁殖的環(huán)境。
冷凍絨毛玩偶：一些小物件，如絨毛玩偶、帽子等，可以放在-17℃的冷藏柜中冷凍24小時(shí)以上。
吸塵：如果有地毯，請(qǐng)每周至少進(jìn)行一次真空吸塵，而且要經(jīng)常更換吸塵袋?，F(xiàn)在有專門的除塵螨吸塵器，可以用來(lái)清潔沙發(fā)和床上用品。如果可以，其實(shí)最好別鋪地毯。
（2）針對(duì)霉菌的處理措施：
可以使用溫度調(diào)節(jié)器來(lái)減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。
不要種植需要不斷澆水的花草，因?yàn)槌睗竦耐寥烙欣诿咕纳L(zhǎng)。
保持房間通風(fēng)干燥，及時(shí)清除霉變家具物品（如木質(zhì)家具在潮濕天氣容易長(zhǎng)霉，應(yīng)注意定期查看并清除）、垃圾箱、舊報(bào)紙、家用濕化器等。
（3）針對(duì)花草的處理措施：
盡量減少外出：花粉多的時(shí)候，能不出門就不出門，尤其是刮風(fēng)天或者是在山區(qū)、草原時(shí)。
包好自己：實(shí)在要出門，戴防花粉的口罩和眼鏡、穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，最好隨身攜帶抗過(guò)敏的藥物。
回家立即洗澡：花粉多的季節(jié)出門，回家最好立即洗澡和更換衣物。如果沒(méi)法洗澡，也應(yīng)該洗臉，主要注意清潔鼻腔和眼睛。
（4）針對(duì)動(dòng)物毛、皮屑的處理措施：
避免飼養(yǎng)或接觸有皮毛的動(dòng)物，不到動(dòng)物園或花鳥(niǎo)售賣場(chǎng)所。
如果一定要養(yǎng)寵物，最好先花一些時(shí)間和小動(dòng)物在一起，確定對(duì)它有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)；或者喂養(yǎng)無(wú)皮毛的動(dòng)物，如海龜，魚(yú)類等。
（5）針對(duì)其他過(guò)敏原處理措施：
避免煙草(防止接觸一手、二手、三手煙)。
新家具和新裝修房屋，通風(fēng)一段時(shí)間（至少半年）后入住，盡量選用環(huán)保材料或質(zhì)量有保證材料。
避免使用有刺激性氣味的用品如消毒劑、香水、空氣清新劑；
搞好衛(wèi)生，消滅蟑螂以防蟑螂排泄物引起過(guò)敏。
2.定期清潔鼻腔
在家做一些護(hù)理，如用鹽水沖洗鼻子能夠控制過(guò)敏性鼻炎的癥狀，鼻黏膜上的纖毛在鹽水中活動(dòng)能力很強(qiáng)，能夠更好地排出黏液。
這里所說(shuō)的“鹽水”可不是我們?nèi)粘Ｊ秤玫暮馐雏}哦，而是醫(yī)院實(shí)用的濃度為0.9%的生理鹽水。
洗鼻時(shí)建議孩子取坐位，頭稍低，左鼻孔在下，讓鹽水從右鼻孔灌入，水會(huì)從左鼻孔流出來(lái)，重復(fù)幾遍；轉(zhuǎn)過(guò)頭再?zèng)_洗另一側(cè)鼻腔。洗鼻過(guò)程中應(yīng)張嘴呼吸，如果嘴里有水流出來(lái)，不要吞咽，讓它自然流下，一般每天洗鼻1~2次即可。
3.推拿治療
（1）開(kāi)竅各50次
（2）?脾經(jīng)250次
手法：用補(bǔ)法，即旋推法
用拇指螺紋面輕附于治療的穴位上
做順時(shí)針?lè)较虻沫h(huán)旋移動(dòng)
（3）補(bǔ)肺經(jīng)200次
手法：位于無(wú)名指螺紋面，
從指根至指尖成一直線。
自指尖向指根方向直推為補(bǔ)肺經(jīng)
（4）補(bǔ)腎經(jīng)200次
手法：旋推螺紋面為補(bǔ)
用拇指螺紋面輕附于治療的穴位上
做順時(shí)針?lè)较虻沫h(huán)旋移動(dòng)
（5）揉板門50次
手法：一手固定孩子的手掌，
然后用另一手的拇指指端按揉，
稱揉板門或者運(yùn)板門。
（6）揉迎香穴30次
手法：鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中。
用食、中二指或兩拇指端按揉之
（7）清大腸100次
手法：用清法 也就是直推法
這個(gè)手法帶有一定方向性
也就是從虎口直推至指尖
（8）捏脊5次
手法：后背正中，整個(gè)脊柱，
從大椎至長(zhǎng)強(qiáng)成一條直線。
由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處5次。
（9）關(guān)竅5次
拿肩井5次
4.免疫治療
即所謂的脫敏治療，可通過(guò)舌下給藥或皮下注射給藥治療。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化地不斷增加特異性過(guò)敏原的用量達(dá)到病人對(duì)過(guò)敏原脫敏（或低敏）。優(yōu)點(diǎn)是對(duì)花粉或塵螨過(guò)敏的寶寶效果最好，能明顯減輕相應(yīng)過(guò)敏癥狀并保持較長(zhǎng)時(shí)間脫敏或低敏；缺點(diǎn)是治療周期較長(zhǎng)，約3-5年，且部分家長(zhǎng)抗拒長(zhǎng)期用藥或打針，所以不能堅(jiān)持療程。
5.物理治療
（1）避免變應(yīng)原和刺激物。
（2）蒸氣吸入和鹽水噴霧或吸入：可使鼻充血暫時(shí)減輕和增加氣流。
（3）運(yùn)動(dòng)：可使鼻氣道阻力減少，減輕鼻塞。
預(yù)防建議
1. 減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到5O %以下，注意不要驟然進(jìn)出冷熱懸殊的環(huán)境;
2. 保持室內(nèi)清潔，去除塵螨。塵螨為強(qiáng)致敏物，以人和動(dòng)物脫落的皮屑為食，主要存活于床墊、衣被、絨毯、長(zhǎng)毛玩具和沙發(fā)類家具中;
3. 孩子患了過(guò)敏性鼻炎，家長(zhǎng)要特別留心孩子的飲食，要盡量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過(guò)敏的食物，如海魚(yú)、海蝦、雞蛋等食物，飲食過(guò)于油膩，少喝含糖飲料;
4. 為預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，家長(zhǎng)要讓孩子多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長(zhǎng)期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。夏天可以用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受天刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢;
指導(dǎo)孩子做鼻保健操，其方法是：用兩物拇指?jìng)?cè)緣，在鼻背兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚，每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X(jué)為止，每日早晚各一次，堅(jiān)持操作，必有收益。
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