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壹心理主筆團 | 碗仔

你有沒有認真想過，你的人生，為什么會變成現(xiàn)在這樣？

上著日復一日的班，領著幾年沒漲過的工資；

談了幾年的男朋友，連續(xù)好幾個情人節(jié)，送了同樣的禮物；

20歲時闖蕩的夢想，在30歲的發(fā)福身材中隕落。

也許，你很困惑：“30歲還一事無成，怎么辦？”“我是一個loser嗎？”

最近的一部臺劇《俗女養(yǎng)成記》，或許給出了答案。

40歲的陳嘉玲，在臺北漂泊了20年。

外表光鮮亮麗，腳踩高跟鞋、涂口紅、穿職業(yè)裝。

職位是“董事長特助”，聽起來也很高端。

但真相是，她只是老板的“24小時便利店”，隨傳隨到，任勞任怨。

連上廁所的時間都沒有。

她一邊手拿著驗孕棒，一邊還要笑著為客戶解答問題。

公事對接一下也就罷了，老板的私事她也要管。

例如，叮囑老板吃藥、吃水果，吃完還要拍照發(fā)給老板娘。

甚至，還要“伺候”老板小三，帶她去看房。

她自嘲自己是老板的“丫鬟兼奴才”，吃喝拉撒都要管。

工作已經(jīng)這么混賬，感情也是一塌糊涂。

和男友同居3年多，不像男女朋友，更像是睡在一起的室友。

好不容易浪漫一次的性生活，卻在嘉玲發(fā)現(xiàn)來大姨媽時，被迫停止。

掃興？喪氣？

不，倆人的反應竟是“松了一口氣”。

因為，可以不用“交功課”，各做各的事情了。

在街頭被記者采訪：“4年多的感情要怎么保鮮？”

倆人大眼瞪小眼，苦笑著答不出來。

結(jié)果被記者嘲笑“已經(jīng)淪落到老夫老妻的階段”。

沒有對比就沒有傷害。

偏偏在這時候，陳嘉玲參加了前男友的婚禮。

以前那個矮矬窮，如今已是高富帥，還娶了一位暢銷書作家。

出席婚禮的同學，不是人脈廣到認識律師、醫(yī)生、校長，就是女兒進了有名的私立學校。

一個個都在炫耀自己混得有多風光。

她呢？

沒房沒車、沒老公沒小孩，工作不順利，愛情沒激情。

在同學、朋友、父母眼中標榜著“成功”“幸福”的東西，她通通都沒有。

活到這把年紀，才發(fā)現(xiàn)“我的人生好像一事無成，動彈不得?！?nbsp;

在前男友的婚禮上，陳嘉玲備受打擊，喝得酩酊大醉。

送她離開的同學在背后嘲諷：“20歲喝醉酒是可愛，40歲啊，可憐”。

陳嘉玲不甘心。

為什么大家都成了社會所期待的“成功”模樣，而我卻什么都沒有？

不行，就算這些都沒有，起碼要有家庭。

于是，當天晚上，她拿著新娘捧花，單膝跪地，向男友求婚。

男友答應了。

陳嘉玲開心得飛起，她終于不是一無所有，她有新的家庭了。

結(jié)果，未來的婆婆，開始讓她“大改造”。

讓她婚后辭掉工作回歸家庭，專心當家庭主婦；
給她報了烘焙課、瑜伽課，讓她學做飯、學瑜伽；
穿什么樣的衣服、婚紗穿哪種款式、新家裝修成什么風格，都由婆婆決定。

一切都是婆婆所期待的樣子。

可是，這一度讓陳嘉玲感到迷茫：“我都要變得不認識我自己了”。

而夾在親媽和女友之間的男友，最怕這種“婆媳關(guān)系”，只會一味地“和稀泥”。

所以，她提出分手。

理由是，她要做自己。

男友不明白，怎么和他結(jié)婚，就不是自己了呢？

結(jié)婚本來就是要互相配合的啊，那么一點事情就覺得很委屈，你怎么那么自私呢？

其實，很多時候，我們都是陳嘉玲。

小時候，父母很想要你考第一名，你很拼命；
大學畢業(yè)，他們想讓你考公務員，你乖乖備考；
30歲，他們想讓你結(jié)婚生子，你頻繁相親。

同樣是人，為什么陳嘉玲40歲都可以義無反顧地拒絕。

而我們，只能不斷地迎合他們期待的樣子？

其實，陳嘉玲不是沒有掙扎過。

當老板讓她帶小三去看房的時候，她恨不得將老板扔給她的口紅，在他臉上畫N個X。

當婆婆讓她辭工作時，臉上笑嘻嘻，心里MMP，還順便翻了個白眼。

可是，光鮮亮麗的外表，會讓大家羨慕，也不想丟了飯碗；40歲還不嫁人，想想都很丟臉。

所以，她一直在忍受。

直到她整夜整夜地失眠，一切都看不到希望，她爆發(fā)了。

不再裝成淑女的樣子，去討好婆婆；不再對老板畢恭畢敬，辭職走人。

然而，這種掙扎，不是一個決定，就可以一筆勾銷。

家人知道她的事情后，奶奶整天忙著給她相親，媽媽幫她找工作。

她很生氣：“對，我就是這么沒用的人，對不起讓你們失望了”。

在她的成長記憶里，自己既不是天才，也不是淑女。

小時候，陳嘉玲的爸媽，也曾“望子成龍，望女成鳳”。

媽媽到處求人，花了一半的積蓄，給她請最好的鋼琴老師，買了最好的鋼琴。

就是想讓女兒成為鋼琴老師，可以在家教小孩彈琴賺錢，不用在外面看人臉色，受人尊敬。

可是，無論陳嘉玲怎么努力，她彈來彈去，都只會一首曲子。

每次搭車去學琴的路上，陳嘉玲都會吐。從生理到心理，全身的細胞，都在抗拒。

更糟糕的是，當他們看見一個3歲小孩，都彈得比陳嘉玲好，更是絕望。

成年后的陳嘉玲覺得，曾經(jīng)在爸媽心中的寶貝女兒，已經(jīng)不再寶貝了。

因為，她總是一再地讓他們失望，“原來，我的不成材，從小時候就注定的”。

說實話，我很羨慕陳嘉玲。

盡管一事無成，但比起大多數(shù)人的怯懦，她很有勇氣。

她擁有一個強大的自我，不必成為別人期待的樣子。

這種強大的自我，這一份勇氣，源于她在愛的包圍中長大。

你以為當父母知道，她不能成為鋼琴老師，對她完全失望？

并沒有。

陳嘉玲從小就像男生一樣，房間的衣服、玩具，堆得亂七八糟。

被老師選中去比賽，不是跳舞，不是畫畫，也不是唱歌，而是拔河。

因為，她力氣夠大，吃飯都要吃兩碗。

奶奶說：“不幸哦，人家拔河排在最后面的，都是頭腦簡單、四肢發(fā)達的，她還開心成這樣”。

爸爸反駁她：“我覺得陳嘉玲這樣很健康，很活潑，很可愛啊”。

這份愛，一直守護著成年后的她。

當家人知道她退婚的消息，爸爸絲毫不在意左鄰右舍的看法，反而擔心女兒被人欺負。

雖然奶奶的嘴，有時候真的很欠揍。但是，她帶給嘉玲的，是深深的理解。

以前受時代影響，奶奶一直對她說：“女人要保持貞潔才值錢”、“嫁人不能想得太清楚，想越多越難嫁，越晚嫁就越差”。

可是，去世前，她安慰嘉玲：“現(xiàn)在年代不一樣啦，一輩子不結(jié)婚的人也很多啦”。

盡管她不理解孫女的做法，卻還是試著去理解她，理解這個年代的年輕人。

而在這個家，最能理解和包容的，莫過于媽媽。

陳嘉玲的弟弟是gay，害怕不被人接受，一直隱瞞自己的性取向。

直到奶奶去世后，才宣布出柜。而這在臺南的小鎮(zhèn)里，是件丟人的事。

我以為，父母會哭天搶地罵他：“我怎么生了個這么不孝的兒子”“我們家沒你這樣的東西”。

結(jié)果，媽媽公然支持他：“這是我們家的事情，跟其他人無關(guān)，請不喜歡的人離開我們家”。

陳嘉玲才發(fā)現(xiàn)，早在十幾年前，媽媽翻看弟弟的日記時，已經(jīng)知道他的性取向。

一開始，她也害怕，不知道怎么樣糾正兒子。

后來，她不停地翻報紙、去書店找書。慢慢地，她才了解，原來這不是病。

最令我感動的，是她說：“無論如何，他都是我兒子，我應該要和他站在一起，不是嗎？”

作為媽媽，她希望孩子開心。

她很想告訴他：“其實媽媽都知道，你不是只有一個人而已，不用這么孤單”。

媽媽終于理解了他。

放棄臺北的機會，回到臺南的陳嘉玲，問媽媽：“我是不是讓你很失望？”。

媽媽說：“你不會我就不會，你開心我就開心，你幸福我就幸?！?。

無疑，陳嘉玲和她弟弟，是幸運的。

因為，他們都被家人“看見”與接納了。

媽媽接納了陳嘉玲不是自己期待的淑女模樣，也接納了兒子是同性戀的事實。

這種無條件接納，是對孩子滿滿的喜歡。

這種喜歡，與愛不同，它建立在父母的健康自尊之上。

無論孩子美丑胖瘦，無論他智商高低，無論他有錢與否，都發(fā)自內(nèi)心地接納他。

給予他充分的愛，讓他自由探索世界，不必成為被別人塑造的模樣。

在這種環(huán)境下長大的人，即使他再平凡，也會像插上翅膀的天使，充滿自信。

爸爸呢？他沒有將奶奶的負面評價，轉(zhuǎn)嫁給陳嘉玲，而是看見她健康活潑的另一面。

因為被看見，爸媽的感受與孩子的感受產(chǎn)生鏈接。

在這種關(guān)系中，我的感受能被父母感受到，并做出積極的回應。

例如，被媽媽理解“你開心我就開心”，被爸爸稱贊健康活潑。

所以，陳嘉玲從小便能感受到存在感與安全感。而這樣的環(huán)境，讓她和弟弟擁有健康自我。

他們很愛父母，但他們做事情，首先是從自己的感受出發(fā)，而不是服從父母的語言。

所以，陳嘉玲和弟弟最后都沒有滿足任何人的期待，而是忠于自己的感受。

我知道，不是所有人，都像陳嘉玲一樣，被所有疼愛與包容她的家人接納。

也不是所有人，都有足夠的安全感，做出與陳嘉玲同樣的選擇。

大多數(shù)人，擁有一段不那么愉快的成長經(jīng)歷。

又在社會的浪潮中，被裹挾著、跌跌撞撞地，活成了現(xiàn)在的樣子。

你掙扎過、努力過，卻似乎始終無法成為，所謂的“社會精英”“別人家的孩子”。

中國人常說“三十而立”，你開始焦慮、害怕。

或許，也曾像陳嘉玲一樣，對生活充滿憤怒：

“我到底做錯了什么？我一輩子認真念書，努力工作。我人超好的，我會讓座給老人家，同事讓我團購的時候，我什么東西都買，我每個月都會捐錢給流浪動物。
我沒有做什么傷天害理的事情，為什么這個世界對我那么不公平？”

盡管你暫時什么都沒有，甚至，你曾被要求按照別人的樣子，去塑造自己。

結(jié)果，卻被壓制意志，丟失了自己。

但，我想說的是，無論過去發(fā)生了什么，都沒關(guān)系。

最重要的是，你要思考，怎樣接納那個有點糟糕，卻是真實的自己。

如果你不清楚，那么可以試著留意自己的情緒。

當你感覺到有任何的不舒服，留意自己處在怎樣的情緒中，是憤怒、悲傷......

試著問問自己，“我本來期待的狀況是什么樣子”、“我真正想做的事情是什么”。

不知道的話，問自己一個最簡單的問題“你想10年后的自己要成為什么樣？”

這才是你情緒背后的需求與渴望。

這時候的你，是屬于自己的，是自由的，不必理會其他人諸如“你要XXX”的聲音。

即使最終沒有長成父母期待的樣子，但你可以原諒那個不成材的自己，可以跟工作感情生活不如意的自己握手言和，也可以接受自己的普通和平凡。

不管幾歲，我們都要永遠熱愛現(xiàn)在的自己。

武志紅說過，所有孩子一開始都是“成為自己的人”。

所以，別急，生命自己會找到出路。

不妨給自己多一點關(guān)愛，摸摸小心臟，對它說：“謝謝你，我愛你”。

最后，我想與你分享劇中一段我很喜歡的話：

“你是從幾時開始忘記了？忘記了這輩子其實很長，長到你可以跌倒再站起來。

你又是從幾時開始忘記了？

這輩子其實很短，做夢又醒過來，短得你沒時間再去勉強自己，沒時間再去討厭你自己?！?nbsp;

其實，我們根本不知道，到底是命運決定了方向，還是方向決定了命運。

不過，這都不重要。

重要的是，就算你一無所有，沒關(guān)系，還有我。

無論何時，我都在。

世界和我愛著你。

- The End -

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