愛(ài)情有需要天時(shí)，地利，人和，愉快的聊天也要求天時(shí)，地利，人和。天時(shí)就是合適的時(shí)間，地利就是對(duì)的地點(diǎn)，而人和就是合適的人。天時(shí)地利靠的是緣分，而人和則是靠戀愛(ài)雙方。兩個(gè)人在一起聊天，如果擁有合適的話題、語(yǔ)境，就能創(chuàng)造良好的聊天氛圍，不會(huì)尬聊。人和才能達(dá)到戀愛(ài)聊天的最佳境界，那么怎么才能做的人和呢？
無(wú)奈分手
悅悅還在念大三，男友是她的高中同學(xué)。兩個(gè)人高考之后去了不同的大學(xué)，大學(xué)不在一個(gè)城市，所以平時(shí)的交往都依靠手機(jī)聯(lián)系，每日的線上聊天構(gòu)成了他們交往的主要方式。長(zhǎng)期的異地戀愛(ài)讓他們養(yǎng)成了默契，每天在午休，吃飯，睡前的空閑時(shí)間，兩個(gè)人都有固定的聊天習(xí)慣，會(huì)互相聊聊最近學(xué)校的趣事，學(xué)習(xí)的煩惱，當(dāng)然還有很多屬于兩個(gè)人的甜甜情話。時(shí)間能培養(yǎng)習(xí)慣，時(shí)間也能消磨感情。悅悅和男友的感情進(jìn)入第三年，甜蜜慢慢歸于平淡，兩個(gè)人每日的聊天也從內(nèi)心的小雀躍變成的一種波瀾不驚的儀式和習(xí)慣。最近這些日子兩個(gè)人忙于實(shí)習(xí)，更是沒(méi)多少話聊。再加上男友是一個(gè)大直男，直男的思維從來(lái)無(wú)法get到悅悅說(shuō)話的點(diǎn)，每天形式化的問(wèn)候說(shuō)完，他幾乎就不再主動(dòng)發(fā)信息給悅悅了。每當(dāng)悅悅想要開(kāi)啟一些新的話題，她又總是擔(dān)心影響到男友學(xué)習(xí)和休息，也只好默默不去打擾，可時(shí)間長(zhǎng)了，她就開(kāi)始無(wú)法繼續(xù)忍受男友的冷淡了。失去有效溝通的異地戀讓這份感情的存在感越來(lái)越弱，悅悅甚至覺(jué)得自己就像單身一樣。她終于忍不住跟男友抱怨，可男友完全沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題，依舊以實(shí)習(xí)太忙繼續(xù)保持之前的狀態(tài)。在一次抱怨無(wú)果之后，悅悅終于爆發(fā)了，她指責(zé)男友的冷漠，男友卻反過(guò)來(lái)責(zé)怪悅悅無(wú)理取鬧。最終在幾次爭(zhēng)吵后男友還是提出了分手，他覺(jué)得兩個(gè)人都需要冷靜和思考一段時(shí)間。悅悅想不通為什么自己積極解決兩人之間的問(wèn)題，卻只換回了男友冷血的分手，她清楚的知道自己對(duì)男友依舊有感情，兩人之間的問(wèn)題根本不到要分手的地步，于是她找到了我們學(xué)院尋求幫助。我們?yōu)樗扑]了擅長(zhǎng)分手挽回、調(diào)情的晴子老師做指導(dǎo)。晴子老師先讓焦慮的悅悅冷靜下來(lái)，分析了悅悅和男友的相處模式之后，發(fā)現(xiàn)主要的問(wèn)題出現(xiàn)在兩人的溝通方式上。晴子老師指出，悅悅男友是個(gè)大直男，很多時(shí)候戀愛(ài)思維比較簡(jiǎn)單，而悅悅總是順應(yīng)著男生的聊天模式，這就導(dǎo)致自己聊天沒(méi)有主導(dǎo)，也很不主動(dòng)，沒(méi)有技巧，加上兩個(gè)人又是異地，聊天一旦失去有意義的溝通，就容易導(dǎo)致感情變淡。老師還指出，也許在悅悅男友看來(lái)，他只是因?yàn)檎n業(yè)和實(shí)習(xí)太忙減少了聊天的頻率，但這只是表面上的客觀原因，深層原因還是兩個(gè)人缺少有效聊天的黏度。而這個(gè)黏度，女生一方應(yīng)該自己來(lái)掌握，把聊天的主導(dǎo)權(quán)握在自己手中。悅悅的問(wèn)題主要還是在于沒(méi)有掌握兩人之間聊天的技巧，聊天的方向總是男友在主導(dǎo)，導(dǎo)致溝通的時(shí)候太過(guò)于被動(dòng)。簡(jiǎn)單總結(jié)就是保持三個(gè)“共”：共性，共情，共振。有的女生可能戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)比較少，不懂太多的聊天技巧，這種時(shí)候?qū)W會(huì)最簡(jiǎn)單的一點(diǎn)，就是記得在聊天的時(shí)候，要把單薄的聊天內(nèi)容進(jìn)行擴(kuò)充，當(dāng)你提供的信息越多，對(duì)方就越有興趣去接你的話，這樣就不會(huì)冷場(chǎng)了。共通點(diǎn)，就是彼此都感興趣，可以共同參與的事情。在和男生交往的時(shí)候，不要一味的談?wù)撟约旱纳?，一定要懂得?xì)心觀察，留心他感興趣，喜歡的事物。在平日的聊天中，帶入他感興趣的話題，他會(huì)覺(jué)得和你聊天很輕松，就能帶動(dòng)他聊天的積極性。等他慢慢養(yǎng)成主動(dòng)之后，也可以把自己的興趣喜好告訴他，這樣便可以增進(jìn)對(duì)彼此的了解，找到共同喜愛(ài)的東西，聊天時(shí)就不會(huì)缺少話題了。共情能力指的是你對(duì)別人的遭遇感同身受的能力，這是一種與人相處時(shí)很關(guān)鍵和可貴的能力，戀愛(ài)關(guān)系中也是如此。擁有這種能力的人能夠觸碰到對(duì)方內(nèi)心柔軟隱秘的地方，能夠讓對(duì)方有一種被理解被包容的感受。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你需要和男生的情緒同步，當(dāng)男生表現(xiàn)出一些負(fù)面的情緒，比如沮喪，生氣，惱怒，悲傷，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)捕捉到他的情緒波動(dòng)，然后調(diào)整自己的情緒，站在他的角度去感受和理解他。你可以輕柔地告訴他說(shuō)我懂你的感受／我曾經(jīng)也經(jīng)歷過(guò)這樣的事情／我知道這又多痛苦多難受。：用自己的溫柔引導(dǎo)他釋放自己的情緒，幫助他化解一些煩惱，這樣此時(shí)脆弱的、需要支持的他，會(huì)意識(shí)到你能真的懂他，他就會(huì)對(duì)你打開(kāi)心扉。共振就是兩個(gè)人的聊天能夠保持持續(xù)的熱度和頻率，不會(huì)隨著時(shí)間而漸漸減弱。為了保持共振就要學(xué)會(huì)增加彼此的互動(dòng)。不要因?yàn)閾?dān)心影響到他，就一直不主動(dòng)發(fā)消息，也不要每次發(fā)消息的時(shí)候，都是用客客氣氣的語(yǔ)氣。要知道，你和他是戀人關(guān)系，戀人關(guān)系需要的是親密，你時(shí)刻都在擔(dān)心打擾麻煩到他，那就會(huì)給他形成一個(gè)潛意識(shí)，那就是你和他的關(guān)系不夠密切，會(huì)讓他感覺(jué)你們只是普通朋友。記得在聊天中增加一些曖昧的互動(dòng)，改變對(duì)他的稱謂，也許之前你只是叫他的名字或外號(hào)，之后聊天你就應(yīng)該偶爾叫他幾句“親愛(ài)的”或者其他的愛(ài)稱，讓他意識(shí)到你和他之間的親密關(guān)系，而非普通朋友。另外要學(xué)會(huì)增加一些有利于激發(fā)他男性欲望的互動(dòng)，比如向他尋求幫助，告訴他你遇到的煩惱和難處，讓他對(duì)你生出保護(hù)欲，主動(dòng)來(lái)和你聊天。晴子老師在之前的分析就覺(jué)得，悅悅和男友兩人的問(wèn)題出在溝通上，只要正確改變聊天方式，就能挽回感情，所以她指導(dǎo)悅悅重點(diǎn)針對(duì)聊天方式進(jìn)行改變。果然，男友冷靜了一段時(shí)間之后，慢慢開(kāi)始找悅悅聊天，悅悅通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)生了改變，同時(shí)使用了晴子老師指導(dǎo)的調(diào)情聊天技巧，開(kāi)始慢慢扭轉(zhuǎn)和男友的聊天模式。最近，悅悅男友開(kāi)始頻繁的找悅悅聊天，還總是發(fā)微博表示放不下悅悅，希望她能回來(lái)。悅悅為了讓男友以后更加珍惜自己，暫時(shí)還沒(méi)有同意復(fù)合，男友怕錯(cuò)過(guò)她，現(xiàn)在一門心思都放在了悅悅身上，每天都主動(dòng)找很多話題。以前惜字如金的男友現(xiàn)在變成了話癆。悅悅的故事告訴我們，有益的溝通能夠拯救一份愛(ài)情。
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