喝酒會(huì)喝死人，這個(gè)說(shuō)起來(lái)可能大家都不相信！
因?yàn)槲覀兒芏嗳硕继焯旌染?，有的還會(huì)一天喝好幾頓，因此大家認(rèn)為喝酒最多不過(guò)喝醉而已。醉后有的人會(huì)嘔吐，有的會(huì)頭疼，也有的會(huì)耍酒瘋，但都不會(huì)有生命危險(xiǎn)！
其實(shí)，喝酒還真有喝死的！
過(guò)年期間小李帶著兩歲的孩子去和朋友聚會(huì)，幾個(gè)人喝高興了逗孩子喝酒，結(jié)果孩子喝下二兩白酒后就昏睡不醒，最終因急性酒精中毒搶救無(wú)效死亡。小李后悔不已，痛不欲生，幾個(gè)朋友也不再聯(lián)系。
俗話(huà)說(shuō)“無(wú)酒不成席”，可因?yàn)榫漆劤傻膽K事卻不斷。其實(shí)，喝酒不僅傷身，喝多了還可能還要命！酒的要命方式主要有兩種，一種是酒精中毒即時(shí)斃命，另一種是損傷肝臟腎臟等，慢慢耗命。
酒精致死量
雖然對(duì)血中酒精濃度升高程度的耐受性個(gè)體差異較大，但血液酒精致死濃度并無(wú)差異，大多數(shù)成人致死量為一次喝酒相當(dāng)于純酒精250-500克，嬰兒的致死量為6-10克，兒童約為25克。因此，喝酒一定要有節(jié)制，不然過(guò)量攝入酒精，一旦超過(guò)身體承受的極限，就可能發(fā)生生命危險(xiǎn)！
相較于酒精中毒的立時(shí)斃命，肝損傷的慢慢耗命更可怕，它是一種慢慢的蠶食，最開(kāi)始你可能只是酒精肝，然后嚴(yán)重了，成了肝硬化，最后拖成了肝癌！因此肝臟不好的，一定要少喝酒。
如果身體出現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)，這說(shuō)明你該遠(yuǎn)離酒水，不要在喝酒了！
1、脂肪肝、肝炎：如果出現(xiàn)了脂肪肝或肝炎，就不應(yīng)再喝酒了
2、酒量突然變差
有些人，平時(shí)酒量很大，然而現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺(jué)“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了。
3、面色暗沉
假如長(zhǎng)久面色發(fā)黃、暗沉，也許是已經(jīng)有了輕度的黃疸，它是提醒你有肝臟疾病的一個(gè)征象。
除了上面這幾個(gè)信號(hào)以外，喝酒臉紅的人更不應(yīng)該喝酒。
有種說(shuō)法是“喝酒臉紅的人能喝”，這是錯(cuò)誤的，喝酒臉紅的人如果喝多了，那是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)楹染颇樇t是“中毒”的表現(xiàn)。
喝酒臉臉紅者體內(nèi)乙醇脫氫酶（ADH），導(dǎo)致酒精被迅速分解為乙醛。乙醛脫氫酶（ALDH）弱，導(dǎo)致乙醛無(wú)法被分解為乙酸，而在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致臉紅說(shuō)白了，喝酒上臉就是乙醛中毒。
那么如何治療和預(yù)防喝酒對(duì)肝臟的損傷呢？
蘇麻油拌酸奶——排血毒、降低血脂，軟化肝臟，預(yù)防脂肪肝
蘇麻油也叫蘇子油，是一種富含歐米伽3多不飽和脂肪酸的健康型特種食用油，有很好的降低血脂，保護(hù)肝臟的作用。
而酸奶蘇麻油可以說(shuō)是飲酒人士的必備，飲酒之前，喝點(diǎn)蘇麻油拌酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。每天用5ml蘇子油和100ml酸奶搭配食用，可以起到很好的清血毒，預(yù)防脂肪肝的作用。
另有民間用蘇麻油煎雞蛋，每天用20毫升蘇麻油，煎一個(gè)雞蛋，堅(jiān)持一個(gè)月，對(duì)肝硬化或脂肪肝 有好處。
白蘿卜解酒
白蘿卜500克，榨汁機(jī)榨汁，加蜂蜜20g，混合后服下，能夠加速解酒。
芹菜汁醒酒法
將適量芹菜榨汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。
蒲公英玫瑰茶——酒后護(hù)肝茶
蒲公英可以幫助肝臟排毒，預(yù)防酒精性肝損傷，提高肝細(xì)胞活力。并且蒲公英有很好的利尿作用，可促進(jìn)有害物質(zhì)通過(guò)尿液代謝出體外，促進(jìn)腎臟排毒，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。玫瑰花可暖胃，疏肝解郁，兩者一起，對(duì)于酒后養(yǎng)胃，排肝毒，預(yù)防肝損傷效果顯著！
蒲公英菊花茶——酒后利尿保肝消炎茶
蒲公英菊花茶，也叫金蒲菊茶，用蒲公英，菊花，金銀花搭配制成，蒲公英有利尿消炎作用，金銀花能夠去火消炎，菊花能平肝明目，三種搭配泡水代茶飲用，能夠保護(hù)肝臟，清熱解毒，利尿消炎，有一定的解酒保肝和利尿作用。
另外，喝酒時(shí)如果注意下面的一些技巧，也能減少喝酒對(duì)身體的傷害。
★喝酒前
1. 不空腹飲酒，喝酒前吃些脂肪含量高的食物。如五花肉，脂肪能減緩身體對(duì)酒精的吸收。
2. 喝些酸奶或牛奶。牛奶能形成保護(hù)膜，減少酒精對(duì)胃的刺激，還能延緩酒精吸收。
3. 喝酒前服用維生素B1或維生素E。維生素B1能促進(jìn)乙醇在肝內(nèi)分解，而維生素E有助于肝臟活動(dòng)，加快乙醇在肝內(nèi)的代謝。
★喝酒時(shí)
4. 在喝酒的間歇喝水。不僅可以減緩飲酒速度，還能稀釋酒精，促進(jìn)酒精排泄。
5. 喝酒時(shí)喝些熱湯，促進(jìn)發(fā)汗，加快體內(nèi)酒精代謝。
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