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給幼兒園新生家長：跟分離焦慮說拜拜，輕松入園不是事! | 開學(xué)時間

2016.08.29

轉(zhuǎn)眼九月一日又快到了，新一批幼兒入園在即，如果你家里有新入園的寶寶的話，那么要好準(zhǔn)備了；如果你家里有新入園的寶寶的話，那么要好準(zhǔn)備了，你也許會不幸遭遇以下的情況：送孩子入園，難說再見，上班要遲到了，著急！孩子哭鬧不止，心疼！天天鬧著不去幼兒園，無奈……

分離焦慮在幼兒出生6個月后就出現(xiàn)，幼兒一生中最大的“分離焦慮”就是在幼兒園產(chǎn)生的，因為初入幼兒園，幼兒園的作息要求、活動室環(huán)境對孩子來說都是陌生的，成人對孩子的關(guān)注遠比在家的時候少，對孩子也提出了更好的要求，這一切的變化都一個3歲的孩子感到無力，分離焦慮隨之而來。

很多寶寶因害怕去幼兒園，會以不起床、假裝生病、賴地哭鬧的手段進行抵抗，被送去幼兒園后，也會有哭鬧、沉默等不良的情緒反應(yīng)。

當(dāng)寶寶到了上幼兒園的年齡，家長要十分重視分離焦慮。家長可以學(xué)會這幾招，幫助孩子克服分離焦慮。

1

坦言相待，偷偷跑這種事兒不能干

常會見到無奈的媽媽因為有事，要“擺脫”孩子的糾纏，趁孩子一個不注意溜出門一走了之。這種行為不利于建立孩子的安全感。在日常生活中遇到這種情況，應(yīng)坦白告訴孩子。溫和而堅定地告訴孩子，你要外出一趟，并且告訴孩子很快會回來，然后在約定的時間準(zhǔn)時出現(xiàn)。這樣的應(yīng)對方法可能孩子還是還是會哭，但是慢慢的你會發(fā)現(xiàn)孩子的情緒會穩(wěn)定下來，因為他會看到了并相信，媽媽說出去一定會回來的，沒什么好擔(dān)心的。

2

提前練習(xí)說“再見”，讓離別不突然

不要等到開學(xué)第一天才跟孩子說“再見”。在日常生活中要利用一些短暫分別的機會，跟孩子說再見，也可以跟孩子一起玩“捉迷藏”的游戲，讓孩子逐漸適應(yīng)短期的分離，有利于克服“分離焦慮”。

3

學(xué)會交朋友，上學(xué)不孤獨

在孩子1歲半時家長就要有計劃地帶孩子到有其他孩子活動的地方，幫助孩子找玩伴，讓孩子之間多些接觸。如果近鄰家有年紀(jì)相仿的孩子，可以創(chuàng)造條件讓孩子之間多交往，幫助孩子建立人際關(guān)系和社會關(guān)系。入園時如果有熟悉的同伴，會減少孩子的孤獨感。

4

自己的事自己做，輕松適應(yīng)入園生活

家長要了解幼兒園的一日生活常規(guī)，有目的培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣和良好的自理能力，形成與幼兒園同步的作息規(guī)律，以便于消除孩子對幼兒園生活的陌生感，利于適應(yīng)幼兒園的生活節(jié)奏和要求。

5

分別要干脆，不要拖泥帶水

幼兒剛?cè)雸@后的生活具有反復(fù)性，經(jīng)常會大哭大鬧，體質(zhì)弱的幼兒甚至生病。家長怕孩子受委屈，不送或間斷地送幼兒入園；還有家長在與孩子分別時見孩子哭，心生憐憫，折回去抱孩子，或者決定不走了。這種行為在無形中讓孩子認識到哭鬧得方式很管用，以后可以多用。所以，一旦決定離開，就要在簡單告別后干脆地離開。

本文來源：東方育兒

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