??食材:
五花肉(300克)、紅/青尖椒(100克)調(diào)料
食用油(10克)、老抽(2克)、鹽(2克)、料酒(3克)、白砂糖(2克)、紅辣椒(10克)、蒜(20克)
??做法:
1蒜切片、紅/青尖椒及干辣椒去蒂去籽切環(huán)圈狀待用;
2炒鍋燒熱倒油,下肉片編炒,炒至表皮焦香出油將肉片盛出待用;
3鍋內(nèi)留底油,下蒜片、紅/青尖椒編炒,煽炒至椒皮稍微起皺起皮,少許鹽炒勻下干椒圈編香;
4將五花肉片下鍋與紅/青一同翻炒均勻, 鍋內(nèi)噴少許料酒,調(diào)入白砂糖、鹽適量,少許老抽翻炒均勻即可(如有高湯可加2湯勺,沒(méi)有視情況加少許水)。
??蘿卜燉五花肉鵪鶉蛋??
??食材:
五花肉一塊,鵪鶉蛋300克,白蘿卜一個(gè),姜片,料酒,生抽,鹽。
??做法:
1五花肉加幾片姜和一勺料酒,煒?biāo)髶瞥?。鵪鶉蛋煮熟剝?nèi)サ皻?,白蘿卜滾刀切塊。
2將以上三種食材放入高壓鍋,加幾片姜,2勺生抽,1勺鹽,半碗清水。
3高壓鍋大火煮上氣,轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘就可以。
??梅菜扣肉??
??做法:
1.將肉用湯煲在文火上煮到6~7成熟,取出來(lái)。用醬油涂抹上色。
2.炒勺倒入植物油,燒到7~8成熱,把煮好的肉放入,炸至大紅色,撈出來(lái)以后,隨即放進(jìn)清水中漂透。
3.將肉切成大塊薄片,皮向下逐塊拼擺在碗里。
4.將梅菜洗干凈切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炒勻,取出來(lái)放在肉上面。
5.用雞湯、醬油調(diào)成汁,倒入肉碗內(nèi),上籠屜用旺火蒸40分鐘左右。
6.倒出原汁,將梅菜扣肉反扣于盤(pán)里
??腐乳紅燒肉??
??做法:
1、五花肉洗凈切塊備用。
2、取3塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。
3、鍋里放水,把五花肉煒?biāo)?,后沖凈浮沫備用。
4、熱鍋放油,油熱后下冰糖,炒出糖色。放入五花肉,翻勻。
5、倒入攪散的腐乳汁,加適量生抽。加入蔥姜片、料酒,炒勻。
6、加入沒(méi)過(guò)肉面的開(kāi)水,大火燒開(kāi)后,蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后,大火收汁,撒上蔥花裝飾即可。
??椒鹽煎肉??
??做法:
1、肉切薄片,平鋪,灑少許鹽腌制十分鐘。(可將肉片直接平鋪于平底鍋內(nèi)腌制),雞腿菇切片備用。
2、熱鍋,無(wú)油,將五花肉片平鋪鍋中,小火慢慢煎。 五花肉的油慢慢滲出,將雞腿菇置于五花肉旁同煎,此時(shí)絞入黑胡椒粒末。
3、當(dāng)一面煎到金黃,煎另一面,可以再一次加入黑胡椒末。
4、五花肉兩面煎至金黃即可出鍋了。
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