中國教育報微信曾做過一項調(diào)查，共有13226名校長和老師參與投票，調(diào)查顯示，中小學(xué)教師每周的實際工作時間平均值為54.5小時，一些地區(qū)的高中主課教師日平均工作時長16小時，班主任的工作時間則更長，“超負(fù)荷”運(yùn)轉(zhuǎn)情況嚴(yán)重。
中小學(xué)教師工作內(nèi)容常包括備課、教研、聽課、開會、批改作業(yè)、教學(xué)反思，撰寫各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、政治學(xué)習(xí)、讀書筆記等。另外班主任還要負(fù)責(zé)班級紀(jì)律管理，早晨組織學(xué)生晨練，晚上領(lǐng)學(xué)生打掃衛(wèi)生，自習(xí)課輔導(dǎo)學(xué)困生等等。除了這些，許多隱形的勞動付出還沒計算在內(nèi)，責(zé)任劃分不清讓老師多了很多隱形的工作負(fù)擔(dān)。
圝圝做了教師，就要不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步。這是這個職業(yè)對教師的基本要求。近些年來，我國教育改革一直進(jìn)行得如火如荼，幾乎對所有的教師來說，都是一邊進(jìn)行著教學(xué)工作，一邊嘗試著教學(xué)改革。
在實際教學(xué)中，老師們也需要不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)設(shè)備等，在處于教育信息化時代的當(dāng)下，老師們還要學(xué)習(xí)如何更好地實現(xiàn)“互聯(lián)網(wǎng)+教育”，這對于每天都在忙著上課、批改作業(yè)的老師們來說，實在是很難抽出時間。尤其是不少教學(xué)經(jīng)驗豐富、年齡較長的老師，學(xué)習(xí)使用互聯(lián)網(wǎng)改革教學(xué)是很大的挑戰(zhàn)。
對很多老師來說，除了面對學(xué)生的困惑，就是面對評價的困惑了。例如，為了評職稱，很多老師不得不花費(fèi)過多精力在準(zhǔn)備評估材料上?！斑@些天在學(xué)校準(zhǔn)備教學(xué)水平評估材料，一個小學(xué)科都至少要五大盒材料，內(nèi)容實在繁瑣。每天上班，無暇備課、無暇思考課堂教學(xué)方法、無暇與同事討論、無暇讀書、無暇與學(xué)生交流，時間全花在那寫不完的教學(xué)理念、自評報告、計劃、方案、總結(jié)，填不完的各種表格，找不完的各種資料?！?/span>
不僅如此，還有很多對教師而言的硬杠杠。有老師說，任性不起的我們，每個人都得面對。
圝圝教師的工作特點(diǎn)，決定著教師扮演著多重角色：知識的傳授者，集體的領(lǐng)導(dǎo)者、學(xué)生的知心朋友及心理保健醫(yī)生等等。在家庭中，他們又是需要孝敬父母的子女，需要關(guān)心配偶的丈夫（或妻子）以及必須照顧孩子的父母。
圝圝對家庭，他們有著不可推卸的責(zé)任和義務(wù)；在學(xué)校，是學(xué)生的榜樣與楷模；在社會，則要求教師是一個高素質(zhì)的模范公民。多重角色分割了老師的24小時，每時每刻都作為不同角色處在忙碌中。
圝圝雖然，素質(zhì)教育被提倡多年，但是，學(xué)校、家長、社會仍然普遍看重分?jǐn)?shù)，很多學(xué)校和家長對老師，既要學(xué)生全面發(fā)展又要學(xué)生出成績。其中，成績這個硬杠杠，甚至越來越被看重，老師壓力很大。
圝圝一位河北的王老師坦言：“社會和家長對老師的期待特別高，有些人認(rèn)為孩子呈現(xiàn)出的一切問題，都是教師的問題。其實，教師的作用是具有局限性的，一位教師對學(xué)生的影響固然十分重要，但是家庭對孩子的影響是更重要的根源，不能把所有問題都?xì)w結(jié)于我們教師，每個家庭都有教育孩子的責(zé)任。”
很多基層校長、教師呼吁，有關(guān)部門要為學(xué)校創(chuàng)設(shè)良好的外部環(huán)境，給校長、教師“減負(fù)”，讓他們回歸教育的原點(diǎn)，把工作重心真正放在教育教學(xué)上。
湖南一位中學(xué)校長直言：“我們的一些部門，好像不搞轟轟烈烈式的檢查評比就不會做事情”，解決這一問題，根子上還是要政府轉(zhuǎn)變管理方式和管理思路。
他呼吁，政府應(yīng)出臺專門的政策，對各個部門的各種檢查進(jìn)行系統(tǒng)歸類，看一看哪些是合理的，是必須進(jìn)行的，哪些是不必要的、能合并歸類的，對此進(jìn)行統(tǒng)籌管理，檢查最好是“少而精”，讓學(xué)校能多些時間來組織教學(xué)，也讓檢查、評比能盡其用。
教師從事的是腦力勞動，干的是良心活，累且負(fù)擔(dān)重，責(zé)任大。為了尊重知識、尊重人才、尊師重教，教師管理的關(guān)鍵是有效激勵教師。通過改善教師的物質(zhì)生活條件和教學(xué)工作條件，同時注重采取優(yōu)質(zhì)優(yōu)酬、多勞多得的物質(zhì)激勵措施，讓教師感受到公平與尊重，有助于提升教師的幸福感。
雖然相關(guān)法律法規(guī)對教師工資不低于當(dāng)?shù)毓珓?wù)員水平有規(guī)定，但是，一些地區(qū)的教師福利待遇并沒有跟上來。中國教育報曾經(jīng)刊發(fā)過河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)商學(xué)院、保定學(xué)院青年教師所做的調(diào)查報告，報告顯示86%的老師收入在1000元至3000元，收入本來就低，但是69%以上的教師家庭月消費(fèi)支出在1000元至3000元，一個基層教師的月工資收入也僅夠維持基本的家庭消費(fèi)支出。教師的付出有合理的職稱或工資待遇對應(yīng)，教師才能感到公平，心理負(fù)擔(dān)也能相應(yīng)減輕，才能對自身的職業(yè)有認(rèn)同感。
圝圝校以師為本，學(xué)校的發(fā)展，教師是關(guān)鍵。教師是凡人，有七情六欲，也會犯錯誤，希望社會給教師對一份寬容和理解。在全社會贊美教師的春蠶精神和蠟燭精神，強(qiáng)調(diào)教師的奉獻(xiàn)和責(zé)任的同時，也應(yīng)該正確看待教師的角色，不能把教師神話、“圣人化”。
圝圝教師是一種特殊的職業(yè)，他們擔(dān)負(fù)著為國家培養(yǎng)棟梁的重任，他們往往有著高尚的追求，他們的壓力、工作量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般人，因此，社會應(yīng)該努力營造尊師重教的氛圍，給教師提供更多的法律保障；社會公眾應(yīng)該關(guān)心和支持教育事業(yè)，給教師以更多的關(guān)愛，創(chuàng)造條件減輕教師的壓力，幫助他們走出教師職業(yè)的種種束縛。尤其是學(xué)生的家長，更應(yīng)該多多支持教師的教學(xué)工作，多一點(diǎn)理解、信任和關(guān)心，相信教師一定會收獲更多的幸福體驗。
老師們工作再忙，也要學(xué)會放空自己，放慢腳步，這樣才能夠讓自己的職業(yè)生涯更為充實、精彩。
著名語文特級教師于永正，是教育領(lǐng)域著名的老頑童。滿頭白發(fā)的他，仍然可以像孩子王一樣地與孩子們開心地撒野。他的課堂，永遠(yuǎn)歡聲笑語。他說，教了一輩子，把自己教成了孩子，是孩子，讓他的人生豐富而快樂。
看，有的老師，就是可以越教越快樂，越教越自由。
來自浙江的特級教師肖老師下課了，改完作業(yè)，備好課了，走出校園，會進(jìn)行愉快的閱讀，聽他喜愛的吉他獨(dú)奏或者高音薩克斯，“沒有教學(xué)的繁雜，沒有工作的疲憊，此刻喧囂的城鎮(zhèn)也開始寧靜，與我寂寞又默契地感受一種濃郁芬芳的升華與密集的沉淀。還有帶著親人們一起吃飯、嘮家常，陪孩子一起蹲在地上看螞蟻是怎樣穿過一座小沙堆，看童年的風(fēng)箏究竟可以飛上哪朵云彩……我要陪大家看一部也許我會覺得很無聊的電視，和他們說些課堂上我永遠(yuǎn)說不上的笑話。病牛犁不出好田，荒土種不出茂盛。我干癟的眼神，是上不好感動的語文課的。享受生活，享受教育是我們的選擇。”
作為人來講，教書育人是享受，我們應(yīng)當(dāng)還有別的享受，這才構(gòu)成完整的幸福。要擁有“留一點(diǎn)時間給生活，留一點(diǎn)生活給自己”的觀念。
閉著眼睛聽聽音樂，讓優(yōu)美的旋律從全身的毛孔中慢慢地進(jìn)入我們的心泉，這是最好的心理按摩；
看看電視，了解外面的世界，與電視劇中的角色一起喜怒哀樂；
養(yǎng)幾盆花，種幾兜草，拉拉琴，練練字，看看書；
利用寒暑假，徹底放松身心?！爸钦邩飞剑收邩匪保压ぷ魃系氖虑闀簳r拋在腦后，盡情地徜徉在大自然的山山水水之間。
我們一定要努力讓自己的生活提升到“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”這樣的境界。
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