大家好，這里是思哥說(shuō)，我是美思。
今天看到這么一個(gè)話題：
我主動(dòng)聯(lián)系前任求復(fù)合丟臉嗎？我換個(gè)說(shuō)法，主動(dòng)去追求愛(ài)情丟臉嘛，當(dāng)然你會(huì)說(shuō)不丟臉，我喜歡一個(gè)人想和他在一起，這有什么丟臉的啊。
但不管是復(fù)合還是追求，本質(zhì)上都是想和喜歡的人在一起，但為什么你主動(dòng)復(fù)合就感覺(jué)丟臉呢，思哥總結(jié)歸納了主觀和客觀兩大原因：
先說(shuō)客觀，你想和前任復(fù)合，但前任并不想和你復(fù)合，求而不得的狀態(tài)，對(duì)精神上的摧殘是巨大的。
前任的冷眼
1
被喜歡的人冷眼對(duì)待我想沒(méi)什么是比這能難受的事情了。
你為了復(fù)合，付出很多，但前任還是對(duì)你冷冰冰的，是不是感覺(jué)很難受。我能理解你們現(xiàn)在的情況，所以我也寫(xiě)了很多心態(tài)調(diào)整的文章：
今天我還想安慰安慰你，你們?nèi)セ貞浺幌拢谧非蟮倪^(guò)程中，你的前任是不是付出很多，在戀愛(ài)過(guò)程中是不是對(duì)方也為你投資了很多，那你又是怎么對(duì)ta的呢。
因果循環(huán)，試著去理解ta之前的感受，并且接納ta之前的感受，學(xué)會(huì)換位思考，既然你選擇了困難模式，就不要去抱怨什么。
周?chē)说牟焕斫夂鸵?guī)勸
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之前看過(guò)一句話挺有意思，在知乎上問(wèn)情感問(wèn)題，80%的回復(fù)是勸分開(kāi)的，為啥要?jiǎng)穹帜?，因?yàn)檫@樣省事。
就有一些吃瓜群眾，什么都不了解就勸分，你看你多好啊，他這樣的對(duì)你，你還去復(fù)合什么啊。
你憑啥就說(shuō)人家前任不好了，來(lái)咨詢我的，大多數(shù)分手都是自己的原因，在戀愛(ài)的過(guò)程中，前任能做的都做了，不能忍的也忍了，但實(shí)在忍受不了，換個(gè)生活模式這樣也有錯(cuò)嗎！
最為惡毒的“毒雞湯”：他愛(ài)你就不會(huì)離開(kāi)你，一個(gè)不愛(ài)你的人，你還在意他什么呢。
套用郭德綱的話就是：“我挺厭惡有一種人，不明白任何情況，就勸你一定要大度的人。這種人你要離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，因?yàn)槔着臅r(shí)候會(huì)連累到你！”
你們好的時(shí)候他愛(ài)你不，他為啥現(xiàn)在不愛(ài)你了，你要去挽回還看對(duì)方愛(ài)不愛(ài)你，你怎么這么自私？！
我脾氣不好，遇上這樣我都直接開(kāi)噴，真的是太自私了。
自身的負(fù)擔(dān)
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有些粉絲來(lái)咨詢的時(shí)候真的是自身的負(fù)擔(dān)太重了，很不安，或者說(shuō)因?yàn)楸凰α瞬蛔孕帕恕?/p>
對(duì)復(fù)合沒(méi)信心，甚至都不相信愛(ài)情了。
感情本來(lái)就是自帶傷害的，很少有人可以幸運(yùn)一次就白頭到老。所以分手是人生必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，沒(méi)什么好害怕的。
很多來(lái)咨詢的朋友都是焦慮的，因?yàn)樽约阂恍╁e(cuò)誤的舉動(dòng)，導(dǎo)致前任說(shuō)了很絕情的話，其實(shí)有些話，并不是他真的想說(shuō)，而是你逼迫，話趕話說(shuō)出來(lái)的，我們來(lái)還原一下現(xiàn)場(chǎng)：
你：最近看你過(guò)得很開(kāi)心?。ㄟ@就要找事了）
他：沒(méi)有啊，還是一樣的
你：那我們的事情你想好了么。
他：還沒(méi)有，過(guò)些時(shí)候我們?cè)僬f(shuō)好吧，我最近有點(diǎn)忙
你：忙著找下家了吧，好啊，你去吧，我不耽誤你。
他：。。。。。。。
最常見(jiàn)的一種聊天方式就是這樣，其實(shí)人家給你機(jī)會(huì)或者沒(méi)有做出判斷的時(shí)候，這就是還有感情在。但是有些人就會(huì)無(wú)視這些臺(tái)階和機(jī)會(huì)，只是記住那些話趕話說(shuō)出來(lái)的狠話。
對(duì)于這樣的粉絲我是很無(wú)奈，甚至不光不自信，同樣也不信任我。
老師你看這邊還有沒(méi)有機(jī)會(huì)：我說(shuō)有可能，你想著我夸大效果，我騙你，我說(shuō)很渺茫了，你又想著是不是我能力不行，挺無(wú)奈的。
如果你的職業(yè)是醫(yī)生或者是老師你就會(huì)明白我的感覺(jué)。好人難當(dāng)。
不要不自信，思哥之前也失戀，也被甩，不是站起來(lái)了嘛！
也有很多人找到我說(shuō)：之前我前男友劈腿了，我很沒(méi)安全感，導(dǎo)致我一直會(huì)偷看現(xiàn)任的手機(jī)，很害怕重蹈覆轍。
你這是不公平的，憑什么要現(xiàn)任給前任背鍋。
當(dāng)然你可以去溝通，說(shuō)出自己的擔(dān)憂的地方，記住是溝通，并且是有一定的感情基礎(chǔ)之后再去溝通，而不是去無(wú)理取鬧，去要挾現(xiàn)任給你保證。
如果你變得很優(yōu)秀了，你去挽回，ta還是不理你，那是ta瞎了。
說(shuō)完客觀的情況，我們說(shuō)說(shuō)主觀動(dòng)機(jī)：
主動(dòng)是不是跪舔
1
在我指導(dǎo)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)咨詢者是分不清主動(dòng)和跪舔的區(qū)別，很多人都會(huì)有一個(gè)誤解，尤其是女生，總覺(jué)得自己如果一直主動(dòng)的話會(huì)很沒(méi)面子。
首先我想說(shuō)的是你想和他在一起，而不是他想和你在一起，如果你在復(fù)合的前期都不主動(dòng)，妄想他來(lái)主動(dòng)找你，那這個(gè)復(fù)合概率是非常小的，雙方如果都一直不聯(lián)系，互相較勁就沒(méi)意思。
你想復(fù)合，你的需求更大，需求大而不聯(lián)系，那你自己也憋著難受啊。
可能你一直是處在高位，也是強(qiáng)勢(shì)的那一方，突然轉(zhuǎn)換了位置，一下接受不了也情有可原，但是一定要盡快的調(diào)整過(guò)來(lái)，一直陷在被迫害，不公平的情感漩渦之中，不利于你心態(tài)的調(diào)整。
主動(dòng)和跪舔其實(shí)是不一樣的
2
我舉一個(gè)例子，同樣的一件事情，兩種不同的表達(dá)
明天，你上班嘛，沒(méi)事的話一起吃個(gè)晚飯唄”
“明天，你要是不上班的話，可以讓我陪你吃個(gè)晚飯嘛？”
你們看同樣是一個(gè)邀約，第一個(gè)是主動(dòng)，我主動(dòng)約你吃飯?！耙黄鸪詡€(gè)飯唄”是一種十分正常并且平等的溝通，你來(lái)與不來(lái)，我都可以。
那第二個(gè)就明顯低位的感覺(jué)在里面，我可以陪你吃飯嘛，把自己放的特別的低，感覺(jué)是對(duì)方的一個(gè)附庸。
所以說(shuō)主動(dòng)是給予對(duì)方臺(tái)階，找機(jī)會(huì)讓兩個(gè)人建立起聯(lián)系，當(dāng)然這個(gè)主動(dòng)也是在自尊、自愛(ài)的基礎(chǔ)上的主動(dòng)，尊重自己才能得到對(duì)方的尊重。
要不要主動(dòng)聯(lián)系
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上面說(shuō)到很多人是因?yàn)楹ε聛G面子，不敢主動(dòng)，還有一種是害怕被拒絕。
我也非常理解你們的心情，可能在你看到這篇文章之前，自己是做了很多錯(cuò)誤的復(fù)合方式、糾纏，道歉，讓對(duì)方十分難堪，要不就是逃避不說(shuō)話，要不就是各種冷淡、各種絕情。
導(dǎo)致你的心理承受能力下降，不敢進(jìn)行主動(dòng)交流，害怕再次受到冷眼。
其實(shí)你要想明白這個(gè)事情也不難，作為男人來(lái)說(shuō)很好理解，因?yàn)槲覀兌加鲞^(guò)追女孩追不到的情況，所以在感情中被冷落、拒絕，男人有心理預(yù)期，所以在我的指導(dǎo)中，基本沒(méi)有男學(xué)員說(shuō)害怕主動(dòng)與對(duì)方交流。
但是女生在戀愛(ài)的初期都是被動(dòng)的一方，所以女孩挽回男生的過(guò)程中，成了主動(dòng)的一方，又沒(méi)有被拒絕的經(jīng)歷，主動(dòng)找了幾次，男生不搭理就崩了，敢繼續(xù)下去了。
其實(shí)被冷落是非常正常的，除了你的溝通方法不對(duì)之外，哪怕你是正確溝通也會(huì)遭到冷落。
我之前也說(shuō)過(guò)，你們現(xiàn)在已經(jīng)分手，所以他不需要因?yàn)檫w就你而控制他的情緒，肯定會(huì)出現(xiàn)感情的反復(fù)。
除非你已經(jīng)被拉黑或者情緒對(duì)立的十分嚴(yán)重，除了這兩種情況，只要能聊上幾句不痛不癢的話，我都希望你能主動(dòng)去聯(lián)系對(duì)方，因?yàn)槟阒挥兄鲃?dòng)了，才能掌控你們之間的關(guān)系，而不是冷著冷著就沒(méi)了。
當(dāng)然你的主動(dòng)也要在對(duì)方的承受范圍之內(nèi)。
聊天—見(jiàn)面—送小禮物，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果你聊天都聊不上，就想著花錢(qián)送個(gè)大禮物然后成功復(fù)合，這就不切實(shí)際了。
思哥說(shuō)這么多，還是希望在看這篇文章的你能轉(zhuǎn)變認(rèn)知，勇敢去愛(ài)！
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