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醫(yī)生們都建議孕期要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而孕期瑜伽則是最好的孕婦運(yùn)動(dòng)方式，不僅可以促進(jìn)健康還可以愉悅心情。是極好的。今天推薦6組孕婦瑜伽的做法，分享給各位孕媽媽，抓緊收藏起來(lái)，堅(jiān)持每天做一組吧。